acest Pad Ușor de pui Thai este la fel ca versiunea restaurant, și este gata în 20 de minute! Ingredientele din această rețetă Thai Pad Ușor includ tăiței fragede, varză de fasole și un sos delicios de casă servit cu arahide și var! Cine are nevoie scoate atunci când vă puteți face propria acasă în doar câteva minute?unul dintre lucrurile mele preferate pentru a comanda pentru a scoate este fie creveți sau Pui pad Thai; îmi place doar toate arome și texturi!, Din moment ce nu am găsit un mare Pad Thai lângă mine, am stabilit pentru a învăța să facă Pad de pui Thai la domiciliu!

ce este Pad Thai?acest pad de pui Thai este de fapt o mâncare populară de stradă din Thailanda! Este o combinație delicioasă de pui gătit cubulețe, ouă, tăiței de orez, legume și ierburi, toate aruncate într-un sos dulce și savuros. Taiteii de orez sunt de obicei disponibili în secțiunea etnică a magazinului meu alimentar și au fost de fapt etichetați ca tăiței pad thai (puteți obține și tăiței de orez pentru Pad Thai online).,termenul Pad Thai înseamnă de fapt Thai Stir Fry, care este exact ceea ce reprezintă aromele din acest fel de mâncare! Cilantro, var și arahide se găsesc adesea în mâncarea thailandeză împreună cu sosul de pește și sosul de soia. Dacă nu ați avut niciodată sos de pește, acesta adaugă o aromă inconfundabilă acestui fel de mâncare, sărat și savuros (nu sunt o persoană uriașă de pește, dar îmi place foarte mult sosul de pește în multe feluri de mâncare).,

ingredientele intr-Pad Thai sunt simple (dar aromele sunt nimic, DAR simplu):

  • Fidea – vom folosi fidea de orez
  • de Proteine – carne de Pui (sau creveti)
  • Sos – ingrediente Simple ambalate cu gust
  • Legume – din Nou, simplu este cel mai bun, vom folosi muguri de fasole

Acest Chicken Pad Thai este destul de bază, așa că nu ezitați să adăugați la favorite, cum ar fi broccoli, ciuperci sau ardei. Fie cuburi dezosate piept de pui fara piele sau coapse de pui funcționează perfect în această rețetă și ai putea înlocui, de asemenea, creveți, dacă vă place creveți Pad Thai în loc!,

din ce este făcut sosul Thailandez Pad?

sosul este compus în mare parte din ingrediente pe care probabil le aveți deja în cămară, cu excepția sosului de pește. Sosul de pește este situat în culoarul alimentelor etnice din majoritatea magazinelor alimentare și este într-adevăr crucial pentru a face acest gust de rețetă Thai Pad ca adevărata afacere, așa că nu o săriți! Se adaugă umami sărat într-adevăr nevoie pentru a face acest Pad de pui Thai gust delicios!celelalte ingrediente din sos includ suc proaspăt de lămâie și sos de soia, ambele fiind ambalate cu aromă!, Sosul pentru acest lucru nu este cu adevărat „cochet”, dar împachetează atât de multă aromă încât nu ai nevoie de o tonă!la fel ca reteta mea preferata de pui Se amestecă prăji, Pad Thai este nebun ușor de a face cu doar câțiva pași simpli!

  1. începeți prin amestecarea ingredientelor sosului.
  2. apoi veți găti puiul pentru câteva minute… și apoi ouăle (toate în aceeași tigaie).
  3. în cele din urmă veți adăuga tăiței și câteva legume.
  4. gatiti cateva minute, adaugati sosul si voila … este atat de usor!,

adăugăm o stropire de arahide și cilantro proaspăt și, desigur, pene proaspete de var. Arahidele adaugă cantitatea perfectă de crunch savuros, în timp ce cilantro și var adaugă într-adevăr prospețime în farfurie!acest pad de pui thai este modalitatea perfectă de a vă repara mâncarea thailandeză fără a fi nevoie să părăsiți casa.

mai multe cartofi prăjiți pe care le veți iubi

  • ușor de piper pui Se amestecă Fry-Delish!!
  • pui și Broccoli Stir Fry
  • caju pui Stir Fry
  • Stir Fry legume-servi ca o garnitura sau un fel de mâncare principal!,
  • carne de vită mongolă ușoară-rețetă preferată!
4.,e sos:

  • ▢ 1 linguri sos de pește
  • ▢ 2 linguri de zahăr brun
  • ▢ 1 ½ lingurite sos de soia
  • ▢ 1 lingurita otet de orez
  • ▢ 1 lime stoarse
  • ▢ 2 linguri ketchup
  • ▢ 1 lingura de apa

Instrucțiuni

  • Intr-un bol mediu, amestecati impreuna ingredientele pentru sos., Pune deoparte. Pregătiți fidea de orez conform indicațiilor pachetului.
  • încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu. Se adaugă puiul în tigaie și se condimentează cu sare și piper după gust. Gatiti timp de 5-6 minute, amestecand ocazional, pana cand puiul este rumenit si fiert. Adăugați usturoiul în tigaie și gătiți timp de 30 de secunde.
  • mutați amestecul de pui pe o parte a tigaiei și adăugați ouăle pe partea goală a tigaiei. Se amestecă ouăle până se amestecă și se fierbe, aproximativ 3 minute.,
  • adăugați tăiței de orez și sosul în tigaie, aruncați pentru a acoperi uniform. Se amestecă ceapa verde și varza de fasole.
  • presărați arahidele și cilantro peste amestecul de tăiței. Serviți, garnisite cu pene de var.

Informații Nutriționale

Calorii: 520, Carbohidrati: 68g, Proteine: 33g, Greutate: 13g, Grasimi Saturate: 4g, Colesterol: 154mg, Sodiu: 859mg, Potasiu: 715mg, Fibre: 4 g, Zahăr 10 g, Vitamina a: 355IU, Vitamina C: 31,2 mg, Calciu: 78mg, Fier de călcat: 2.,3mg

(informațiile nutriționale furnizate sunt o estimare și vor varia în funcție de metodele de gătit și de mărcile de ingrediente utilizate.)

cuvinte Cheie chicken pad thai
© SpendWithPennies.com. Conținutul și fotografiile sunt protejate prin drepturi de autor. Împărtășirea acestei rețete este încurajată și apreciată. Copierea și / sau lipirea rețetelor complete pe orice social media este strict interzisă. Vă rugăm să vizualizați politica mea de utilizare a fotografiilor aici.