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estamos a la vuelta de la esquina de la temida temporada de gripe (técnicamente, en los estados unidos, que es de octubre a Mayo)., Pero como todos sabemos, los síntomas similares a los de la gripe (dolor de garganta, tos, etc.) pueden aparecer literalmente cada vez que les apetece. Pero eso significa que técnicamente puedes contraer gripe…¿en agosto?
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La respuesta corta? Puedes apostarlo. «Sí, se puede contraer la gripe durante todo el año, aunque es mucho más común durante la temporada de gripe en el invierno y la primavera», dice a Health Vanessa Raabe, MD, profesora asistente de enfermedades infecciosas pediátricas en NYU Langone Health.,
el CDC también confirma que los virus de la gripe se detectan durante todo el año, por lo que es posible obtenerlos tan pronto como-er, técnicamente tan tarde como—agosto. Los síntomas de la gripe incluyen: fiebre, tos, dolor de garganta, congestión nasal, debilidad muscular, dolores de cabeza y fatiga, que puede durar de tres a siete días. Si bien la mayoría de las personas sanas pueden superar la enfermedad con descanso y dejando que el cuerpo luche contra el virus por sí solo, puede ser peligroso para ciertos grupos como los ancianos, los inmunodeprimidos o los que son muy jóvenes, dice el CDC.,
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El Dr. Raabe dice que una razón por la que podría estar en riesgo de contraer la afección es porque su vacuna contra la gripe del año pasado probablemente habría desaparecido (las vacunas generalmente duran de seis a siete meses). Sin embargo, dijo que esto puede variar dependiendo de la persona.
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afortunadamente, hay algunas maneras de minimizar sus posibilidades de contraer el virus antes de que la vacuna contra la gripe de este año esté disponible—(generalmente, a mediados de septiembre, según el Dr., Raabe).
«lávese las manos con frecuencia y minuciosamente. Evite el contacto con personas que están enfermas», dijo previamente a Health Tania Elliott, MD, Alergista e inmunóloga de NYU Langone Health. «Evite compartir utensilios y bebidas con otros. Quédate en casa cuando estés enfermo. Tenga en cuenta tocar cosas comunales, rieles de escaleras, postes de metro, fuentes de agua. Evite tocar la cara y la boca. Duerme bien. Mantente hidratado.»Ya sabes, todas las cosas que te han dicho una y otra vez.
y, debido a que la gripe está cambiando constantemente, definitivamente necesita recibir la vacuna contra la gripe cada año, sin excepciones., Esto se debe a que cada año, los fabricantes de vacunas intentan crear un lote que proporcione una protección aún mejor que la del año anterior.
«La vacuna contra la gripe de este año será similar a la del año pasado, pero esperamos que cada año se convierta en un partido un poco mejor», dice el Dr. Raabe. «A veces puede haber cambios en las cepas, pero cada año tratamos de tener una mejor vacuna para las cepas que están circulando. Pero puede ser difícil de predecir de año en año.»
básicamente, solo tienes que obtener la maldita inyección-lo antes posible-y permanecer protegido con una buena higiene hasta que lo hagas., «Simplemente animo a todos a hablar con sus médicos sobre ponerse la vacuna contra la gripe, vemos aproximadamente el mismo número de muertes por gripe cada año que vemos en accidentes automovilísticos», dice el Dr. Raabe. «Aunque las vacunas contra la gripe no son 100% efectivas, tienen la misma efectividad que usar el cinturón de seguridad en un automóvil. Así que es algo que animo a todos a hablar con su médico acerca de conseguir.,»
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