Objectivos: Auto-luminoso dispositivos eletrônicos emitem radiação em comprimentos de onda curtos, próximo ao pico de sensibilidade de supressão de melatonina. A supressão da melatonina resultante da exposição à luz à noite tem sido associada ao aumento do risco de doenças. O impacto dos monitores de computador com tubo de raios catódicos luminosos (CRT) na supressão da melatonina foi investigado.,

Design: Vinte e um participantes experimentaram três condições de ensaio: 1) monitor de computador, 2) monitor de computador visualizado através de óculos de prestação de 40 lux de curto comprimento de onda (azul; pico λ ≈ 470 nm) de luz na córnea a partir de diodos emissores de luz (LEDs), e 3) monitor de computador visualizado através de laranja colorido de óculos de segurança (radiação óptica <525 nm ≈ 0). Os óculos de luz azul foram usados como uma condição experimental “verdadeiro-positivo” para demonstrar a eficácia do protocolo; o mesmo tratamento de luz foi mostrado em um estudo anterior para suprimir a melatonina noturna., Os óculos cor-de-laranja serviam como uma condição de controle “escuro” porque a radiação de curto comprimento de onda necessária para a supressão noturna da melatonina foi eliminada. Amostras de Saliva foram coletadas de indivíduos às 23: 00, antes de iniciar tarefas de computador, e novamente à meia-noite e 01:00, enquanto executavam tarefas de computador em todas as três condições experimentais. resultados de

: As concentrações de melatonina após exposição à condição experimental de óculos de luz azul foram significativamente reduzidas em comparação com o controlo das trevas e apenas com as condições do monitor., Apesar de não ser estatisticamente significativa, a concentração média de melatonina após exposição ao monitor foi reduzida ligeiramente em relação à condição de controlo das trevas. conclusões: devem ser recolhidos dados empíricos adicionais para testar a eficácia de ecrãs diferentes, mais brilhantes e maiores na supressão da melatonina.