Care este cel mai rapid timp liber 50 posibil? / Când vom vedea un 16 al doilea 50 gratuit?

freestyle-ul de 50 de metri este una dintre cele mai interesante curse de urmărit. Înotătorii dau tot ce au, și într-o clipă de apă albă, cursa se termină într-o chestiune de secunde!

asta ne-a făcut să ne gândim: care este cel mai rapid pe care un om îl poate înota în cele 50 de locuri libere?

descompunem matematica pentru a prezice cele mai rapide momente atât pentru bărbați, cât și pentru femei și împărtășim câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți propriul 50 gratuit!,

Uita-te la Video

50 Freestyle Recorduri Mondiale

Aici este o defalcare de lumea actuală înregistrează în cea 50 freestyle:

Bărbați Înregistrări

Cesar Cielo din Brazilia deține în prezent în curs lung de metri record de 20.91. El a stabilit acest record în 2009, în timpul vârstei costumelor de curse cu corp complet. Începând cu 2020, acest record rămâne în picioare!,

Legate de: Cum Caeleb Dressel Înoată un 17.63 50 de metri liber

Caeleb Dressel deține curs scurt de metri de înregistrare. A câștigat 20.24 la Campionatele Mondiale ale Ligii Internaționale de înot din 2019. Dressel are, de asemenea, recordul scurt al curților de curs — un 17.63 rapid!din 2017, Sarah Sjöström din Suedia a deținut recordul lungilor contoare de curs de 23.67.,

Ranomi Kromowidjojo de Jos furat curs scurt de metri record, cu un timp de 22.93, de asemenea, stabilit în 2017. Abbey Weitzel din Statele Unite deține recordul pentru cel mai rapid freestyle 50 yard: un 20.90.

istoria celor 50 de curse libere

să ne uităm înapoi la cele 50 de curse freestyle anterioare pentru a vedea cum a progresat evenimentul în timp.,

În 1988, Matt Biondi a stabilit recordul mondial pentru bărbați de 50 de LCM liber, cu un timp de 22.14. El a deținut acest record de mai bine de 10 ani!

Pe partea femeilor, Dara Torres a stabilit recordul mondial pentru femei 50 LCM gratuit în 1984 cu ea timp de 25.61.

când te uiți la cât de repede un om poate înota sub apă 50 LCM în timp ce poartă aripioare și un costum, lucrurile devin nebunești., Recordul mondial pentru această înot este de 13,85.

Cum să Obțineți mai Repede în 50m Liber

Pentru a ajunge mai repede la 50m liber, înotătorii trebuie să rupă cursa în 5 părți. pentru contoarele 0-15 ale cursei, luați în considerare:

1. timpul de reacție: în esență viteza de pornire. Timpul de când sună” bip ” până când picioarele părăsesc blocul. Sportivii de Top se încadrează, în general, între 0,6 și 0,7 secunde pentru timpul de reacție.
2. timp de suspendare: timpul în care vă aflați în aer., De când degetele de la picioare părăsesc blocul până când lovești apa.
3. timpul subacvatic: cât de bine vă transportați viteza în apă. Acest lucru va fi cel mai rapid va muta întreaga cursă!
4. Breakout Time: primul accident vascular cerebral.

De metri 16-50, gândiți:

1. Înoate Timp: Cum ați progrese prin cursa, viteza dumneavoastră va scădea. Acesta este motivul pentru care vă concentrați pe porniri solide, underwaters și breakouts!,

Related: Cel mai Mare Înot de Performanță din Toate timpurile (Beijing 2008)

Rupere Jos Caeleb Dressel 50 Gratuit

Gata pentru a merge complet înot tocilar modul? Ne scufundăm adânc în 2 dintre cele 50 m libere ale lui Caeleb Dressel pentru a-și descompune viteza în diferite etape ale cursei.2017 lumi: 21.15

• 0-15m: 3.0 m/s
• 15-25m: 2.38 m/s
• 25-35m: 2.13 m/s
• 35-50m: 2.07 m / s

2019 lumi: 21.,18

• 0-15m: 3.13m/s
• 15-25m: 2.27m/s
• 25-35m: 2.17m/s
• 35-50m: 2.07m/s

Related: WATCH: Caeleb Dressel 39.,90 100 Gratuit Analiză

Bazat pe această defalcare, aici e ceea ce credem Caeleb Dressel e cel mai bun scenariu 50m liber ar putea arăta astfel:

cel Mai bun Scenariu (Dressel): 20.52

• 0-15m: 3.2 m/s – 4.68 secunde
• 15-25m: 2.4 m/s – 4.16 secunde
• 25-35m: 2.2 m/s – 4.54 secunde
• 35-50m: 2.1 m/s – 7.14 secunde

Prognoză Viitor 50 de LCM Gratuit Ori

Deci, știind ceea ce știm, ceea ce este cel mai bun scenariu de timp pentru o ființă umană să înoate 50 m liber?,cel mai bun caz (uman în 2050-2100): 19.22

• 0-15m: 3.3 m/s – 4.54 secunde
• 15-25m: 2.5 m/s – 4.00 secunde
• 25-35m: 2.4 m/s – 4.16 secunde
• 35-50m: 2.3 m/s – 6.52 secunde

care echivalează cu un 16-scăzut în curți scurte!

de Această dată funcționează în câteva ipoteze-cheie:

• de Înot „Toate Naturale:” Nici un echipament
• Nu Full-Corp Costum de Curse: FINA-aprobat tech se potriveste numai!,
• urmând toate regulile fina existente: nu începe alergarea, se aplică regula subacvatică de 15 m etc.
• reglarea densității apei, înălțimea blocului de scufundări etc.: Nu există modificări fanteziste, noi în mediul piscinei pentru a vă face mai repede.

ce putem învăța din asta?

Exista 3 principalele efecte de la această analiză, și acestea pot fi aplicate la înotătorii de la toate nivelurile!,

1. există întotdeauna loc pentru a îmbunătăți: puteți obține întotdeauna mai repede
2. rupe înot în segmente mici: rupe înot în bucăți
3. concentrați-vă antrenamentul pe componente individuale: adaptați antrenamentul la anumite segmente ale cursei pentru a vă asigura că profitați la maximum de timpul petrecut în piscină.

înrudit: planul de antrenament USRPT Sprint

când vom vedea un Freestyle de 16 secunde de 50 de yarzi?

folosind o regresie liniară prognozată, putem privi evoluția recordului mondial în ultimii 30-40 de ani pentru a prezice când vor fi stabilite noi înregistrări.,

Din 1976 până în 2009, oamenii 50m liber record mondial în medie un 0.39% scădere pe an. Dacă continuăm să regresăm această înregistrare, ne putem aștepta ca cineva să înoate gratuit 50 LCM în 19.95 secunde în anul 2037! Aceasta este o reducere de timp de 0,27% pe an.

privind curțile scurte de curs, înregistrarea gratuită a bărbaților 50Y a înregistrat o scădere de 0.36% în fiecare an de la 1961 la 2020. Ne putem aștepta la un 16.95 al doilea 50Y gratuit în 2045-o scădere de 0.16% pe an.,

Pe partea femeilor, vom vedea o 22.97 în 50 de LCM gratuit în 2027. Nu e prea departe!