Imprimabile Pentru a Face Lista

mai jos veți găsi o listă de sarcini imprimabile gratuite în diferite modele și formate. Puteți fie să imprimați așa cum este sau puteți personaliza fiecare parte a șablonului. Selectați designul, șablonul listei de sarcini și puteți adăuga propriul titlu personalizat. De asemenea, puteți personaliza în continuare adăugând propriul text și chiar propria imagine. Dacă vă place șablonul așa cum este, atunci imprimați fără a face modificări.

următoarele printables au doar o listă de sarcini., Dacă doriți să includeți mai multe elemente în tracker-ul dvs., consultați personalizatorul nostru planificator în toate dimensiunile planificatorului. Acesta vă va permite să adăugați planificatori zilnic, săptămânal sau lunar cu mai multe opțiuni. De asemenea, puteți selecta fundalul.,

Selectați o de-a gata de tipărit pentru a-do list template

Drăguț Pentru a-Do List

mai Multe modele sunt disponibile!

cum se face o listă de sarcini imprimabilă

oferim multe șabloane de listă de sarcini diferite pe care le puteți personaliza pentru a vă crea propria listă de sarcini imprimabilă, care vă va ajuta să vă mențineți organizat., Puteți alege designul și metoda de urmărire a listei de sarcini. Puteți personaliza apoi pentru a vă asigura că este complet personalizat doar pentru dvs.! Dacă nu doriți un chenar sau un fundal, atunci puteți prefera șabloanele noastre pentru lista de verificare Word.

Customize & Print

puteți imprima o listă to-do pentru planificatorii în diferite dimensiuni pentru a se potrivi aproape toate planificatorii. Puteți selecta orice fundal și orice șablon de listă de sarcini.

1. du-te la dimensiuni planner pentru a selecta dimensiunea planner., Planificatorul dvs. tipărit va avea linii de tăiere pentru a se potrivi planificatorului selectat.
2. selectați inserțiile planner.
3. Faceți clic pe”lista de verificare / Lista de sarcini”.
4. selectați un șablon de listă de sarcini sau o listă săptămânală de sarcini.
5. puteți schimba culoarea șablonului sarcinilor săptămânale selectând-o și apoi făcând clic pe pătratul negru mic. Selectați culoarea.
6. faceți lista mai mare sau mai mică și trageți-o oriunde.
7. pentru a schimba marginea, faceți clic pe săgeata din spate și apoi mergeți la „Selectați o margine”.,

Customize & Print

Aici sunt unele probă săptămânal pentru a face lista de printables:

Customize & Print

Alege Pentru a-Do List Template

Avem multe template-uri disponibile. Doar alegeți designul pe care doriți să îl utilizați și începeți să vă creați propria listă de activități imprimabile!,

Modificați metoda de urmărire a listei de activități

puteți schimba conținutul listei de activități pentru a utiliza sistemul care vă place cel mai mult. Avem mai multe versiuni, cum ar fi o listă de verificare, săptămânal to-do list șablon (începând de duminică sau luni),. Doar faceți clic pe” liste de verificare ” și selectați versiunea pe care doriți să o utilizați.

selectați un fundal

imprimați acasă

atunci sunteți liber să imprimați câte copii doriți. Este complet gratuit! Îl puteți descărca ca fișier PDF sau ca imagine., De asemenea, puteți salva dacă doriți să accesați din nou imprimabilul în viitor.știți că, chiar dacă aveți o listă foarte lungă de rezolvat și faceți cu meticulozitate fiecare articol din listă, nu vă veți atinge neapărat obiectivele? Unii oameni sunt distruși și se ocupă de urgent și uită de important, sau pur și simplu își pierd evidența obiectivelor și se ocupă de sarcinile de care își amintesc să aibă grijă.,

Asigurați-vă că dvs. pentru a-do list se aliniază cu obiectivele

Unele dintre template listă de verificare printables pe acest site lista ta de obiective, precum și sarcinile, astfel încât vă puteți asigura că elementele de care aveți grijă de va aduce mai aproape de obiectivele tale.

1. când adăugați elemente în lista de verificare, Verificați lista de obiective pe termen lung., Dacă elementul nu vă va ajuta să vă atingeți obiectivele, gândiți-vă dacă doriți cu adevărat să faceți sarcina sau dacă ar fi mai bine să utilizați acel timp pentru a face altceva mai productiv.
2. setați sarcinile pe care doriți să le faceți în fiecare zi, săptămână, lună și an.
3. faceți lista de sarcini realizabilă. Dacă adăugați prea multe sarcini, s-ar putea să pară copleșitoare și s-ar putea să nu ajungeți să faceți ceva.
4. setați o dată țintă pentru fiecare sarcină.
5. faceți o listă de obiective zilnice, săptămânale și lunare.,

metoda de planificare rapidă a lui Tony Robbins

Tony Robbins susține că trebuie să vă concentrați de la ceea ce trebuie să faceți la ceea ce doriți să obțineți. O listă de activități nu trebuie să conțină o listă de lucruri de făcut, ci mai degrabă o listă de lucruri pe care doriți să le atingeți și elementele de acțiune necesare pentru a realiza aceste lucruri.potrivit lui Tony Robbins, când vine vorba de planificarea vieții, ar trebui să puneți 3 întrebări în următoarea ordine:

1. ce rezultat sau rezultat vreau să obțin? Fii la fel de clar și specific ca tine poate fi., Concentrați-vă pe rezultatul măsurabil și nu pe activitate. Înainte de a începe să faceți lista de sarcini, asigurați-vă că știți exact care va fi rezultatul dvs. Deci, nu faceți o listă cu lucrurile pe care trebuie să le faceți, ci mai degrabă o listă cu lucrurile pe care doriți să le obțineți. Gândiți-vă în ceea ce privește rezultatul și nu activitățile. Oamenii se concentreze pe elemente de acțiune în loc de realizare și chiar dacă fac elementele de acțiune s-ar putea să nu-i facă să ajungă în cazul în care doresc să fie. De exemplu, dacă trebuie să efectuați un apel, atunci nu scrieți efectuați un apel în lista dvs. de sarcini, ci scrieți Mai degrabă care ar trebui să fie rezultatul apelului dvs., Când programați o întâlnire, nu scrieți întâlnirea în lista dvs. de sarcini, ci mai degrabă care ar trebui să fie rezultatul întâlnirii.
2. De ce este rezultatul important pentru tine? De ce doriți să atingeți aceste obiective? Care sunt motivele tale? Când știți de ce doriți să vă atingeți obiectivele, veți găsi motivația de a le atinge. Tony Robbins sugerează să faceți o listă de cuvinte declanșatoare care vă motivează să vă atingeți obiectivul. Aceste cuvinte vă pot motiva și vă pot face mai entuziaști., De exemplu, în cazul în care obiectivul dvs. este de a pierde in greutate, Tony dă următoarele cuvinte de declanșare ca exemple: destul, de dorit, knock-out, sau cap de cotitură.
3. ce trebuie să fac? Care este planul meu de acțiune? Tony sugerează că ai brainstorming o grămadă de idei. Odată ce aveți toate posibilitățile, puteți decide mai târziu care este cel mai important pentru dvs.

lista zilnică de activități pentru a rămâne concentrată

descoperiți că nu faceți sarcinile importante și că ziua dvs. este adesea plină de distrageri? Acest planificator de productivitate vă va menține concentrat și productiv.,unul dintre cele mai mari obstacole pe care oamenii le găsesc atunci când încearcă să fie productivi este să rămână concentrați și să se concentreze asupra sarcinilor și acțiunilor care îi ajută să își atingă obiectivele. Acest șablon de sarcini zilnice este conceput pentru a vă ajuta să evitați distragerile. Dacă o sarcină nu se aliniază direct cu obiectivele dvs., este doar o distragere a atenției. Ștergeți sarcina. Utilizați această listă de sarcini de zi cu zi în fiecare zi pentru a urmări sarcinile și să rămână concentrat.

cum se face un șablon zilnic de listă de sarcini pentru muncă?,

când ajung la serviciu în fiecare zi petrec câteva minute planificându-mi ziua. Fac o listă cu lucrurile pe care trebuie să le fac în acea zi și lucrurile pe care aș vrea să le fac. Încerc să obțin lucrurile pe care trebuie să le fac mai întâi și apoi să-mi petrec restul zilei abordând lista mea de lucruri pe care aș dori să le fac, dar nu trebuie cu adevărat. Acestea ar putea fi lucruri fără termen limită sau cu un termen ulterior. Există câteva șabloane de mai sus care vă pot ajuta să creați o astfel de listă în fiecare zi. Dacă selectați o versiune Word, atunci o puteți adapta la cerințele dvs. specifice.,

câte elemente ar trebui să puneți pe lista de sarcini?

oamenii sunt capabili să se concentreze doar pe un număr limitat de lucruri sau sarcini simultan. Majoritatea oamenilor se pot concentra doar pe până la aproximativ 8 articole simultan. Unii oameni se pot concentra pe mai puțin și unii pe mai mult. Te cunoști mai bine decât oricine altcineva. Dacă nu vă puteți concentra pe prea multe lucruri simultan, utilizați o listă lunară sau săptămânală de rezolvat în loc de una zilnică. În acest fel vă puteți răspândi sarcinile pe o perioadă de o săptămână sau o lună fără să vă simțiți copleșiți în fiecare zi., Când vă pregătiți șablonul zilnic de foaie de sarcini, treceți cu atenție fiecare sarcină și întrebați-vă dacă este necesar sau vă va aduce mai aproape de obiectivele dvs. Dacă nu, nu-l pune pe lista ta.

nu ați găsit ceea ce căutați?creați propriul șablon de listă de verificare cu oricare dintre cele 101 modele de fundal, orice șablon de listă de verificare și în orice dimensiune planificator.,

Toate Planificator Dimensiuni

Alte template-uri lista de Verificare, care s-ar putea găsi utile:

• de zi cu Zi pentru a-do list template
• lista de Verificare Template
• Planificare Petrecere de Verificare
• Spitalul Sac de Verificare
• Triatlon lista de Verificare
• Lista
• Lista de Cumparaturi