¡odio mi trabajo! ¿Alguna vez has dicho eso?
Lo más probable es que si has ocupado cualquier posición durante cualquier período de tiempo, hayas pronunciado las palabras » odio mi trabajo.»Parece una actitud predominante en estos días.
permítanme contrastar odiar su trabajo de perseguir la jubilación anticipada o la libertad financiera porque desea tener más control sobre su tiempo y su vida. Aunque algunos han dicho que odian sus trabajos, la mayoría quiere tomar más control de sus vidas y armar un plan para llegar allí más temprano que tarde.,
estoy hablando de aquellos de nosotros que dicen que odio mi trabajo pero sienten que no pueden hacer nada al respecto.
por qué odiamos nuestros trabajos
hay muchas razones para no estar contentos con nuestros trabajos. Aquí hay una lista corta: demasiadas reuniones, malos jefes, no suficiente tiempo de vacaciones, largas horas, no apreciado, demasiado estrés, no satisfactorio o no lo que coincide con mi educación.
¿Puedo ser honesto contigo? Como dice el refrán, estos son problemas del primer mundo. A veces pienso que olvidamos lo bueno que lo tenemos., Me ahorraré la tribuna sobre lo bueno que tenemos en este país en relación con el resto del mundo. Y ciertamente No estoy sugiriendo que alguien debe permanecer en un trabajo que le está causando estrés que conduce a problemas de salud.
esto es lo que me molesta. Creo que hemos perdido la perspectiva sobre el trabajo. Eso me asusta un poco. Si todo el mundo odiara sus trabajos y decidiera renunciar, ¿dónde dejaría eso la economía? Sería un desastre. Afortunadamente, no todos dejan sus trabajos.
Pero debe? ¿Qué debemos hacer si nos encontramos en una situación laboral insoportable?, ¿Le decimos a nuestro jefe que se lo meta? ¿Aguantarlo?
de eso es de lo que quiero hablar en este post.
Odio mi trabajo – por los números
Las encuestas y los estudios nos dicen que la gran mayoría de las personas odian sus trabajos. Hace un par de años, en 2017, Gallup realizó una encuesta sobre la felicidad en el lugar de trabajo. En realidad, se trataba de infelicidad en el lugar de trabajo. El título del estudio, The World’s Broken Workplace, lo dice todo. Los resultados muestran que un asombroso 85% de los trabajadores del mundo dicen que odian sus trabajos. No me lo estoy inventando. No es que no les gusten sus trabajos., Dicen que los odian.
la razón por La que citar al más? Odian a su jefe. Aquí hay una cita del artículo:
«según la Encuesta Mundial de Gallup, muchas personas en el mundo odian su trabajo y especialmente a su jefe Employees los empleados en todas partes no necesariamente odian la empresa u organización para la que trabajan tanto como lo hacen con su jefe. Empleados »
Wow! Y hay más:
«solo el 15% de los mil millones de trabajadores a tiempo completo del mundo están ocupados en el trabajo., Es significativamente mejor en los EE.UU., en torno al 30% comprometido, pero esto todavía significa que aproximadamente el 70% de los trabajadores estadounidenses no están comprometidos. Cambiaría el mundo si lo hiciéramos mejor.»
sea cual sea el estudio que elija utilizar, la evidencia es clara. ¡La gente no está contenta con su trabajo!
5 cosas que hacer si odias tu trabajo
dudo en poner esto primero. Pero entiendo la realidad. Muchos de ustedes no pueden ver la salida de ser felices con su situación laboral actual. Entonces, veamos algunas formas en que puedes encontrar otro trabajo.,
Primero, prepara ese currículum asesino. El curriculum vitae ‘ debe ser su mejor primera impresión. Pasar el tiempo juntos. Consulte a un experto Si cree que eso ayudará. Haga que otros lo revisen y hagan sugerencias. No escatimes en este paso. La mayoría pasa por alto. El tuyo tiene que destacar. Asegúrate de que lo haga.
si usted está en un trabajo que paga 1 100k o más, Escaleras es su mejor opción. Usted puede publicar su curriculum vitae ‘ allí, entrar en grupos de redes, y mucho más. Incluso si no está buscando un trabajo de plus 100k más, es un gran sitio para informarse sobre el proceso.,
Indeed.com es otro excelente lugar para buscar. Su sitio es mucho más amplio. Puede introducir palabras clave en un cuadro de búsqueda que describa los tipos de trabajos que desea. Cargar su CV es un proceso simple. Tienen perfiles de numerosas empresas que puedes investigar. Puede buscar por rango de salario, ingresos, ubicación y muchos más.
LinkedIn es otro gran sitio de búsqueda de empleo. Vaya a la pestaña empleos y busque los trabajos que desee. Aquí, puede aprovechar sus conexiones, obtener presentaciones y mucho más.,
estas tres serían mis mejores opciones para comenzar la búsqueda de empleo.
con eso fuera del camino, sugeriría que este no sea tu primer paso. Te diré por qué cuando cubra las próximas cosas que hacer.
tómese el tiempo para la autorreflexión
probablemente estoy entrando en algún territorio peligroso aquí con este. Pero si no hacemos algo de auto-reflexión cuando las cosas no van a nuestro modo, somos más propensos a las malas decisiones.
¿Lo has notado? El juego de la culpa está vivo y bien. Parece que la mayoría de Nosotros no queremos asumir la responsabilidad de nuestras acciones., Eso es especialmente cierto cuando se trata de nuestros errores. Es mucho más fácil encontrar fallas en alguien más. En realidad, la responsabilidad puede no estar en el error de nadie. Puede tener todo que ver con nuestra mentalidad.
Carol Dweck, quien escribió un gran libro sobre el tema de la mentalidad, la mentalidad, la nueva psicología del éxito, dice lo siguiente:
tómese un tiempo para la autorreflexión
probablemente estoy entrando en un territorio peligroso aquí con este. Pero si no hacemos algo de auto-reflexión cuando las cosas no van a nuestro modo, somos más propensos a las malas decisiones.,
¿has notado? El juego de la culpa está vivo y bien. Parece que la mayoría de Nosotros no queremos asumir la responsabilidad de nuestras acciones. Eso es especialmente cierto cuando se trata de nuestros errores. Es mucho más fácil encontrar fallas en alguien más. En realidad, la responsabilidad puede no estar en el error de nadie. Puede tener todo que ver con nuestra mentalidad.
Carol Dweck, quien escribió un gran libro sobre el tema de la mentalidad, la mentalidad, la nueva psicología del éxito, dice lo siguiente:
«en un mundo, el esfuerzo es algo malo., Al igual que el fracaso, significa que no eres inteligente o talentoso. Si lo fueras, no necesitarías esfuerzo. En el otro mundo, el esfuerzo es lo que te hace inteligente o talentoso.»
Your Mindset
La última descripción es la mentalidad de crecimiento. El primero es una mentalidad fija. Si usted tiene una mentalidad fija en la vida, es probable que sea miserable en su trabajo. Así es como lo describí en un artículo sobre el tema de la mentalidad:
Las personas con una mentalidad fija creen que sus cualidades esenciales, como los talentos y la inteligencia, son rasgos fijos., En lugar de pasar su tiempo desarrollándolos, pasan tiempo documentando su capacidad o conocimiento. Creen que su talento e inteligencia son las claves de su éxito. El trabajo duro no tiene nada que ver con ello. El Dr. Dweck dice que para aquellos con una mentalidad fija, » no es suficiente solo tener éxito.Tienes que ser impecable.»Es la creencia que dice que si lo tienes, lo tienes. Si no lo haces, no lo haces.
es una mentalidad perfeccionista peligrosa. ¿Te ves a ti mismo como impecable? Si es así, ¿cómo crees que afecta a los que te rodean en el trabajo?, Esté dispuesto a examinarse críticamente para ver su papel en su infelicidad en el trabajo. Las personas con una mentalidad de crecimiento siempre están buscando formas de aprender y crecer.
Como a ti mismo algunas de las siguientes preguntas.
Si eres de los que dice que odio mi trabajo, echa un vistazo a lo que odias de él. Es el área de la empresa? ¿Odias a tu jefe? ¿El trabajo es aburrido? Si pudieras hacer algo más con la compañía, ¿Qué sería?,
habla con tu jefe
Si, después de la autorreflexión, sientes que has hecho todo lo que puedes, Es hora de hablar con tu jefe. Antes de que lo hagas, sin embargo, ponte en el estado de ánimo correcto. Si entras con una actitud, o con un tono acusador, no te irá bien. Si estás enojado y no puedes deshacerte de ese enojo, no tengas la conversación hasta que te hayas calmado. A menudo, la raíz de los problemas en el lugar de trabajo se reduce a la comunicación.
No estoy diciendo que tu jefe no sea un idiota. Él o ella muy bien ser un idiota., Lo que estoy diciendo es que no significa que no estén dispuestos a cambiar. Piensa en lo que quieres decir antes de organizar la reunión. Escribe tus pensamientos. Hable con su cónyuge, pareja, pareja, o un buen amigo. Investigalo con alguien en quien confíes. Tenga cuidado cuando haga eso para mirar críticamente a ambos lados del problema. Siempre hay dos lados en cada historia. Mientras contemplas la conversación, trata de hacerte una idea del lado de la historia de tu jefe. Mira las cosas desde su perspectiva.
no conviertas las suposiciones basadas en tus sentimientos en hechos., Los hechos son solo eso-hechos. Sólo porque creas que sabes por qué alguien hace algo, eso no lo convierte en un hecho. Es una opinión. Mira las otras posibilidades fuera de lo que piensas.
Todo el mundo está luchando una batalla. Alguien que es un idiota es probablemente una persona infeliz. Tienen equipaje que no conoces. Tienes un equipaje que ellos no conocen. Comprender ese aspecto de la condición humana es útil cuando se prepara para tener conversaciones difíciles.,
amplíe su conjunto de habilidades
digamos que, después de responder a las preguntas anteriores, encuentra que puede haber otro lugar en la empresa que se ajuste mejor. ¿Tiene las habilidades o la educación para pasar a esa posición? Si no, ¿qué se necesitaría para obtener esas habilidades?
una vez que tenga la respuesta a esa pregunta, elabore un plan para obtener esa educación. La mayoría de las empresas hoy en día ofrecen asistencia para avanzar en su conocimiento. La mayoría quiere ayudar a aquellos que desean avanzar en sus carreras con su empresa. Sigue esa educación y hazte un mejor empleado., Si resulta que el trabajo que desea y las habilidades que necesita para obtenerlo están fuera de su empresa actual, elabore un plan para obtener esas habilidades o esa educación.
de acuerdo con el estudio de Investigación Pew al que se hizo referencia anteriormente, las personas en la administración tienen muchas más probabilidades de estar satisfechas con sus trabajos. Son empleados asalariados con excelentes beneficios, como parte del trabajo. Las personas en el comercio minorista, las» operaciones manuales » tienen menos beneficios y una menor satisfacción laboral. La encuesta muestra que el 59% de las personas que ganan salary 75,000 o más en salario dicen que están «muy satisfechos» con su trabajo actual.,
Obtenga las habilidades, el título o la certificación adicionales que necesita para ingresar a los empleos mejor remunerados. Trabaje en sus ingresos trabajando en su educación y habilidades.
desarrollar otras fuentes de ingresos
encontrar otras fuentes de ingresos puede sonar inverosímil si eres miserable en tu trabajo actual y trabajas largas y estresantes horas. Para un repaso, vuelve al # 2 y comprueba tu mentalidad. Vamos a asumir que quieres mejorar y mejorar tu posición. Encontrar independencia financiera trae opciones a su vida., Tener múltiples fuentes de ingresos es uno de los mejores caminos para llegar allí.
Sides hustles for busy people are possible. Hay numerosas maneras de ganar dinero que no toman mucho tiempo. ¿No sabes por dónde empezar? Lo entiendo. Si eres una de esas personas, que dicen que odio mi trabajo y te sientes atascado, pensar en chanchullos secundarios puede ser difícil. Si eso te describe, por favor no pierdas la esperanza. Si usted es un introvertido, extrovertido, o una combinación de ambos (sí, eso es posible), hay numerosas maneras de ganar ingresos secundarios.,
las personas más exitosas que se jubilan cómodamente tienen más de una fuente de ingresos. Puede ser de inversiones en bienes raíces, acciones que pagan dividendos, negocios o un simple trabajo a tiempo parcial. Usted se sorprendería de lo poco dinero y tiempo que se necesita para empezar en algunos de estos apuros o inversiones laterales.
no creas que es imposible porque no tienes el tiempo o las habilidades. Tienes un montón de ambos. Centrarse en un plan para crear ingresos adicionales es una maratón, no una primavera. No te sacará del trabajo que odias mañana.,
sin embargo, es posible que sea más fácil soportarlo o sentirte mejor si sabes que tienes un plan para mudarte.
Pensamientos finales
soy muy consciente de que cualquier persona que lea esto que está en la mentalidad de odio mi trabajo, podría encontrar esto simplificado. Iría tan lejos como para decir que incluso podría mear fuera. Es decir, nadie quiere saber sobre los cambios y los pasos que deben tomar para mejorar una situación laboral difícil. Es mucho más fácil poner la responsabilidad en otra persona. Tal vez lo pones en la empresa, la cultura, o todas estas cosas.,
Aquí es lo que yo sé. Hay una y solo una cosa que podemos controlar en este tipo de situaciones. No, No es nuestro jefe. Tampoco es la gestión de la empresa (aunque pueden ser horribles). No es el ambiente de trabajo. No es ninguna de esas cosas. Sabes a dónde voy con esto. Lo único que podemos controlar somos nosotros. No podemos controlar nuestras circunstancias, solo cómo reaccionamos y respondemos a ellas.
Es nuestra elección. Podemos permanecer atrapados en la mentalidad de tratar de forzar el cambio en los demás., O podemos tomar el asunto en nuestras propias manos y cambiar lo único que podemos controlar.
no se equivoque. Es más fácil decirlo que hacerlo. Me doy cuenta de eso. Tendremos una oportunidad mucho mayor de éxito cuando el foco del cambio y el examen esté en nosotros mismos, en lugar de aquel que creemos que es la razón de nuestra miseria.
hay mucho más que podríamos decir sobre este tipo de situación. Me gusta mantener las cosas simples. Los cinco elementos enumerados aquí son, al menos, un punto de partida para ayudarlo a despegarse.
Este artículo apareció por primera vez en The Money Mix.
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