a Vedea un iubit-o treci printr-un moment greu întotdeauna efecte într-un fel sau altul. Îi privești cum își atârnă capul și plâng puțin, îi mângâi penibil pe spate și le spui că va fi bine, pentru că te simți trist pentru ei și vrei să fie bine. Dar apoi continuați cu propria viață.,când prietenul meu de doi ani a început să devină un pic emoțional, I-am spus că este vorba de hormoni sau de stresul examenelor și i-am spus că îl voi ține de mână ori de câte ori se simte trist. Într-o duminică, aproximativ o lună mai târziu, stăteam acasă uitându-mă la televizor când m-a sunat și m-a rugat să vin. Gândindu-mă că a fost doar un pic în jos, am spus: „Desigur! Ne întâlnim la gară.o oră mai târziu, când l-am cunoscut, mi-am dorit să am o mașină. Practic, a trebuit să-l duc acasă, în timp ce plângea în brațele mele. Am fost incredibil de confuz., Acesta a fost prietenul meu, tipul care mă strânge când plâng și este întotdeauna dur, puternic și bărbătesc. Cu toate acestea, iată-l, la fel de mic și trist ca un pisoi pierdut, plângând cu ochii pentru că s-a certat cu unul dintre prietenii săi. „Mă urăște, toți Mă urăsc, mă urăsc”, spunea el. Pentru mine, era perfect – amuzant, inteligent, amabil și grijuliu. Unul dintre cei mai buni oameni pe care i-am cunoscut. A fost atât de greu să stau și să-l privesc spunând toate aceste lucruri despre el însuși încât știam că nu sunt adevărate. Am încercat săptămâni întregi să-l conving altfel, dar a refuzat să asculte un cuvânt pe care l-am spus.,pentru câteva luni, lucrurile au continuat astfel: de fiecare dată, el se va rupe și va veni la mine pentru ajutor. M-am trezit pierzându-mi concentrarea la școală (era în anul meu) și doar privindu-l pentru a mă asigura că este bine. În fiecare zi plângea și plângea. Stăteam cu el ore întregi în timp ce plângea, crezând că este ciudat și că nimeni altcineva de vârsta lui nu a fost deprimat. Am început să mă deprimat, de asemenea, pentru că persoana m-am simțit aproape de, și ar putea apela la ajutor, a fost acum în imposibilitatea de a mă sprijini. Am fost confuz și pierdut nebunește., Nu voia ca altcineva să știe că se simte așa, așa că nu puteam spune nimănui că prietenul meu are depresie și să întrebe ce să facă.

obtinerea de ajutor

toți prietenii mei au început să se enerveze cu mine pentru că abia le-am văzut mai, și mama mea sa speriat pentru că ea a crezut că era ceva cu adevărat în neregulă cu mine. Când un profesor ma întrebat într-o zi ce sa întâmplat și cum ar putea ajuta, mi-am dat seama că depresia prietenului meu se freca de mine. M-am dus și am vorbit cu tatăl meu, care este un lucrător de tineret, a doua zi., Mi-a spus totul despre depresie și mi-a dat câteva numere pe care prietenul meu le-ar putea suna. Desigur, prietenul meu a refuzat să-l sune pe consilier, dar l-a înveselit puțin când I-am spus despre cauzele depresiei. El a început să realizeze că a fost destul de un lucru normal.

încet, prietenul meu a început să vadă că era în regulă să se simtă rău uneori. În cele din urmă l-am convins să meargă la consilierul școlii. A trebuit să merg cu el prima dată, dar în cele din urmă a început să o vadă singură. Surprinzător, după doar câteva ședințe cu ea, părea să se descurce mult mai bine., În cele din urmă, el a reușit să se întoarcă pe drumul cel bun. Cu ajutorul mamei sale, al mamei mele, al celor mai apropiați prieteni, al consilierului școlar și al meu, a început să se întoarcă la vechiul său sine.Privind înapoi, nu pot trece peste cât de prost am fost să nu vorbesc cu cineva mai devreme. Nu eram în niciun fel pregătit să mă ocup de tot ce am făcut. Prietenul meu mă aștepta să fac lucrurile mai bune, când nu aveam nici o idee de unde să încep.

am învățat cât de important este să liniștești pe cineva care este deprimat că nu este ciudat pentru că se simte așa., În multe privințe, sunt recunoscător pentru această experiență, pentru că acum știu că ori de câte ori mă simt deprimat sau deprimat, este un lucru complet normal. Știu că dacă un prieten sau un membru al familiei este deprimat, cel mai bun lucru de făcut este să-i ajuți în orice fel poți, să fii prietenul lor și să-i îmbrățișezi mult, dar lasă munca medicală profesioniștilor. Încercați să nu lăsați depresia lor să afecteze în mod direct modul în care vă trăiți propria viață.