cu sfaturi de la dermatologi de vârf, am creat un regim de bază pentru fiecare deceniu, astfel încât să vă puteți bucura de perfecțiunea tenului (și de o rutină raționalizată) toată viața.

la 20 de ani…acum este momentul să dezvolți obiceiuri bune pentru a-ți păstra strălucirea tinerească, spune Jennifer Linder, MD, profesor asistent clinic de Dermatologie la Universitatea din California, San Francisco. Cel garantat la țărm până șansele de piele superba în deceniile următoare?, Ai ghicit: aplicarea de protecție solară religios. S-ar putea să observați uscăciunea pentru prima dată, deci un hidratant este esențial. Dacă sunteți una dintre numeroasele femei 20-ceva care suferă de acnee, este posibil să vedeți că este mutat de la frunte și midface la linia maxilarului, ceea ce înseamnă că este legat de hormoni. Tratamentele breakout pe care le-ați folosit pot fi acum prea agresive; este timpul să treceți la o rutină mai puțin uscată.,cel mai bine este să vă spălați fața de două ori pe zi, dar dacă puteți gestiona o singură dată, faceți-o seara: nu dormiți niciodată în machiaj, spune Linder. Pielea ta se simte curată după curățare? Apoi îl dezbrăcați de uleiurile naturale necesare și, în cele din urmă, se va simți uscat, strâns și mâncărime. Folosiți o spălare a feței fără săpun. Pentru tenul gras, unul cu acid salicilic sau peroxid de benzoil este o alegere bună. Pentru piele combinată sau uscată, încercați un demachiant cremos.
hidratant
căutați unul cu protecție cu spectru larg (UVA/UVB) și SPF 30., Linder recomandă un hidratant cu dioxid de titan sau oxid de zinc. Pentru a vă asigura că nu uitați să— l utilizați, păstrați flaconul lângă pasta de dinți; aplicați—l pe toată fața, gâtul, decolteul și-ori de câte ori sunt expuse-pe vârfurile urechilor.tratamentul nocturn Peptidele (șiruri de aminoacizi) pot avea un rol în prevenirea liniilor fine și a ridurilor, așa că încercați un ser peptidic cu ingrediente hidratante precum acidul hialuronic., Dacă aveți acnee sau vedeți deja semne de deteriorare a soarelui, cum ar fi petele solare (hiperpigmentare), utilizați o loțiune retinoidă sau o cremă sau un produs care conține retinol, versiunea fără prescripție medicală.
Încercați aceste 6 produse esențiale de îngrijire a pielii pentru femeile de 20 de ani
următorul: Sfaturi pentru îngrijirea pielii pentru 30 de ani