transtorno Obsessivo-Compulsivo: Quando Pensamentos Indesejados ou Comportamentos Repetitivos Assumir

o Que é o TOC?

OCD é um distúrbio comum e duradouro caracterizado por pensamentos incontroláveis e recorrentes (obsessões) que podem levar as pessoas a se envolver em comportamentos repetitivos (compulsões).apesar de toda a gente se preocupar ou sentir a necessidade de verificar as coisas de vez em quando, os sintomas associados com TOC são graves e persistentes., Estes sintomas podem causar angústia e conduzir a comportamentos que interferem com as actividades do dia-a-dia. As pessoas com TOC podem sentir a necessidade de verificar as coisas repetidamente ou executar rotinas por mais de uma hora cada dia como uma forma de alcançar alívio temporário da ansiedade. Se os sintomas de TOC não são tratados, esses comportamentos podem perturbar o trabalho, a escola e as relações pessoais e podem causar sentimentos de angústia.os sintomas de transtorno obsessivo-compulsivo tendem a surgir na infância, por volta dos 10 anos, ou na idade adulta jovem, por volta dos 20 aos 21 anos, e muitas vezes aparecem mais cedo em meninos do que em meninas., A maioria das pessoas são diagnosticadas com TOC quando atingem a idade adulta jovem.quais são os sinais e sintomas de TOC?

pessoas com TOC podem ter obsessões, compulsões, ou ambos. obsessões são pensamentos repetidos, impulsos ou imagens mentais que causam ansiedade., Obsessions comuns incluem:

• Medo de germes ou contaminação
• o Medo do esquecimento, perda ou extravio de algo
• o Medo de perder o controle sobre o comportamento
• pensamentos Agressivos em relação aos outros ou a si mesmo
• Indesejadas, proibido ou tabu pensamentos envolvendo sexo, religião, ou prejudicar
• o Desejo de ter as coisas, simétricas ou na mais perfeita ordem

Compulsões são comportamentos repetitivos que uma pessoa se sente a vontade para fazer em resposta a um pensamento obsessivo., As compulsões comuns incluem: limpeza excessiva ou lavagem à mão ordenando ou organizando itens de uma forma específica e precisa verificando repetidamente coisas, tais como que a porta está trancada ou o forno está desligado Contagem compulsiva

Alguns indivíduos com TOC têm também um disorder tic., Os tiques motores são movimentos bruscos, breves e repetitivos, tais como Oftalmologia ocular e outros movimentos oculares, sorrisagem facial, encolhimento do ombro e punhalada da cabeça ou do ombro. Os tiques vocais comuns incluem remoção repetitiva da garganta, farejamento ou grunhidos. É comum para pessoas com TOC também ter um diagnosticado transtorno de humor ou transtorno de ansiedade.os sintomas de TOC podem ir e vir, diminuir ao longo do tempo ou piorar. As pessoas com TOC podem tentar ajudar – se evitando situações que desencadeiam suas obsessões, ou podem usar álcool ou drogas para se acalmar., Embora a maioria dos adultos com TOC reconheçam que seus comportamentos compulsivos não fazem sentido, alguns adultos e a maioria das crianças podem não perceber que seu comportamento é fora do comum. Pais ou professores normalmente reconhecem sintomas de TOC em crianças.se pensa que você ou o seu filho podem ter TOC, fale com um profissional de saúde sobre os possíveis sintomas. Se não for tratada, a TOC pode interferir em todos os aspectos da vida.

o que causa OCD?

as causas exatas de TOC não são conhecidas; no entanto, uma variedade de fatores estão associados com uma maior chance de desenvolver a desordem.,a genética é um factor associado à OCD. Estudos têm mostrado que ter um parente de primeiro grau (pai, irmão ou filho) com TOC está associado com uma maior chance de desenvolver a doença. Os cientistas não identificaram nenhum gene ou conjunto de genes que definitivamente levam a TOC, mas estudos explorando a conexão entre genética e Toc estão em andamento.para além da genética, outros factores biológicos podem desempenhar um papel., Estudos de imagem cerebral têm mostrado que as pessoas com TOC muitas vezes têm diferenças no córtex frontal e estruturas subcorticais do cérebro, áreas do cérebro que estão subjacentes à capacidade de controlar o comportamento e respostas emocionais. Pesquisadores também descobriram que várias áreas cerebrais, redes cerebrais e processos biológicos desempenham um papel fundamental em pensamentos obsessivos, comportamento compulsivo, e medo associado e ansiedade. A pesquisa está em andamento para entender melhor a conexão entre sintomas de TOC e partes do cérebro.,alguns estudos relataram uma associação entre trauma de infância e sintomas obsessivo-compulsivos. É necessária mais investigação para compreender esta relação.as crianças que desenvolvem um início súbito ou agravamento dos sintomas de TOC após uma infecção estreptocócica podem ser diagnosticadas com uma doença chamada doenças neuropsiquiátricas auto-imunes pediátricas associadas a infecções estreptocócicas (PANDAS).como é tratado o TOC?o primeiro passo é falar com o seu médico sobre os seus sintomas., Fazer perguntas e fornecer informações ao seu prestador de cuidados de saúde pode melhorar os seus cuidados.

O seu médico irá realizar um exame físico e perguntar-lhe sobre o seu historial de saúde para se certificar de que os seus sintomas não são causados por outras doenças ou condições. Seu prestador de cuidados de saúde pode encaminhá-lo a um profissional de saúde mental, como um psiquiatra, psicólogo, assistente social, ou conselheiro, para avaliação ou tratamento posterior.,o tratamento para a OCD normalmente inclui tipos específicos de psicoterapia (como terapia cognitiva comportamental), medicação, ou uma combinação dos dois. Um profissional de saúde mental pode falar sobre os benefícios e riscos associados com diferentes opções de tratamento e ajudar a identificar o melhor tratamento para você. Às vezes as pessoas com TOC também têm outras doenças mentais, tais como ansiedade, depressão, e transtorno dismórfico corporal, um distúrbio no qual alguém erroneamente acredita que uma parte de seu corpo é anormal., É importante considerar estes outros distúrbios ao tomar decisões sobre o tratamento.é importante seguir o seu plano de tratamento porque tanto a psicoterapia como a medicação podem levar algum tempo a trabalhar. Embora não haja cura para a TOC, os tratamentos atuais ajudam muitas pessoas com o transtorno a gerenciar seus sintomas, se envolver em atividades do dia-a-dia, e levar uma vida plena, ativa.,para obter dicas sobre como falar com o seu médico sobre a sua saúde mental e tirar o máximo partido da sua visita, leia a ficha do Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH), assumindo o controlo da sua saúde Mental: dicas para falar com o seu médico.a psicoterapia pode ser um tratamento eficaz para adultos e crianças com TOC., Pesquisas mostram que certos tipos de psicoterapia, incluindo terapia cognitivo-comportamental (CBT) e outras terapias relacionadas (como o treinamento de reversão de hábitos), podem ser tão eficazes quanto a medicação para muitas pessoas. Para outros, a psicoterapia pode ser mais eficaz quando usada em combinação com medicação.

a pesquisa mostra que um tipo específico de CBT chamado prevenção de exposição e resposta (ERP) é eficaz para reduzir comportamentos compulsivos, mesmo para pessoas que não responderam bem à medicação., Com o ERP, as pessoas passam tempo em uma situação que desencadeia sua compulsão (Como tocar objetos sujos) e são impedidas de se envolver em sua compulsão típica (como a lavagem de mãos). Embora esta abordagem possa causar sentimentos de ansiedade no início, compulsões diminuem para a maioria das pessoas à medida que continuam o tratamento.as crianças com TOC podem necessitar de ajuda adicional dos familiares e prestadores de cuidados de saúde quando se trata de reconhecer e gerir os seus sintomas., Os profissionais de saúde Mental podem trabalhar com os pacientes jovens para identificar estratégias para gerir o stress e aumentar o apoio para que as crianças sejam capazes de gerir os seus sintomas de TOC na escola e em casa.

medicação

o seu médico pode prescrever medicamentos para ajudar a tratar a TOC. Os inibidores da recaptação da serotonina (ISR) são o tipo mais comum de medicação prescrita para o tratamento da TOC.

SRIs, incluindo inibidores selectivos da recaptação da serotonina (ISRSs), são frequentemente utilizados no tratamento da depressão, e também são úteis no tratamento dos sintomas de TOC., Com o tratamento com SRI, pode demorar até 8 a 12 semanas antes dos sintomas começarem a melhorar, e o tratamento para OCD pode requerer doses mais elevadas do SRI do que são normalmente utilizados no tratamento da depressão. Para algumas pessoas, estes medicamentos podem causar efeitos colaterais, tais como dores de cabeça, náuseas ou dificuldade em dormir.

As pessoas respondem à medicação de diferentes maneiras, mas a maioria das pessoas com TOC acham que a medicação, muitas vezes em combinação com psicoterapia, pode ajudá-los a gerenciar seus sintomas.o seu médico pode ajustar as doses de medicação ao longo do tempo para minimizar quaisquer efeitos secundários ou sintomas de privação., Não pare de tomar a sua medicação sem falar primeiro com o seu médico. O seu prestador de cuidados de saúde irá trabalhar consigo para monitorizar a sua saúde e pode ajustar o plano de tratamento de uma forma segura e eficaz.

a informação mais atualizada sobre medicamentos, efeitos colaterais e avisos está disponível no site da Food and Drug Administration (FDA) dos EUA.

outros tratamentos

em 2018, A FDA aprovou o uso de estimulação magnética transcraniana (TMS), mais comumente usado no tratamento da depressão, como um tratamento adicional para adultos com TOC., Você pode aprender mais sobre terapias de estimulação cerebral, incluindo TMS, no site NIMH.