Cum de a accelera sau încetini timp

nu te uita atât de mult la TELEVIZOR

atunci Când sunteți obosit si simt ca nu fac nimic, ma uit la TV s-ar putea părea ca activitatea perfecta; nu trebuie să se concentreze prea tare, și amândoi vă distrage atenția de la grijile și te distrează. Până acum, atât de bine. Dar dacă doriți să încetiniți timpul, problema cu televiziunea – și același lucru se aplică jocurilor pe calculator și timpului petrecut online – este că nu duce la formarea a cât mai multe amintiri ca și alte activități.,

Când te uiți înapoi într-o seară de la TELEVIZOR, se poate simți ca și cum a dispărut. Există însă o soluție: asigurați-vă că vizionați doar programe TV sau filme care sunt atât de bune încât să nu le uitați niciodată.,coborârea din autobuz o oprire mai devreme sau chiar mersul pe cealaltă parte a drumului vă oferă o perspectivă nouă, determinându-vă să creați amintiri noi și oferindu-vă sentimentul că timpul merge mai încet.faceți un efort pentru a observa ce se întâmplă în jurul vostru. Care clădire are cel mai frumos acoperiș? Cum au fost făcute scaunele de autobuz? Fiți atenți la orice veți găsi interesant.în mod inevitabil, există mai multe rutine pe măsură ce îmbătrânim, în special la vârsta mijlocie, când mulți oameni sunt părinți., Copiii se dezvoltă în rutină, dar dificultatea pentru părinți este că acest lucru poate face ca zilele să se îmbine într-una.

există o zicală că, dacă aveți copii mici, zilele merg încet (pline de sarcini repetate, cum ar fi hrănirea și schimbarea lor), dar anii merg repede, făcuți cu atât mai importanți de copiii dvs. în continuă creștere.este imposibil să eviți toate rutinele, dar ori de câte ori ai alegerea, Mergi la un alt magazin sau pub, în loc să mergi mereu la același. Întrerupeți rutinele ori de câte ori puteți sau toate acele amintiri se îmbină într-una., Dacă puteți crea o viață care se simte atât de roman și de divertisment în prezent, săptămâni și ani se va simți mult timp în retrospectivă.

dar gândiți-vă dacă doriți cu adevărat să încetiniți timpul

deși s-ar putea să regretăm viteza cu care anii par să clipească, acest lucru nu ar putea fi rău. Ar putea demonstra că ai o viață plină și împlinită, mai degrabă decât goală și singură. Cercetările au arătat că timpul se simte ca și cum ar merge mai încet dacă suntem deprimați, plictisiți sau îngroziți, niciuna dintre ele nefiind atrăgătoare stări mentale., Deci, poate că nu vrem cu adevărat timp pentru a merge mai încet, după toate.