el mejor tratamiento para la claudicación depende de la causa subyacente y la gravedad o extensión de los síntomas.

descansar permaneciendo quieto durante unos minutos normalmente detendrá el dolor y la incomodidad que causa la claudicación leve a moderada.

Las personas con claudicación leve también pueden beneficiarse de los cambios en el estilo de vida para disminuir los factores que pueden empeorar la afección., Estos cambios en el estilo de vida incluyen:

ejercicio frecuente y moderado

en personas que pueden hacer ejercicio, realizar ejercicio frecuente y moderado puede aumentar la distancia que pueden caminar y reducir su dolor.

El ejercicio también ayuda a problemas subyacentes que pueden empeorar los síntomas, como:

  • inactividad
  • diabetes
  • presión arterial alta
  • obesidad

algunas autoridades recomiendan caminar a paso ligero durante 30 minutos al día, caminar hasta que aparezcan los síntomas, luego descansar y volver a hacer ejercicio.,

la recomendación es entonces que una persona apunte lentamente a desencadenar síntomas en los primeros 5-7 minutos de caminar. Pueden hacer esto aumentando la velocidad de caminar o el gradiente con el tiempo.

dejar de fumar

fumar daña el revestimiento de los vasos sanguíneos, reduce los niveles de grasas buenas o lipoproteínas de alta densidad (HDL) en los vasos sanguíneos y aumenta los niveles de grasas malas o lipoproteínas de baja densidad (LDP).

fumar también promueve la coagulación dañina de la sangre. La nicotina, el ingrediente activo del tabaco, aumenta la presión arterial.,

dejar de fumar puede retrasar la progresión de la enfermedad y aumentar la distancia a pie en personas con afecciones que causan claudicación, como PAD.

coma una dieta saludable

Las grasas saturadas y trans pueden aumentar los niveles de colesterol y el riesgo de desarrollar placa en los vasos sanguíneos.

El sodio puede deshidratar el cuerpo y causar presión arterial alta. El Alcohol también puede aumentar la presión arterial.

comer una dieta de verduras, frutas, granos integrales y grasas insaturadas de productos lácteos bajos en grasa, nueces, semillas y pescado generalmente puede mejorar los niveles de colesterol y presión arterial.,

controlar el estrés

El estrés crónico o severo puede alterar la sangre y el sistema nervioso. Reducir el estrés con actividades relajantes, como yoga, meditación, salir al aire libre o hablar con un amigo, puede ayudar a reducir el estrés.

perder peso

perder peso puede mejorar los síntomas al reducir la carga de trabajo en la parte inferior del cuerpo. La obesidad y la inactividad también son factores de riesgo para la claudicación.

medias o dispositivos de compresión

comprimir los tejidos y venas en las piernas puede mejorar la circulación sanguínea y linfática para aliviar los síntomas de claudicación.,

en un estudio de 2015, 18 personas con dolor por claudicación usaron dispositivos neumáticos intermitentes de compresión de pantorrillas y pies durante 2 horas diarias durante 16 semanas.

al final, tuvieron menos dolor en reposo, mejoría en el tiempo de caminata antes del inicio del dolor, además de mejoras en el dolor corporal, la función física y la curación.

medicamentos

los casos más graves de claudicación a menudo requieren medicamentos o cirugía. Dependiendo de la causa subyacente y los factores individuales, hay algunas opciones comunes para casos graves o que empeoran.,

Las opciones incluyen medicamentos antiagregantes plaquetarios, como aspirina, clopidogrel o cilostazol. Estos medicamentos pueden ayudar a evitar que las plaquetas de la sangre se agrupen en coágulos o placas y crezcan.

en general, los médicos pueden recomendar 75-325 miligramos al día de aspirina para la mayoría de las personas con claudicación.

Clopidogrel es mejor para aquellos que no pueden tomar aspirina, y el cilostazol solo es adecuado en casos limitados.

Las personas con presión arterial alta, colesterol alto o diabetes también pueden usar medicamentos para el control, como inhibidores de la ECA, estatinas o metformina.,

angioplastia

la angioplastia consiste en Abrir la arteria constriñida utilizando un pequeño balón. Luego, el cirujano insertará un tubo llamado stent para mantener la arteria abierta a largo plazo.

cirugía de Bypass

la cirugía de Bypass suele ser el último recurso. Esta cirugía implica crear un desvío temporal para que la sangre viaje alrededor de la arteria impactada.

esta intervención implica el uso de una vena natural o injerto sintético. No elimina ni cura las obstrucciones.,

suplementos y nutrientes

aunque hay poca evidencia de su efectividad, varios suplementos y nutrientes a base de hierbas también pueden ayudar a reducir la gravedad o la progresión de los síntomas de claudicación, como:

  • ácidos grasos Omega-3: estos nutrientes pueden ayudar a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol, haciendo que la sangre sea menos espesa y más fácil de bombear. Los efectos pueden comenzar a aparecer dentro de 1-4 meses de uso continuo.,
  • vitamina E: Los antioxidantes llamados tocoferoles y tocotrienol pueden ayudar a mejorar la tolerancia al ejercicio al prevenir la acción de los radicales libres que pueden dañar las células durante los períodos de flujo sanguíneo reducido u oxígeno.
  • ajo: un ingrediente activo en el ajo llamado alicina puede reducir los niveles de colesterol e inhibir la adhesión plaquetaria. Sin embargo, las personas pueden necesitar tomar dosis muy altas (7+ clavos al día) para obtener estos beneficios.