w-sitting looks like this: A child sits on his bottom with his legs bent at the knees and splayed out to the sides. Se te levantasses e olhasses para ele, as pernas dele pareceriam a letra “w”. Crianças parecem perfeitamente confortáveis e contentes sentados assim, então por que você deve desencorajá-lo? Acontece que o w-sitting habitual pode ter consequências no desenvolvimento.,

Destaques:

  • w-sentar é quando uma criança senta-se em seu fundo com as pernas dobradas nos joelhos e splayed para os lados.
  • Enquanto muitas crianças estão de estar confortável como este, podem interferir com o seu desenvolvimento, das seguintes maneiras:
    • Controle Postural: Porque W-sentado cria uma grande base para um corpo da criança, eles abster-se de utilizar os músculos do núcleo para sentar-se ereta. Isso pode levar a má postura e a um núcleo fraco.,
    • coordenação Bilateral: as crianças precisam de praticar a travessia da linha média e aprender a usar ambos os lados do seu corpo. Sentar-se torna difícil para uma criança rodar o tronco e fazer movimentos transversais.
    • Balance: uma vez que esta posição proporciona estabilidade, não requer que as crianças aprendam a equilibrar os seus corpos ou a mudar o seu peso.
    • desenvolvimento ortopédico: esta posição coloca estresse antinatural em seus quadris, pernas e saltos.,

Por que Desencorajar Habitual W-Sentado

Se w-sentado torna-se um filho preferido posição sentada, podem interferir com o seu desenvolvimento em algumas áreas-chave, incluindo:

o Controle Postural de Crianças de necessidade de controle postural para mestre motora E habilidades motoras finas., Além de estabilizar grandes movimentos do corpo, o controle postural fornece uma base robusta para movimentos refinados das mãos, dedos e olhos. Sem um bom controle postural, é difícil para as crianças se alimentar, Cor, usar tesouras, aprender a ler, etc. W-sitting fornece uma base de suporte tão ampla para o corpo de uma criança que ele não precisa usar seus músculos do núcleo para ficar em pé. Ao longo do tempo, isso pode levar a um núcleo fraco e um controle postural pobre.,coordenação Bilateral-atravessar a linha média, atingindo os braços através do corpo, é fundamental para aprender a usar ambos os lados do corpo de maneiras diferentes ao mesmo tempo. Porque o w-sitting cria uma base tão larga com as pernas, é mais difícil para uma criança rodar o seu tronco e fazer movimentos transversais. Isto também pode interferir no desenvolvimento de uma mão dominante, porque ele pode usar ambas as mãos igualmente em uma posição w, em vez de cruzar a linha média para usar uma mão preferida.,equilíbrio-uma das formas como as crianças aprendem a equilibrar os seus corpos é alterando o seu peso enquanto estão sentadas. W-sitting requer muito pouca mudança de peso porque mantém o corpo em uma posição estável.

desenvolvimento ortopédico-w-sitting coloca estresse antinatural nas ancas, pernas e calcanhares crescentes de uma criança, e pode causar problemas ortopédicos. W-sitting é especialmente problemático para crianças com problemas ortopédicos pré-existentes.,

como incentivar outras posições sentadas

para evitar um hábito de w-sitting, redirecione o seu filho para uma posição mais amiga do desenvolvimento quando o vê sentado. Mostra-lhe gentilmente ou lembra-o como se sentar de outra maneira. Aqui estão alternativas ao w-sitting que você pode ensinar ao seu pequeno:

  • joelhos cruzados dobrados, pernas cruzadas na frente do corpo, pés enfiados sob as pernas.pernas na frente, rectas e paralelas umas às outras, espetadas na frente do corpo.pernas curvadas para os joelhos laterais, ambas as pernas de um lado do corpo., Incentivar tanto a direita como a esquerda sentados para promover o desenvolvimento uniforme de ambos os lados do corpo.isto é especialmente útil para crianças com uma forte preferência por w-sitting.

Se o seu filho w-sentado persiste, apesar de seus esforços para desencorajar isso, ou se w-sentado coincide com consistente falta de jeito, o desenvolvimento de um coxo, fraqueza muscular, ou atrasada bruto ou motora fina marcos, verifique com o seu pediatra ou um pediátrica física ou terapeuta ocupacional para orientação.