• text mai Mare sizeLarge text sizeRegular dimensiune text

Ce Este Terapia?mulți copii și adolescenți au probleme care afectează modul în care se simt, acționează sau învață. Terapia este un tip de tratament pentru aceste probleme. Este o modalitate de a obține ajutor pentru copilul tău.în terapie, copiii vorbesc și învață cum să-și rezolve problemele. Mergând la terapie îi ajută să facă față mai bine, să comunice mai bine și să facă mai bine.

cu ce probleme ajută terapeuții?,terapeuții sunt instruiți să ajute cu tot felul de probleme.,e, ele ajuta copii si adolescenti trec prin momente dificile, cum ar fi:

  • probleme de familie
  • probleme la școală
  • agresiunii
  • probleme de sănătate

pentru a ne ajuta cu sentimente, cum ar fi:

  • tristețe
  • furie
  • stres și de griji
  • stima de sine scazuta
  • durere

Acestea ajuta copiii si adolescentii cu condiții, cum ar fi:

  • ADHD
  • depresie
  • TOC si anxietate
  • tulburari de alimentatie
  • auto-prejudiciu
  • tulburări de comportament disruptive
  • traume legate de tulburări

de Ce Fac Copiii si Adolescentii au Nevoie de Terapie?,copiii și adolescenții au nevoie de terapie atunci când au probleme cu care nu pot face față singuri. Sau au nevoie de ajutor atunci când problemele afectează cât de bine fac, simt sau acționează. Dacă lucrurile nu se îmbunătățesc pe cont propriu, copiii pot avea nevoie de terapie, astfel încât lucrurile să se poată îmbunătăți. Uneori, familii întregi au nevoie de sprijin în timp ce încearcă să comunice, să învețe și să creeze limite.

cum funcționează terapia?

în terapie, copiii învață făcând. Cu copiii mai mici, aceasta înseamnă să lucrezi cu întreaga familie, să desenezi, să te joci și să vorbești., Pentru copiii și adolescenții mai mari, terapeuții împărtășesc activități și idei care se concentrează pe învățarea abilităților de care au nevoie. Ei vorbesc prin sentimente și rezolvă probleme.terapeuții oferă laude și sprijin pe măsură ce copiii învață. Ele ajută copiii să creadă în ei înșiși și să-și găsească punctele forte. Terapia construiește modele de gândire utile și obiceiuri comportamentale sănătoase.un terapeut se poate întâlni cu copilul și părintele împreună sau se poate întâlni singur cu copilul. Depinde de vârsta copilului. Un terapeut s-ar putea întâlni, de asemenea, cu un părinte pentru a oferi sfaturi și idei despre cum să-și ajute copilul acasă.,

ce se întâmplă în terapie?la început, terapeutul se va întâlni cu tine și cu copilul tău pentru a vorbi. Ei vor pune întrebări și vor asculta. Acest lucru îi ajută să învețe mai multe despre copilul dvs. și despre problemă. Terapeutul vă va spune cum pot ajuta.după aceea, copilul dvs. va merge la mai multe vizite de terapie. La aceste vizite, copilul dvs. ar putea:

  • vorbi. Vorbind este un mod sănătos de a exprima sentimentele. Când copiii pun sentimente în cuvinte în loc de acțiuni, ei pot acționa cel mai bine. Când cineva ascultă și știe cum se simt, copiii sunt mai pregătiți să învețe.
  • face activități., Terapeuții folosesc activități pentru a învăța despre sentimente și abilități de coping. Ei pot avea copii desena sau juca ca o modalitate de a învăța. Ei pot învăța atenția și respirația calmă ca o modalitate de a reduce stresul.
  • practica noi competențe. Terapeuții îi ajută pe copii să practice ceea ce învață. Aceștia pot juca jocuri în care copiii trebuie să-și aștepte rândul, să folosească autocontrolul, să aibă răbdare, să urmeze instrucțiunile, să asculte, să împărtășească, să încerce din nou sau să facă față pierderii.
  • rezolva problemele. Cu copiii și adolescenții mai mari, terapeuții întreabă cum le afectează problemele acasă, la școală. Ei vorbesc despre cum să rezolve aceste probleme.,

cât timp fac copiii terapie?

cât durează terapia depinde de obiectivele pe care le aveți și terapeutul copilului dumneavoastră. De cele mai multe ori, un terapeut va dori să se întâlnească cu copilul dvs. o dată pe săptămână timp de câteva luni.

Cum pot ajuta părinții?

puteți face lucruri pentru a vă ajuta copilul să profite la maximum de terapie. Iată câteva dintre ele:

  • găsește un terapeut cu care tu și copilul tău te simți confortabil. Echipa de îngrijire a sănătății copilului dvs. vă poate ajuta să găsiți pe cineva.
  • luați copilul la toate întâlnirile. Schimbarea necesită timp., Este nevoie de multe vizite de terapie pentru ca copilul dvs. să învețe noi abilități și să le mențină.
  • întâlnește-te cu terapeutul copilului tău. Întrebați ce să faceți atunci când copilul dvs. prezintă probleme acasă. Întrebați cum să vă ajutați copilul să se descurce bine.
  • petreceți timp cu copilul. Joacă, gătește, citește sau râde împreună. Faceți acest lucru în fiecare zi, chiar dacă este doar pentru câteva minute.
  • părinte cu răbdare și căldură. Folosiți cuvinte amabile, chiar și atunci când trebuie să vă corectați copilul. Arată dragoste. Dă laudă atunci când copilul tău se descurcă bine sau încearcă din greu.
revizuit de: Colleen C., Cullinan, de Doctorat
Data revizuit de: Martie 2018