sezonul De toamna aduce noi iritant alergii pentru mulți oameni.
Carlos G. Lopez / Getty Images
  • alergiile la cădere sunt adesea cauzate de buruieni precum ragweed.
  • simptomele alergiei la cădere pot include nasul curgător, congestia nazală, strănutul sau mâncărimea ochilor.
  • pentru a vă trata alergiile de toamnă, ar trebui să începeți să luați medicamente alergice la începutul lunii septembrie.,
  • Acest articol a fost din punct de vedere medical revizuite de către Omid Mehdizadeh, MD, otolaringolog și laringolog la Pacific Neuroscience Institute Pacific Ochi, Ureche & Bazei Craniului Centrul de la Providence Saint John ‘ s Health Center din Santa Monica, california
  • Această poveste face parte din Insider ghid privind alergii sezoniere. în SUA, alergiile interioare și exterioare afectează anual peste 20 de milioane de adulți și șase milioane de copii, potrivit Fundației pentru astm și alergie din America., în timp ce primăvara este în general considerată cel mai rău sezon de alergie, toamna aduce, de asemenea, iritații alergice pentru multe persoane. Acest lucru se datorează faptului că unele plante nu produc mult polen în primăvară sau vară și, în schimb, ajung la cel mai mare număr de polen în toamnă. iată ce trebuie să știți despre cauzele majore ale alergiilor la cădere și cum să vă tratați simptomele alergiei.

    ce cauzează alergiile la cădere?,

    de multe ori, zonele cu cel mai rău toamna alergii experiență patru anotimpuri distincte și toamne lungi, ca cele mai multe piese de vest și coasta de est, spune Mahboobeh Mahdavinia, MD, profesor asociat de alergie si imunologie de la Rush University Medical Center. în timpul toamnei, următoarele surse de polen și iritante sunt cel mai probabil să provoace alergii:

    buruieni

    polenul din ragweed provoacă alergii la peste 23 de milioane de oameni în fiecare an, potrivit Colegiului American de Alergie, Astm și Imunologie., Numărul de polen atinge cele mai înalte niveluri la jumătatea lunii septembrie, iar vântul poate sufla polen peste 700 de mile. ca urmare, ragweeds sunt un alergen deosebit de perturbator de cădere. Sunt o plantă rezistentă cu tulpini moi, cu 17 specii în America de Nord, concentrându-se în estul și vestul mijlociu al SUA.,”în mod clasic, vorbim despre copaci fiind primăvara, iarba în timpul verii și buruienile în toamnă”, spune Matthew Ellison., MD, profesor asistent de Chirurgie a capului și gâtului la Universitatea Duke. „Și asta poate fi orice buruiană. Deci, unele părți ale țării nu au ragweed, dar există și alte buruieni care polenizează toamna.,”

    Alte buruieni comune care pot provoca alergii de toamna include:

    • talpa-gastei
    • Miei sferturi
    • Pelin

    Ierburi

    Ierburi eliberarea mic, lumina polen că vântul poate transporta sute de kilometri, în funcție de Astm și Alergie Foundation of America. Ellison observă că în regiunile mai calde ale SUA, cum ar fi sudul, ierburile pot declanșa alergii, deoarece continuă să polenizeze în toamna temperată și iernile acestor Anotimpuri., ierburile comune care provoacă alergii la cădere în regiunile temperate includ:

    • Bentgrass
    • Bluegrass
    • Raigrass

    mucegai

    mucegaiul este un alt declanșator comun pentru alergiile la cădere. Matrițele interioare cresc în locuri umede, cum ar fi acoperișuri, ferestre și țevi, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Mucegaiul poate crește și pe lemn, tapet, izolație, covor, gips-carton, țesătură și tapițerie. mucegaiul exterior poate, de asemenea, exacerba alergiile, mai ales toamna., Toamna face ca frunzele să cadă din copaci, iar mucegaiul crește pe materia vegetală în descompunere. Cei alergici la mucegai pot prezenta simptome de alergie în timp ce greblează frunzele, deoarece tulburarea materiei vegetale în descompunere poate trimite spori de mucegai în aer și în sus pe nas.

    Colegiul American de Alergie, Astm & Imunologie sugerează purta o masca de fata, cum ar fi N95 masca, atunci când greblat frunze, grădinărit, sau cosit gazon pentru a preveni sporii de mucegai de la declanșarea alergiilor., simptomele alergiei la cădere polenul din iarbă, buruieni și spori de mucegai poate irita nasul și poate provoca rinită alergică, care se mai numește febră de fân.

    Simptomele rinitei alergice includ:

    • Curge nasul
    • Clar descărcare mucus din nas
    • congestie Nazală
    • Apos, mâncărimi, ochi iritati
    • Strănut
    • Dureri de cap
    • senzația de Mâncărime în gât
    • Erupții cutanate
    • Urticarie

    Cum de a trata alergii de toamna

    Există mai multe piloni pentru tratarea alergiilor de sezon, spune Ellison., Acestea includ:

    • evitarea. Dacă este posibil, evitați să ieșiți în aer liber cât mai mult posibil în timpul sezonului de toamnă dacă sunteți declanșat de plante care polenizează toamna. Ellison spune că dacă ieșiți afară, ar trebui să faceți un duș pentru a spăla orice polen și pentru a reduce șansa de a transporta alergeni în interior.
    • medicamente. Antihistaminicele precum Claritin sau Zyrtec ajută la blocarea răspunsului la alergie al organismului, ameliorând simptome precum nasul curgător, mâncărimea ochilor și decongestionarea sinusurilor. Spray-uri nazale, cum ar fi Flonase poate oferi, de asemenea, de relief pentru congestie nazală sau un nas înfundat.,
    • imunoterapie alergică. Acestea sunt fotografii alergice sau picături de alergie. Sunt o soluție pe termen lung pentru simptomele alergiei, dar este posibil să nu fie potrivite pentru toată lumea. Pentru mai multe informații, citiți dacă fotografiile alergice merită pentru dvs.
    • Chirurgie. Ellison spune că intervențiile chirurgicale, cum ar fi septoplastia, îi pot ajuta pe cei care nu primesc scutire de medicamente. Aceste intervenții chirurgicale pot ajuta oamenii să respire mai bine. există, de asemenea, multe remedii naturale pentru alergii care vă pot ajuta să vă ameliorați simptomele., Ellison sugerează să încercați spălări saline sau spray, care este o soluție pe bază de sare concepută pentru a îndepărta mucusul din pasajele nazale și pentru a hidrata zona. un studiu din 2018 publicat în baza de date Cochrane de recenzii sistematice a constatat că spray-urile saline pot ajuta la atenuarea rinitei alergice la adulți și copii, în comparație cu cele care nu utilizează spray-uri saline. un alt studiu a constatat că irigarea nazală salină zilnică nu prezintă efecte secundare adverse., Cu toate acestea, Ellison spune pentru a evita spray-urile nazale saline cu decongestionante adăugate precum Afrin sau Neosinefrină, deoarece decongestionantele pot fi obișnuite și dăunătoare pentru sinusurile tale. Ellison nu recomandă remedii pe bază de plante sau homeopate, deoarece nu există atât de multe date clinice care să susțină eficacitatea acestora. În general, Mahdavinia spune că tratarea alergiilor de toamnă cu antihistaminice este cea mai bună practică.

      „luarea antihistaminelor non-sedative zilnice este de obicei prima linie”, spune Mahdavinia. „Dar cei cu simptome mai intense trebuie tratați cu medicamente intranazale., Acestea sunt cele mai bune pentru a fi început înainte de vârf alergeni pentru a fi cele mai eficiente.”

      Takeaways

      dacă știți că aveți alergii sezoniere toamna, ar trebui să ia în considerare începerea tratamentului alergie la începutul lunii septembrie. Acest lucru va face tratamentul mai eficient și va ajuta la reducerea severității simptomelor dumneavoastră dacă apar. alergiile dvs. de cădere de la alergenii în aer liber ar trebui să scadă pe măsură ce se apropie iarna, iar temperaturile de dimineață încep să scadă sub 50 de grade Fahrenheit. Cu toate acestea, mucegaiul poate rămâne predominant până când există îngheț, spune Mahdavinia.