Una dintre primele extrem de rafinate produse am scos din casa mea a fost non-creamer lactate. Nu sunt sigur de ce oamenii iubesc prostiile astea atât de mult. Numele spune totul.. non-lactate. Deci, lasă-mă să înțeleg.. se pare ca crema, și am pus-o în cafea, dar este non-lactate? Acesta ar trebui să fie un steag roșu imens, dar din anumite motive milioane de oameni folosesc aceste lucruri în fiecare zi. Nu cred că aș putea gândi un produs mai rău decât asta!, Rivalizează cu Uncrustables, dar chiar și Smucker ‘ s nu folosește ulei de semințe de bumbac și încearcă să-l treacă ca produs lactat. Să nu mai vorbim dacă ați avut vreodată aceste lucruri, nu merge niciodată rău! Au pus-o chiar și în capsule mici de plastic și cine știe cât timp stau în jur înainte ca cineva să le consume. Chiar și bacteriile și mucegaiul urăsc cremă non-lactată. Să ne uităm la ingredientele dintr-o cremă aromată de cafea-Mate non-lactate:

Iată defalcarea acestor ingrediente:

  • ulei de soia/semințe de bumbac parțial hidrogenat: TRANS FAT alert!!, Nu numai că folosesc ulei de soia, ci folosesc și ulei de semințe de bumbac, unul dintre cele mai rafinate și mai proaste uleiuri pentru consumul uman. Culturile de semințe de bumbac sunt cunoscute pentru utilizarea unor niveluri ridicate de pesticide, iar acest ulei ieftin nu are nicio afacere în aprovizionarea noastră cu alimente. Dacă vedeți vreun produs care etichetează uleiul de semințe de bumbac ca ingredient, puneți-l jos și nu cumpărați din nou de la acea marcă!! Nu pot sublinia acest punct suficient. În opinia mea, acesta este unul dintre cele mai grave ingrediente văzute în produsele de pe rafturile alimentare de astăzi.,
  • arome naturale și artificiale: aceasta este o necunoscută uriașă, deoarece nu li se cere să precizeze care sunt de fapt aceste ingrediente. Vreau să știu exact ce consum, așa că stau departe atât de aromele naturale, cât și de cele artificiale.
  • Mono – și digliceride: un emulgator și o formă ascunsă de grăsime trans.
  • culoare adăugată: Ei bine, da, cred că atunci când încercați să faceți uleiul să pară cremă, ați adăuga culoare!
  • Carageenan: potențial cancerigen și ingredient foarte controversat, deoarece este natural., Există o mulțime de lucruri naturale care nu sunt potrivite pentru consum, așa că stăm departe de produsele care conțin acest ingredient.dacă sunteți obișnuiți să beți cafea și să căutați o alternativă, aveți câteva opțiuni. Aș recomanda cu tărie să nu terminați nici măcar sticla în frigider. Sănătatea ta este mai importantă decât banii cheltuiți pe cremă. Doar turnați-l în scurgere și dați sticla copiilor dvs. să se joace în cadă. Da, este că oamenii răi!, Iată opțiunile:

    1. Fă-ți propriul: da, poți să-ți faci propriul cremă și durează doar 5 minute! Am făcut propria mea folosind jumătate și jumătate. Voi pune rețeta în partea de jos pentru crema mea de ciocolată/nucă de cocos. Aș sugera să folosiți jumătate organică și jumătate, deoarece unele mărci obișnuite conțin mono și digliceride și caragenan.
    2. folosiți un îndulcitor natural precum mierea sau siropul de arțar cu jumătate și jumătate organică.
    3. comutați la latte. Acesta este traseul pe care l-am urmat., Am primit un aparat Nespresso pentru că știam deja că iubesc Espresso și mi-a salvat $3-4 mi-ar petrece la Starbucks. Mașina plătește pentru sine, după câteva luni de utilizare, dacă sunteți un Starbucks regulat!

    25

    Ciocolată, nucă de Cocos Cafea Creamer

    De DanaPublished: May 12, 2014

    un gust Minunat, fără grăsimi trans!,

    Ingrediente

    • 1/2 ceașcă jumătate și jumătate
    • 1 lingurita de pudra de cacao neindulcita
    • 1 Lingura unsweetned fulgi de nucă de cocos
    • 1 Lingura sirop de arțar pur

    Instrucțiuni

    1. se Pun toate ingredientele în tigaie mică sos și se amestecă la foc mediu, până când amestecul este pe punctul de a o fierbe. Se scoate de pe foc și se lasă să se răcească. Utilizați un filtru de plasă pentru a îndepărta nuca de cocos și bucurați-vă!