majoritatea femeilor ar dori să poată purta aceeași dimensiune a încălțămintei pe tot parcursul vieții lor adulte. Nici o femeie vrea picioarele ei pentru a obține mai mare, dar, place sau nu, toate femeile în cele din urmă va trebui să cumpere dimensiuni mai mari de pantofi ca acestea cresc mai în vârstă. Este un fapt inevitabil al vieții că picioarele femeilor cresc odată cu vârsta și timpul.progresia timpului și a vârstei determină picioarele să se aplatizeze încet. Picioarele tale devin mai largi, mai lungi și mai împrăștiate., Citiți mai departe pentru a afla despre alți factori care determină creșterea picioarelor femeilor.creșterea în greutate. Nu câștigi doar greutate în plus în burticile și șoldurile noastre. Grăsimea suplimentară care determină creșterea în greutate apare pe tot corpul, inclusiv pe picioare. Grăsimea adăugată în picioare le face mai mari. Greutatea apei determină creșterea și necesitatea unor dimensiuni mai mari de încălțăminte.

  • sarcina hormonii sarcinii care determină relaxarea canalului de naștere relaxează, de asemenea, ligamentele din restul corpului unei femei însărcinate, inclusiv picioarele., În plus, greutatea în plus o femeie câștiguri în timpul sarcinii locuri suplimentare de stres pe picioarele ei, făcându-le pentru a obține mai plat, mai mult, și mai larg.condițiile de picior precum bunions, hammertoes și alte deformări ale piciorului sunt cauzate de ereditate și de tipul și calitatea pantofilor pe care îi purtați de-a lungul vieții.Cu cât încălțămintea este mai bună, cu atât sunt mai mici șansele de a dezvolta deformări ale piciorului. Nu ciupiți mărunțiș atunci când vine vorba de încălțăminte. Încălțămintea ieftină poate provoca mai multe probleme pentru picioare.
  • timpul și gravitatea., Picioarele noastre devin mai lungi și mai largi, deoarece ligamentele și tendoanele noastre continuă să se relaxeze în timp și cu gravitație.nu puteți opri picioarele să crească complet, dar există măsuri pe care le puteți lua pentru a încetini progresia creșterii piciorului.utilizați suporturi de arc în pantofi pentru a încetini aplatizarea picioarelor. Utilizarea regulată a suporturilor de arc poate încetini întinderea și aplatizarea picioarelor care apare în mod natural. De asemenea, ar trebui să purtați suporturi de arc în pantofi casual pe care îi purtați acasă, cum ar fi sandale și papuci. Acest lucru este și mai important dacă podelele din casa dvs. sunt grele., De asemenea, trebuie să purtați pantofi rezistenți care oferă suport și nu se flexează ușor.

    pierdeți excesul de greutate pe care îl purtați. Pune mai mult stres și presiune pe picioare și provoacă prelungirea și lărgirea ulterioară. Pierderea în greutate va ușura această presiune și stres.corpul tău va continua să se schimbe în timp, iar picioarele tale se vor schimba și ele. Din cauza gravitației, pe măsură ce mergi și pui presiune pe picioare, corpul tău absoarbe de până la trei ori greutatea sa în presiune și forță. Acest lucru este agravată de schimbările care apar cu imbatranire, ereditare, hormoni, și deformări., Purtarea suportului arcului ajută la încetinirea progresiei creșterii, împrăștierii și aplatizării. Cu toate acestea, suportul arcului nu îl poate opri complet. Toate femeile vor necesita pantofi mai mari pe măsură ce îmbătrânesc, dar utilizarea suportului arcului, pierderea excesului de greutate și purtarea de pantofi de bună calitate vor încetini procesul de creștere.