de: Joyce Cooper-Kahn și Laurie Dietzel

termenul „funcționare executivă” a devenit un cuvânt comun în școli și birouri de Psihologie. Acest lucru este mai mult decât un moft care trece. De fapt, neuropsihologii studiază aceste abilități de mulți ani. Credem că accentul pus pe funcționarea executivă reprezintă un progres semnificativ în înțelegerea noastră a copiilor (și a adulților!) și profilul lor unic de puncte forte și puncte slabe.,

O Definiție Formală a funcției Executive

Acum (tobele va rog), aici este o definiție formală de conducere de funcționare:

funcțiile executive sunt un set de procese care toate au de-a face cu gestionarea sine și resurselor în vederea atingerii unui scop. Este un termen generic pentru abilitățile neurologice care implică controlul mental și autoreglementarea.

ce abilități de control mental sunt acoperite sub această umbrelă?, Cercetătorii și practicienii diferiți au propriile liste preferate, deși conceptul general este în esență același. Folosim lista propusă de Dr. Gerard A. Gioia, Peter K. Isquith, Steven C. Guy și Lauren Kenworthy. Acești psihologi și-au dezvoltat înțelegerea funcțiilor executive prin cercetări solide și au creat o scală de rating care îi ajută pe părinți, profesori și profesioniști să înțeleagă un anumit copil și să se gândească mai exact la cum să ajute.,înainte de a analiza lista caracteristicilor specifice cuprinse în categoria largă de funcții executive, am dori să oferim un exemplu care să facă conceptele mai concrete.

înțelegerea funcțiilor Executive privind viața fără ele

gândirea la ceea ce este viața pentru cineva cu o funcționare executivă slabă ne oferă o mai bună înțelegere a modului în care aceste abilități de bază ne afectează capacitatea de a gestiona sarcinile vieții., În interesul de a face conceptele imediat relevante și semnificative, exemplul nostru se concentrează pe un adult, deoarece presupunem că majoritatea oamenilor care citesc această carte sunt și adulți. În restul cărții am inclus în mare parte Exemple de funcționare executivă la tineri.

Road Trip fără hartă

vrem să vă povestim despre prietenul nostru, Robin, care își trăiește viața fără a beneficia de o funcționare executivă puternică., Robin este un compus al multor persoane pe care le-am cunoscut și se luptă cu slăbiciuni în abilitățile executive, în ciuda eforturilor sale bine intenționate de a se reforma.într-o zi din luna mai, Robin primește un telefon de la mătușa ei Sue din Merryville, Missouri. Mătușa Sue plănuiește o reuniune de familie în iulie și vrea să știe dacă Robin și familia ei pot veni. Toată familia extinsă va fi acolo. Micul oraș va fi invadat de rude și va fi o mare corralling a Familiei din toate statele unite., Robin este încântat de perspectivă și spune cu nerăbdare: „bineînțeles că vom fi acolo! Nu ne-ar lipsi!Mătușa Sue îi oferă lui Robin toate detaliile, inclusiv datele reuniunii și locurile de ședere. Robin scotocește în sertarul de gunoi din bucătărie pentru un creion în timp ce mătușa ei vorbește, dar nu găsește niciodată unul cu un punct pe el. Ea își promite să găsească un creion și să scrie toate detaliile imediat ce iese din telefon. Dar până când Închide, nu-și mai amintește detaliile. Ea face o notă mentală pentru a apela înapoi în curând pentru a obține datele.,în acea seară, Robin îi spune emoționat soțului și celor doi copii despre Reuniune. Soțul ei întreabă când va avea loc. „Ceva timp în iulie. Nu-mi amintesc exact.”El spune:” Ei bine, vă rugăm să aflați săptămâna aceasta pentru că trebuie să solicit timp de vacanță la serviciu.”Fiul lor de cincisprezece ani exclamă:” Hei, am crezut că iulie era când trebuia să merg în tabăra trupei!””Nu ți-ai amintit?”Fiica lui Robin strigă practic:” mă duc în Ocean City cu Julie și familia ei cândva în iulie.”Robin aruncă în aer la toți, strigând:” de ce sunteți atât de negativiști?, Ar trebui să fie distractiv!aproximativ o dată pe săptămână, soțul lui Robin îi amintește să obțină informațiile despre Reuniune. Ea promite să facă acest lucru. (Și chiar înseamnă să te apropii de ea!) În cele din urmă, în iunie, soțul lui Robin se enervează foarte mult și spune: „Fă-o acum! O să stau aici în bucătărie până mă suni!”Robin face apelul și primește datele, precum și celelalte detalii. Soțul ei harrumphs în jurul casei restul serii, deoarece acum el are doar trei săptămâni rămase înainte de timp-off solicitat., Norocul este însă de partea lor, pentru că reușește să aranjeze vacanța în jurul muncii, iar datele de reuniune nu intră în conflict cu activitățile copiilor.în următoarele trei săptămâni, gândurile despre călătorie plutesc din când în când prin capul lui Robin. Ea se gândește la modul în care copiii vor trebui să aibă lucruri de făcut în mașină, deoarece este o călătorie lungă. Se gândește să ia mâncare și gustări pentru plimbare. Se gândește să-și clarifice în prealabil munca la birou, astfel încât să poată fi liberă de angajamente pentru vacanță. Ea crede, ” eu chiar ar trebui să aibă grijă de chestia asta.,cu câteva zile înainte de a fi timpul să plece pentru unitatea de două zile la Missouri, ea începe piling chestii în van, inclusiv haine și alte bunuri. (Vă puteți imagina doar cum arată interiorul acestei autoutilitare!)

în cele din urmă, este timpul să adunăm și oamenii în dubă. La ieșirea din casă, unul dintre copii întreabă: „Cine va avea grijă de pisici cât timp suntem plecați?”Robin geme,” Oh nu! Am uitat de asta. Nu – i putem lăsa aici să moară și nu e nimeni care să aibă grijă de ei! Acum nu putem merge. Ce-i vom spune mătușii Sue?,”Soțul ei preia și începe să sune în jurul cartierului până când găsește un adolescent care poate face ședința pentru animale de companie. Criza trece. Pisicile vor fi bine.

deci, sunt oprite. Soțul lui Robin conduce primul schimb. El iese din cartier, ajunge pe autostrada principală, și apoi întreabă, „Deci, care este planul de joc? Care e ruta?”Robin răspunde,” Missouri este Vest, așa că știu că trebuie să mergem spre vest.”Se uită la Robin neîncrezător și spune:” nu știi mai multe detalii decât asta? Ei bine, ieși harta. Nu ne putem îndrepta spre vest fără alte informații!,”Și, desigur, Robin spune:” ce hartă? Nu am o hartă.”Soțul lui Robin suspină și scutură din cap. „Oh nu! O altă excursie fără hartă! De ce nu mi-ai spus că ai probleme cu organizarea? Aș fi putut ajuta.”Robin a răspuns:” Nu am avut probleme. Totul este bine. Suntem în mașină, nu-i așa? Vom ajunge acolo. De ce ești așa supărat?”

credeți că Robin a făcut rezervări pentru unde să rămână pe parcurs? Crezi că ea a planificat cât de mult bani ar avea nevoie pentru călătorie sau a făcut-o la bancă înainte de timp?, Acestea și multe alte detalii, desigur, au scăpat de planificare.

o listă de funcții Executive

cu acest exemplu ca bază, să ne întoarcem la întrebarea Ce abilități specifice sunt acoperite sub termenul umbrelă de funcționare executivă. Mai jos este lista funcțiilor executive de la Dr.Gioia și colegii săi. Am inclus o ilustrare specifică a fiecărei funcții executive din studiul nostru de caz al lui Robin în paranteze după fiecare definiție.

  1. inhibiție-capacitatea de a opri propriul comportament latimp adecvat, inclusiv oprirea acțiunilor și a gândurilor., Partea flip a inhibiției este impulsivitatea; dacă aveți o capacitate slabă de a vă opri să acționați asupra impulsurilor dvs., atunci sunteți „impulsiv.”( Când a sunat Mătușa Sue, ar fi avut sens să-i spun: „Lasă-mă să verific mai întâi calendarul. Sună grozav, dar trebuie să mă uit la programul tuturor înainte de a-mi angaja întreaga familie.”)
  2. Shift-capacitatea de a se deplasa liber de la o situație la alta și de a gândi flexibil pentru a răspunde corespunzător situației. (Când a apărut întrebarea cu privire la cine va urmări pisicile, Robin a fost blocat., Soțul ei, pe de altă parte, a început să genereze soluții posibile și a reușit să rezolve problema relativ ușor.)
  3. controlul emoțional-capacitatea de a modula răspunsurile emoționale prin aducerea gândirii raționale pentru a suporta sentimentele. (De exemplu, aici este Robin’sanger atunci când se confruntă cu propriul ei comportament impulsiv în comiterea de familie înainte de a verifica datele: „de Ce ești atât de negativ?”)
  4. inițiere-abilitatea de a începe o sarcină sau o activitate și de a genera în mod independent idei, răspunsuri sau strategii de rezolvare a problemelor., (Robin gândit de asteptare pentru a verifica la data reuniunii, dar ea pur și simplu nu a ajuns în jurul valorii de la ea până când soțul ei a inițiat procesul.)
  5. Memorie de lucru-capacitatea de a păstra informații în minte în scopul finalizării unei sarcini. (Robin nu a putut păstra datele reuniunii în cap suficient de mult pentru a le pune în calendar după apelul telefonic inițial de la mătușa Sue.)
  6. planificare / organizare-Capacitatea de a gestiona cererile de sarcini curente și orientate spre viitor., (În acest caz, Robin nu avea capacitatea de a se gândi sistematic la ceea ce familia ar avea nevoie pentru a fi pregătită pentru călătorie și pentru a ajunge la locul prevăzut la momentul prevăzut, cu nevoile lor îngrijite de-a lungul drumului.)
  7. organizarea materialelor-capacitatea de a impune ordine asupra spațiilor de lucru, de joacă și de depozitare. (Era treaba lui Robin să organizeze lucrurile necesare călătoriei., Cu toate acestea, ea a îngrămădit lucrurile în mașină, mai degrabă decât să facă sistematic liste de verificare și să organizeze lucruri atât de importante încât elementele să fie ușor accesibile, astfel încât spațiul să fie utilizat eficient și astfel încât oamenii și „lucrurile” să fie ordonate și confortabile în mașină.)
  8. auto-monitorizare – capacitatea de a monitoriza propria performanță și de a o măsura în raport cu un standard al ceea ce este necesar sau așteptat., (În ciuda faptului că sunt plecați în Missouri fără să știe cum să ajungă acolo, fără aproape nicio planificare pentru ce se va întâmpla pe parcurs și fără o hartă, Robin nu înțelege de ce soțul ei este atât de supărat.funcțiile executive sunt un set de abilități diverse, dar legate și suprapuse. Pentru a înțelege o persoană, este important să analizăm ce abilități executive sunt problematice pentru ea și în ce măsură.

    link-uri sponsorizate
    despre aceste anunțuri
    Sfaturi pentru consumatori