Mulți Religioase cu Scrupulozitate utilizarea compulsivă de rugăciune, care se repetă mărturisirea, și mentale revizuire de caracterul lor, ca o modalitate de a ajuta cu îndoială și incertitudine

Ce Este Scrupulozitate TOC?

scrupulozitatea este un subtip de tulburare obsesiv-compulsivă (toc) axat pe probleme religioase sau morale., Acest subtip afectează adesea oamenii cu convingeri religioase profunde și aspirații morale înalte. Firește, pentru cei cărora le pasă profund de aceste probleme, gândurile repetitive și îndoielile recurente cu privire la caracterul moral, adevăratele intenții, devotamentul religios și starea de mântuire sunt extrem de dureroase.scrupulozitatea este adesea considerată prima formă identificată de toc. Preoții i-au observat pe enoriași venind în mod repetat să mărturisească același păcat în mod repetat, în ciuda iertării anterioare., Mai mult, oamenii cu această anxietate religioasă ar mărturisi, de asemenea, gânduri sau acte care nu erau păcate, mărturisesc lucruri pe care nu le-au făcut sau se angajau în rugăciune și ritual mult dincolo de persoana obișnuită. la fel ca toate celelalte manifestări ale TOC, scrupulozitatea există ca un ciclu de auto-întărire în care bolnavul are un gând nedorit, intruziv, care ia forma unei povești temute despre caracterul, acțiunile, intențiile și consecințele lor potențiale. Anxietatea rezultată din poveste se poate simți copleșitoare., Ceea ce este mai rău este că conținutul povestirii temute descrie o descalificare completă a spiritualității sau a caracterului lor moral. În consecință, constrângerile sunt încercări de a scăpa de sentiment, de a se asigura că sunt sigure din punct de vedere moral sau spiritual sau de a dovedi că povestea temută este greșită.

Morală Obsesie și Religioase Îndoială

Cu Scrupulozitate Morală, fiecare bun și cinstit de acțiune, cu cuvântul sau cu gândul, poate fi pusă la îndoială și peste analizate.,

Din păcate, religia și moralitatea nu au în mod inerent dovezi obiective 100%. Această afirmație va fi neliniștitoare pentru mulți cititori. Credința, prin definiție, include incertitudinea, deoarece nu suntem capabili să dovedim sau să respingem pe deplin existența lui Dumnezeu sau a zeilor. Mai simplu spus, este credință, nu dovadă. Gândiți-vă doar la nenumăratele denominațiuni, manifestări, stiluri și expresii ale oricărui sistem de credințe religioase! Dacă Dumnezeu ar fi dovedit și obiectiv, ar exista o singură înțelegere și un singur sistem religios. moralitatea este, de asemenea, fără certitudine., De obicei, morala nu este codificatălegi la care se poate face referire pentru claritate. În schimb, ele sunt sugestii,îndrumări sau „cunoștințe comune” pentru cele mai bune practici umane. Moralitatea variază foarte mult de la țară la județ, cultură la cultură, familie la familie și chiar între oameni din aceeași familie. În timp ce marea majoritate a societății încearcăsă fie oameni „buni”, societatea are un timp greu de acord asupra a ceea ce înseamnă să fii o persoană complet bună.,suplimente pentru a se asigura nothingoffensive a fost spus

  • Suprimarea nedorite rasist sau sexist gânduri,și compulsiv cauta auto-pedeapsă și iertare

    • Scrupulozitate Tratament

    Obsesie: Ce se întâmplă dacă eu sunt o persoană rea
    Constrângere: Rog pe toată lumea dacă ei cred că sunt o persoană bună

    Scrupulozitate tratamentul include Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), Prevenirea Expunerii și Răspunsul (ERP), și mindfulness tratamente, cum ar fi Terapia prin Acceptare și Angajament (ACT).,

    CBT începe cu o provocare un client de e distorsionat thoughtsabout caracterul lor, intenția, sau păcatele, și apoi lucrează pentru a dezvolta o moregrounded și înțelegere rațională a lor, gândurile, acțiunile, intențiile, andrelationship cu Dumnezeu. Acest efort este de a oferi o bază rațională în înțelegerea de către client a moralității sau a credințelor lor religioase, nu de a asigura o certitudine de 100%. Atenuarea rigidității cerinței toc pentru asigurare și îmbrățișarea unui nivel rezonabil de îndoială ajută clienții liberi de gândurile repetitive și legale de care suferă.,

    ERP ajută clienții să-și înfrunte progresiv temerile prin exerciții dezvoltate și executate reciproc. Intenția nu este de a se asigura că clientul va păcătui sau va comite acte imorale, ci de a ajuta clientul să trăiască într-un mod rezonabil și personal congruent, în timp ce se opune comportamentului compulsiv. Expunerea repetitivă la frica cuiva în timp ce rezistă compulsiilor va duce la o reducere lentă a experienței anxioase subiective. În cele din urmă, persoana scrupuloasă ajunge să recunoască compulsiile lor sunt excesive, inutile și, în cele din urmă, întăresc obsesia morală și religioasă., Prin urmare, scopul este de a reduce cât mai mult posibil comportamentul și ritualul compulsiv inutil.

    Mindfulness este practica conectării nonjudgmentalecu tot ceea ce se întâmplă chiar acum. Această conștientizare a momentului prezent includegând intruziv nedorit. Mindfulness training este un plus neprețuit pentru tratamentul BBT și ERP, dar poate fi folosit și independent pentru cei care nu doresc să-și angajeze activ temerile din motive religioase legitime. pentru mai multe informații despre scrupulozitate sau pentru a programa o evaluare pentru a începe tratamentul, vă rugăm să mă contactați.,

    FearCast Podcast episodes about Scrupulosity:

    • Episode 20- Religious Scrupulosity Overview
    • Episode 21- Religious Scrupulosity With Guest Mike Erre
    • Episode 23- Religious Scrupulosity With Guest Fr. Thomas Santa

    The California OCD and Anxiety Treatment Center offers specialized therapy for Scruplosity in its Fullerton offices., Pe lângă faptul că servește North Orange County, Los Angeles și Inland Empire, CalOCD oferă terapie online, terapie de grup și tratament intensiv în ambulatoriu.