February12, 20205 min de citit
Opiniilor exprimate de către Antreprenor colaboratorii lor.indiferent dacă urcați pe scara corporativă sau deschideți o cale proprie ca antreprenor, un fapt rămâne valabil peste tot: cu toții avem nevoie de puțin sprijin. A trăi cea mai bună viață personală și profesională necesită auto-reflecție intenționată și dezvoltare personală continuă., Chiar și în cel mai bun caz, cu toții avem pete orb care ne împiedică să vedem întreaga imagine a vieții noastre și a gândurilor, obiceiurilor și comportamentelor care ne împiedică creșterea. Același lucru este valabil și pentru prietenii și familia noastră. În timp ce cei dragi pot avea cele mai bune intenții, adesea le lipsește discernământul pentru a analiza în mod corespunzător și pentru a oferi sfaturi utile. Deci, la cine apelăm pentru evaluare și expertiză imparțială? Introduceți antrenorul de viață.oamenii de succes nu — și lasă progresul la voia întâmplării-îl apucă de coarne., Angajarea unui antrenor de viață este un exemplu excelent al modului în care cei care caută o expansiune personală și profesională pot să se ocupe de viziunea pe care o au pentru viața lor. De fapt, unii dintre cei care au obținut cele mai bune rezultate au garantat public pentru valoarea coaching-ului. De exemplu, atât Oprah Winfrey, cât și Bill Gates au fost citate lăudându-și propriile experiențe cu Life coaching. Winfrey a lucrat mult timp cu antrenorul Martha Beck, spunând: „Coaching-ul vă ajută să opriți mintea nebună în cap, care vă spune tot timpul că nu sunteți suficient de bun.”Gates, între timp, a oferit asta,” toată lumea are nevoie de un antrenor., Cu toții avem nevoie de oameni care să ne dea feedback. Așa ne îmbunătățim.potrivit certified Life coach și consilier profesional licențiat Elizabeth Arboleda, „toată lumea are nevoie de un antrenor de viață pentru că există putere în altcineva, un profesionist, reflectând înapoi la tine ceea ce spui și vezi să-ți deschizi mintea, să-ți identifici punctele oarbe, să încurajezi descoperirea și să te sprijine în crearea acțiunii.,”

este mai mult decât stabilirea obiectivelor și raportarea progresului, explică Arboleda: „prin coaching, îmi susțin clienții prin schimbări, prin transformare și susțin măreția, strălucirea și puterea lor.”

de la a te simți blocat în viață până la a începe proiecte creative și tranziții în carieră, un antrenor de viață este o jumătate a unei echipe de două persoane angajate în evoluția ta., În timp ce unii antrenori, cum ar fi Arboleda, pot oferi servicii terapeutice pentru a vă ajuta în identificarea blocajelor mentale și limitarea credințelor, scopul principal al unui antrenor de viață este de a vă ajuta să vă ajutați în proiectarea și executarea unei viziuni specifice a vieții voastre. Colaborând la pași acționabili, tu și antrenorul tău de viață veți depăși mentalitatea pentru a crea acțiuni și practici care vă vor transforma viața de la stagnare la stelare.mai jos, aflați trei moduri specifice prin care lucrul cu un antrenor de viață vă poate îmbogăți viața.,

identificarea obiectivelor și prioritizarea

pentru mulți oameni, problema nu este o lipsă de ambiție, ci o lipsă de claritate. Când trecem prin mișcări în fiecare zi, ne găsim adesea prinși în cursa șobolanilor, urmărind o viziune a succesului care ne-a fost transmisă, în loc de una creată cu grijă și intenționalitate. Nu e de mirare că atât de mulți oameni își petrec întreaga viață făcând ceea ce ei consideră a fi „dreptul de lucruri”, adică de a merge la colegiu, debarcare un loc de muncă și de a începe o familie, numai să te trezești într-o zi și dau seama că ei nu sunt fericiți.,când lucrați cu un antrenor de viață, începeți să vă conectați pe deplin, permițându-vă să proiectați și să creați viața dorită pe baza propriilor standarde. După cum explică Arboleda, „prin această conexiune, puteți alege cum arată echilibrul pentru dvs. și ce doriți să împuterniciți în viața voastră care se aliniază cu acea idee de echilibru.pentru tine ,asta ar putea însemna să devii un antreprenor cu normă întreagă, să începi o afacere secundară sau să te angajezi într-un proiect de pasiune creativă în timpul tău liber., Un antrenor de viață vă ajută să vă conectați la dvs. pentru a identifica și prioritiza aceste noi obiective într-un mod care are sens.

cultivarea și trecerea la o nouă identitate

pe lângă obiectivele și proiectele specifice, antrenorii de viață sunt un ajutor minunat în momentele de mare tranziție. De la schimbări de carieră, cum ar fi schimbările din industrie, la schimbări personale, cum ar fi divorțul, un antrenor de viață vă poate ajuta să rămâneți la pământ în mijlocul unor schimbări uriașe. O parte din motivul pentru care schimbarea poate fi atât de dificilă este pentru că provoacă poveștile pe care le-am creat pentru noi înșine., Cine sunt eu în afara de a lucra pentru această companie? Cine sunt eu în afara acestei căsătorii sau relații? Aceste tipuri de întrebări pot fi înfricoșătoare atunci când se confruntă singur, dar un antrenor de viață vă poate ajuta să vă reformulați narațiunea personală într-un mod care vă pregătește pentru un capitol nou și interesant.

Related: pune-ți experiența să lucreze pentru tine și pentru ceilalți ca antrenor de viață

suport și parteneriat

poate cel mai important, antrenorii de viață sunt o sursă de sprijin și confort., Confortul nu vine din a fi răsfățat, ci din a fi provocat cu grijă pentru a stabili și îndeplini obiectivele cu curaj, convingere și responsabilitate. Spune Arboleda, ” văd și îmbrățișez coaching-ul ca un parteneriat complet, deschis între Client și antrenor, unde autenticitatea, conexiunea și intimitatea sunt esențiale pentru succesul relației.ca și în cazul oricărui alt parteneriat, ambii parteneri trebuie să-și tragă greutatea. Un antrenor nu este acolo pentru a servi ca un om da sau vindecător sau pentru a vă repara viața., Mai degrabă, un antrenor puternic oglindește înapoi la client potențialul lor de a exprima strălucirea interioară și de ao manifesta în realitate. Prin întâlnirea pentru întâlniri săptămânale unu-la-unu, clienții și antrenorii creează o relație continuă pe care Clientul se poate baza pentru sprijin prin multe faze diferite ale vieții. Pentru că suntem, la urma urmei, mai mult decât ceea ce descrie titlul postului nostru.