Nu, nu doar că ești squeamish.

Madeleine Burry

Actualizat 07 februarie 2021

donez sânge, obtinerea vaccinate, sau înfundat, tren aglomerat masina—pentru unii oameni, aceste scurte momente de zi cu zi disconfort poate duce la o pierdere a conștienței.,această reacție dramatică este cunoscută sub numele de sincopă vasovagală sau sincopă neurocardiogenă. (Sincopa, apropo, este un termen fantezist pentru ” leșinat.”) Și, spune Larry A. Chinitz, MD, cardiolog și director al Centrului de ritm cardiac NYU Langone, acest sindrom este destul de comun.în timp ce leșinul ca răspuns la condiții neplăcute poate fi profund incomod și de-a dreptul periculos, sincopa vasovagală nu este ea însăși o afecțiune medicală problematică. Dacă tu—sau cineva cu care ești apropiat—ai experimentat acest sindrom, iată ce trebuie să știi.,înrudite: 13 motive pentru care ești amețit-și ce să faci

de ce oamenii leșină în situații neplăcute?

corpurile noastre reacționează ca răspuns la anumiți stimuli încetinind, spune dr.Chinitz. Este cunoscut ca Bezold-Jarisch reflex, după doi medici care a descoperit fenomenul—și toți avem acest reflex, fainters și non-fainters deopotrivă.

Iată cum se joacă.,în primul rând, există un eveniment declanșator—cele obișnuite dau (sau văd) sânge, se supraîncălzesc, stau foarte mult timp (ca la un concert aglomerat) sau se tem de vătămări corporale, potrivit Clinicii Mayo. Aceasta este doar o listă scurtă de cauze—Dr.Chinitz adaugă că durerea, supărarea stomacului sau supraalimentarea pot fi, de asemenea, un declanșator.în continuare, organismul răspunde la disconfort prin încetinirea. Ritmul cardiac și tensiunea arterială scad. Din nou, cu toții avem acest răspuns reflexiv, dar pentru unii oameni, răspunsul este exuberant, spune dr.Chinitz., „Tensiunea arterială și / sau ritmul cardiac scad atât de mult încât tensiunea arterială scade dramatic și pacienții trec”, spune dr.Chinitz.

RELATED: 13 Motive Surprinzătoare Ți-e Greață

sincopa Vasovagală este de obicei inofensiv, dar totuși, ar trebui să verificați cu medicul dumneavoastră

nu se cunoaște nici un motiv de ce unii oameni experiență de acest reflex într-o manieră extremă, în timp ce alții nu, spune Dr. Chinitz.dar, în timp ce experiența sincopei vasovagale nu este plăcută, nu este un avertizor al unei boli sau afecțiuni grave. „Este un sindrom total benign., Nu este asociat cu alte probleme cardiace”, spune dr.Chinitz.totuși, în timp ce leșinul poate fi cauzat de ceva inofensiv, cum ar fi sincopa vasovagală, ar putea fi, de asemenea, un simptom al ceva potențial dăunător, notează dr.Chinitz. „Luăm leșinul foarte în serios”, spune el.dacă leșinați, mai ales dacă apare în mod repetat, informați-vă medicul. O istorie amănunțită—cu întrebări cu privire la circumstanțele care au dus la eveniment—îi ajută pe medici să determine cauza., De asemenea, medicul dumneavoastră poate face unele teste, cum ar fi o electrocardiogramă (EKG) pentru a verifica dacă aveți o frecvență cardiacă neregulată și teste de sânge pentru a verifica anemia, printre alte cauze potențiale mai grave ale leșinului.RELATED: 17 lucruri ciudate care vă pot afecta riscul de boli de inimă leșinul este mai mult decât incomod răspunsul la evenimente minore cu o încetinire extremă nu este tocmai o reacție practică și utilă din partea corpului. Treceți în locul greșit sau la momentul nepotrivit și vă puteți răni grav, spune dr.Chinitz.,gândiți-vă doar la leziunile care pot apărea dacă acest răspuns apare pe scări, de exemplu. Sau, trecătorii bine intenționați ar putea suna la 911 după ce vă văd leșinați, iar vizita de urgență rezultată ar putea ridica mii de facturi medicale inutile. Vraja ta de leșin poate fi periculoasă și pentru ceilalți-imaginează-ți consecințele dacă treci în timp ce conduci.cea mai bună strategie este evitarea—stai departe de declanșarea evenimentelor. De exemplu, dacă știți că leșinați la vederea sângelui, priviți departe de ac în timpul fizic anual., Mai bine: spune-i flebotomistului, ca să te pună să te culci în timpul prelevării de sânge. (Leșinul apare rar atunci când te culci, spune dr.Chinitz.) Programați-vă naveta pentru a evita mașinile de tren aglomerate și pentru a evita acea clasă de yoga fierbinte care vă lasă fără cap.cunoașteți simptomele care preced leșinul-senzație de cap deschis—vedere în tunel, greață și piele transpirată sau umedă. Odată ce simțiți aceste senzații, faceți tot posibilul să vă culcați prompt, spune dr.Chinitz., „Când stai în picioare, ești cel mai vulnerabil la acea scădere a tensiunii arteriale, care ar scădea la creier și te-ar face să treci”, spune el.

dacă vă culcați—și mai ales dacă vă puneți picioarele în sus—puteți evita episodul de leșin, spune el. Se recomandă, de asemenea, consumul de lichide pentru a evita deshidratarea.pentru majoritatea persoanelor care suferă de sincopă vasovagală, aceste tactici de bun simț vor face trucul. Dar un procent mic de persoane cu sincopă vasovagală vor trece foarte frecvent., „Există o formă de acest lucru care trebuie tratată mai agresiv”, spune dr.Chinitz. În aceste cazuri, spune el, pot fi recomandate medicamente sau stimulator cardiac.cu toate acestea, acest lucru nu este foarte frecvent, iar pentru majoritatea persoanelor cu acest sindrom, urmărirea în două părți este mult mai simplă: evitați aceste declanșatoare și culcați-vă când simțiți o leșin.,

Pentru a obține noastre povești de top livrate la căsuța dvs. poștală, înregistrează-te Sănătos de Viață newsletter

Toate Subiectele în Boli de Inimă

Membru Gratuit

Obține orientare nutritie, wellness sfaturi, și sănătos inspirație direct la casuta ta de Sănătate