Você já passou por um colega no corredor e perguntou como ela estava fazendo e sua resposta foi, ” ocupado?”Ou você pergunta a um amigo como tem sido o seu dia e eles respondem com “bom, mas ocupado!”

como você responde a esta pergunta comum? É provável que não tenhas pensado muito nisso, mas aposto que vais começar a reparar agora.,

estas parecem ser respostas comuns hoje em dia para o “como você está fazendo?” pergunta. É quase usado como um emblema de honra; a crença de que quanto mais ocupado você é, o aparentemente mais bem sucedido, popular, em demanda, ou produtivo você é.

mas isto é mesmo verdade?

e a que custo?

With our fast-paced, multi-tasking society today, it seems we are nearly all overworked, overrumped, and exhausted just trying to keep up.,

mas há uma maneira melhor!

Confira esta leitura rápida www.brit.co: 9 maneiras de estar menos ocupado o tempo todo do autor Alli Hoff Kosik. Além disso, bónus: a dica número 7 é do “yours truly”! Estas dicas vão dar-lhe a permissão e os passos que você precisa para ir de esgotados e drenados para energizados e focados.

Imagine a mudança de estar ocupado para ser produtivo! Como vai começar a responder a esta pergunta? Dê-me uma resposta rápida.