gingiile au un rol vital în sănătatea dentară. Ele asigură fluxul de sânge care să permită dinților să rămână puternici și sănătoși. De-a lungul anilor, gingiile se retrag și pot slăbi, potențial slăbind dinții. Din fericire, îi puteți ajuta să rămână puternici urmând câteva sfaturi acasă.iată principalele modalități de a întări gingiile din nou în mod natural:

1. Periajul și folosirea aței dentare zilnic

periajul și folosirea aței dentare rămân cele mai importante modalități de a vă proteja gingiile. Chiar și periajul fără pastă de dinți ajută gingiile încurajând fluxul sanguin sănătos., Folosirea aței dentare asigură faptul că particulele alimentare nu sunt prinse acolo unde pot irita gingiile și încuraja infecția.

2. Reducerea sau eliminarea fumatului

fumatul slăbește sistemul imunitar. În timp, devine un factor de risc major pentru boala gingiilor. De asemenea, inhibă capacitatea gingiilor de a se vindeca după ce au fost deteriorate. Un sistem imunitar mai puternic înseamnă gingii mai sănătoase. Cu cât vă abțineți mai mult, cu atât mai bine.

3. Folosiți apa de gură terapeutică

apa de gură nu este necesară pentru a menține dinții sau gingiile sănătoase. Totuși, apa de gură potrivită vă poate adăuga eforturile., O apă de gură terapeutică este una care protejează împotriva plăcii și gingivitei, stadiul incipient al bolii gingivale care accelerează pierderea gingiilor. Căutați produse cu fluor.

4. Gargle cu peroxid de hidrogen

peroxidul de hidrogen este un dezinfectant puternic. Combinat într-un amestec de 50/50 cu apă curată de la robinet, 3% peroxid de hidrogen poate calma gingiile dureroase sau umflate. Când gingiile sunt sănătoase, încă combate bacteriile. Dacă observați aceste simptome, asigurați-vă că vă vedeți imediat medicul dentist.

5. Aplicați Turmeric Gel

turmericul este o plantă înflorită care are legătură cu ghimbirul., Arată și au un gust foarte asemănător. Studii recente au arătat că aplicarea gelului turmeric pe gingii poate ajuta la prevenirea gingivitei și plăcii. Turmericul este antimicrobian și antifungic și este excelent (în forma sa de plante) și în dieta ta.

preocupat de gingiile tale? Un Dentist Local de încredere poate ajuta

toată lumea ar trebui să obțină o curățare dentară o dată pe an. Majoritatea ar trebui să o facă de două ori. Unul mare motiv este că placa se poate construi împotriva liniei de gumă. Acest lucru provoacă inflamația gingiilor care, de obicei, nu pot fi ajutate doar cu metode de acasă. O curățare profesională îndepărtează acea placă.,chiar dacă nu ați fost la dentist de ceva vreme, nu este prea târziu să vă puneți gingiile pe drumul cel bun pentru o sănătate de durată. Meritați îngrijire imediată ori de câte ori observați simptome la nivelul gingiilor. Pentru a afla mai multe sau pentru a stabili o programare, contactați-ne astăzi.

Share: