ia un minut din ziua ta și Google cuvântul ” marijuana.”Într-o clipă vi se prezintă sute de mii de articole care se contrazic reciproc. Unele postări pe blog promit că buruienile sunt dependente și dăunătoare, în timp ce un număr egal dintre ele jură oală nu este altceva decât un cadou de la zei.și tema contradictorie nu se oprește la buruieni; veți găsi confuzia este prezentă în toate lucrurile dependenta., O mare parte din conținut este înșelător în cel mai bun caz…și periculos în cel mai rău caz. Mai ales atunci când țineți cont de faptul că o mare parte din conținutul „faptic” lasă două distincții importante: unele substanțe declanșează o dependență fizică, în timp ce altele pot provoca o dependență psihologică.Deci, când vine vorba de dependență, care este diferența dintre dependența psihologică și cea fizică? Să aruncăm o privire.,

  • dependență fizică

când celulele corpului tău nu pot funcționa fără o substanță sau medicament, ai devenit dependent fizic. Odată ce organismul începe să devină epuizat de substanță, simptome dureroase de sevraj lovi cu piciorul în. Și din moment ce cel mai rapid mod de a ușura durerea este de a lua mai multe medicamente, majoritatea celor care încearcă să renunțe la „curcanul rece” nu sunt în măsură să facă acest lucru.unele simptome tipice de sevraj cauzate de o dependență fizică pot include tremor sau „tremurături”, greață, diaree, frisoane și dureri corporale.,o dependență psihologică sau emoțională este definită ca o constrângere sau o nevoie percepută de a folosi. De exemplu, cineva dependent de marijuana ar putea crede că trebuie să aibă drogul pentru a adormi rapid și pașnic. Cu toate acestea, ei vor în cele din urmă adormi fără droguri și vor face acest lucru fără să simt efectele fizice de sevraj (în afară, eventual, de a fi capricios, după o noapte agitată).în cazurile severe de dependență psihologică, aceste gânduri devin consumatoare., Fără ajutor, o dependență psihologică poate transforma un medicament de alegere în centrul tău central al vieții.

dependența și creierul tău

…participanții care au suferit de dureri cronice ar putea modifica cantitatea de durere pe care au simțit-o modificând ușor gândul process.In multe moduri, fizice și psihologice sunt identice prin faptul că activează regiuni ale creierului similare. Un studiu din octombrie 2010 a constatat că insula anterioară și cortexul cingulat anterior, ambele asociate cu sentimente de durere fizică, au fost activate după ce participanții la cercetare au vizionat fotografii ale unui fost partener romantic.,un proiect de cercetare separat publicat luna trecută în PlOS Biology a constatat, de asemenea, că participanții care au suferit de durere cronică ar putea modifica cantitatea de durere pe care au simțit-o modificând ușor procesul de gândire, sugerând că durerea psihologică poate depăși durerea fizică în timpul acestor experiențe.când vine vorba de metode de tratament pentru dependențe fizice și psihologice, acestea sunt efectuate separat, dar încă merg mână în mână.,

dependența fizică este de obicei abordată printr-o detoxifiere supravegheată medical, care poate dura oriunde de la câteva zile la o săptămână. Pe măsură ce vă îndepărtați încet substanța de alegere, nu vă confruntați cu simptomele fizice negative asociate în mod obișnuit cu retragerea.când procesul fizic este complet, începe tratamentul pentru dependența psihologică. Deoarece detoxifierea nu abordează dorințele care stau la baza utilizării, programele de tratament în spitalizare sunt recomandate pentru a învăța cum să facă față tentației inevitabile de a recidiva., Sesiunile de educație, planurile de prevenire a recidivelor și tehnicile de coping dobândite în timpul reabilitării sunt esențiale pentru a trăi o viață sobră.odată ce părăsiți tratamentul, dezvoltarea unei rețele de asistență este esențială pentru gestionarea ambelor forme de dependență în recuperare. Veți fi încurajat să găsiți întâlniri AA și NA disponibile în comunitatea dvs., să dezvoltați prietenii cu oameni care sunt, de asemenea, în recuperare și să aveți câteva contacte cheie la care puteți ajunge pentru sprijin.oricare ar fi dependența dvs., odată ce aveți instrumentele potrivite, o puteți depăși.,

Lectură suplimentară: reflecție de vară: folosind tristețe pentru putere