ADL-urile sau activitățile de zi cu zi sunt sarcini pe care o persoană le îndeplinește pe parcursul zilei. Pe măsură ce îmbătrânim, capacitatea noastră de a rămâne independentă depinde de capacitatea noastră de a efectua ADLs. Aproximativ jumătate din toți americanii care intră în unitățile de îngrijire fac acest lucru deoarece nu sunt în măsură să efectueze ADLs. Odată ce cineva începe să aibă nevoie de ajutor cu unele dintre aceste ADL-uri de bază, ar putea însemna că nu mai este sigur să rămână independent. Acoperirea costurilor de asistență medicală necesită ca o persoană să nu poată efectua cel puțin două ADL-uri de bază.,

în funcție de severitatea ADL care nu poate fi finalizată, nivelul de îngrijire variază. Cea mai mare parte a îngrijirii pe termen lung nu este îngrijirea medicală, ci mai degrabă Asistența cu ADLs, iar oamenii pot alege de la îngrijirea la domiciliu la viața asistată sau la un azil de bătrâni. există ,de asemenea, un grup de activități numite IADLs sau activități instrumentale de viață zilnică. Iadl-urile includ: gătit, conducere, îngrijirea animalelor de companie, finalizarea lucrărilor casnice, utilizarea telefonului sau a computerului, cumpărături, gestionarea finanțelor și urmărirea medicamentelor., Deseori, oamenii care sunt în imposibilitatea de a efectua una sau mai multe IADLs pot rămâne în continuare independent cu un pic de ajutor din exterior. Acest ajutor ar putea veni de la copii adulți sau de la un lucrător de sănătate la domiciliu sau de la un ajutor. Iadl – urile sunt activitățile care mențin o persoană independentă și mențin calitatea vieții, dar nu sunt neapărat periculoase pentru viață dacă nu pot fi efectuate. De exemplu, este mult mai puțin dăunător dacă cineva nu mai poate conduce decât dacă nu mai poate transfera singur., când decideți ce tip de îngrijire este cel mai bun pentru persoana iubită, este mai bine să aveți o conversație sinceră despre ceea ce pot și nu pot face. Dacă anumite lucruri încep să devină mai dificile și pot fi imposibile în viitorul apropiat, atunci este bine să vină cu un plan acum, mai degrabă decât mai târziu. Discutați cu un asistent social medical, Agenție de plasare, medic sau manager de îngrijire despre opțiunile dvs.