Sinopsis: medicii de la Ace Medical Weight Loss Center explica de ce nu mănâncă sau sărind peste mese atunci când încearcă să piardă în greutate va face să câștige în greutate.(1)

autor: Ace Medical Weight Loss Center

publicat: 2014-04-14 actualizat: 2014-04-17

Main Digest

moft dietele care promit pierderea în greutate prin faptul că nu mănâncă sau mănâncă puțin sau sărind peste mese sunt abundente. Alegerea metodei corecte de pierdere în greutate este importantă.

mulți oameni aleg să sară în schimb mesele sau să nu mănânce pentru a pierde în greutate. Dr. Grewal și Dr., Nwe de Ace Medical Weight Loss Center avertizează cu privire la pericolele sărind peste mese. „În fiecare săptămână vedem un pacient care încearcă să piardă în greutate sărind peste micul dejun și uneori chiar masa de prânz mâncând doar o dată pe zi. Dar, în loc să piardă în greutate, câștigă greutatea. Sună logic că dacă mănânci mai rar, vei pierde în greutate. Dar asta este departe de adevăr. Nu așa funcționează metabolismul corpului nostru.”subliniază Dr. Nwe, care este un expert renumit în pierderea în greutate.este foarte important să mănânci în mod regulat atunci când încerci să slăbești. Dr. Nwe și Dr., Grewal explica de ce este important să nu sari peste mese în timpul procesului de pierdere în greutate. Este pentru următoarele patru motive:

  • digestia alimentelor este un arzător de calorii majore. A nu mânca în mod regulat scade rata metabolică a organismului, scăzând consumul de calorii.
  • nu mănâncă lovituri corpul nostru în „modul de foame” împingând corpul nostru pentru a conserva alimente și păstrați-l ca grăsime.
  • nu mănâncă crește stresul asupra corpului. Stresul elibereaza hormoni steroizi pentru a contracara această amenințare și un efect secundar de steroizi este creșterea în greutate.,
  • sărind peste mese crește pofta de junk food și alimente procesate. Și acestea sunt alimentele notorii pentru ambalarea pe kilograme. Așadar, majoritatea celor care sar peste mese tind să aleagă alternative mai proaste, adică alimente procesate atunci când decid să mănânce.”este important să mănânci de cinci ori pe zi în timp ce încerci să slăbești”, spune dr.Myo Nwe, medic de medicină pentru obezitate certificat și inventator al sistemului SlimPlate „menține metabolismul în modul de ardere a grăsimilor.”Dr. Myo Nwe și Dr. Sandeep Grewal au inventat sistemul SlimPlate, un sistem de dietă care vă permite să mâncați de cinci ori pe zi., Sistemul SlimPlate se bazează pe metoda de pierdere în greutate de control al porțiunii. Sistemul SlimPlate este conceput pentru a face obiceiul de a mânca în mod regulat și este un plan mai bun de pierdere în greutate în comparație cu altele.pentru cei care doresc să afle mai multe, medicii oferă un nou program de pierdere în greutate on-line „modelarea perfectă tine”. Înregistrarea este ușor și gratuit și poate fi completat în www.SlimplateSystem.com/Register

    Dr. Sandeep Grewal și Dr. Myo Nvă sunt fondatorii Ace Pierderea in Greutate Medical Center, inventatorii SlimPlate și legate de aplicații mobile. Dr., Nwe este un diplomat al Consiliului American de Medicina obezitatii si Medicina Interna. Dr. Grewal un diplomat al Consiliului American de Medicina Interna. El a fost numit unul dintre Charlotte Business Journal „patruzeci Sub 40”, a primit revistei 2012 „inovare în domeniul sănătății” premiul și vitale „Top 10 Doctor” 2013 award.

    Documente Conexe

    Important (1)

    • Dezactivat Lume este strict un site de știri și informații furnizate de general doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale., Materialele prezentate nu sunt în nici un fel menite să înlocuiască îngrijirea medicală profesională de către un medic calificat și nici nu trebuie interpretate ca atare. Orice 3rd party oferind sau publicitate pe disabled-world.com nu constituie aprobarea de către lumea cu handicap. Vă rugăm să ne raportați informații depășite sau inexacte.

    citarea paginii: