obiective: dispozitivele electronice auto-luminoase emit radiații optice la lungimi de undă scurte, aproape de sensibilitatea maximă a supresiei melatoninei. Supresia melatoninei care rezultă din expunerea la lumină noaptea a fost legată de un risc crescut de boli. A fost investigat impactul monitoarelor de calculator cu tub catodic luminos (CRT) asupra supresiei melatoninei.,

Design: Douăzeci și unu de participanți cu experiență de trei condiții de testare: 1) monitor de computer numai, 2) monitor de calculator privite prin ochelari furnizarea de 40 de lux de scurtă lungime de undă (albastru; vârf λ ≈ 470 nm) lumina de la cornee la diode emițătoare de lumină (Led-uri), și 3) monitor de calculator vizualizate printr-portocaliu-colorate ochelari de protecție (radiații optice <525 nm ≈ 0). Ochelarii cu lumină albastră au fost folosiți ca o condiție experimentală „adevărat pozitivă” pentru a demonstra eficacitatea protocolului; același tratament ușor a fost demonstrat într-un studiu anterior pentru a suprima melatonina nocturnă., Ochelarii cu nuanțe portocalii au servit ca o condiție de control” întunecată”, deoarece radiația cu lungime de undă scurtă necesară suprimării melatoninei nocturne a fost eliminată. Probele de salivă au fost colectate de la subiecți la ora 23:00, înainte de a începe sarcinile pe calculator și din nou la miezul nopții și 01: 00 în timp ce îndeplineau sarcini pe calculator în toate cele trei condiții experimentale.

rezultate: concentrațiile de melatonină după expunerea la starea experimentală a ochelarilor de lumină albastră au fost reduse semnificativ în comparație cu controlul întunecat și numai cu condițiile monitorului computerului., Deși nu este semnificativă statistic, concentrația medie de melatonină după expunerea la monitorul computerului a fost redusă doar ușor în raport cu starea de control întunecat. concluzii: ar trebui colectate date empirice suplimentare pentru a testa eficacitatea ecranelor diferite, mai luminoase și mai mari privind suprimarea melatoninei.