cum este tratat sindromul intestinului iritabil?

medicii pot trata IBS recomandând unele modificări dietetice și ale stilului de viață, medicamente, probiotice și terapii de sănătate mintală. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți planul de tratament potrivit, dar poate fi necesar să încercați unele tratamente pentru a vedea care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră., schimbările în dietă și stilul de viață

efectuarea modificărilor în dietă vă poate ajuta să vă tratați simptomele. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să încercați să faceți oricare dintre următoarele modificări

  • mănâncă mai multe fibre
  • evitați glutenul
  • urmați un plan special de alimentație numit o dietă scăzută FODMAP

citiți mai multe despre dietă, dietă și nutriție pentru IBS.,cercetările sugerează că alte modificări ale stilului de viață pot ajuta la simptomele IBS, cum ar fi

  • crește activitatea fizică
  • reduce situațiile stresante cât mai mult posibil
  • dormi suficient

medicamente

medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru ameliorarea simptomelor IBS.,și recomanda

  • suplimente de fibre, dacă majorarea de fibre in dieta nu a ajutat
  • laxative
  • lubiprostone (Amitiza)
  • linaclotida (Linzess)
  • plecanatida (Trulance)

Alte medicamente pot ajuta la tratarea dureri abdominale, inclusiv

  • antispastice
  • antidepresive, cum ar fi doze mici de antidepresive triciclice și inhibitori selectivi ai recaptarii de serotonina
  • capsule de ulei de mentă filmate

Urmeze ordinele medicului atunci când utilizați acest medicament pentru a trata IBS., Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilele reacții adverse și ce trebuie să faceți dacă apar.

medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente pentru a ameliora simptomele de IBS.

Probiotice

medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, probiotice. Probioticele sunt microorganisme vii, de obicei bacterii, similare cu microorganismele pe care le aveți în mod normal în tractul digestiv. Cercetătorii încă studiază utilizarea probioticelor pentru a trata IBS., pentru a fi în siguranță, consultați medicul înainte de a utiliza probiotice sau orice alte medicamente sau tratamente complementare sau alternative. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă probiotice, întrebați cât de mult ar trebui să luați și pentru cât timp.

terapii de sănătate mintală

medicul dumneavoastră vă poate recomanda terapii de sănătate mintală pentru a vă îmbunătăți simptomele IBS., Terapii utilizate pentru a trata IBS includ

  • terapia cognitiv-comportamentală, care se concentrează pe ajutându-vă să schimbe gândirea și modele de comportament pentru a îmbunătăți simptomele IBS
  • intestin-regizat de hipnoterapie, în care un terapeut folosește hipnoza, o stare de transă în care ești relaxat sau concentrate, pentru a ajuta la îmbunătățirea simptomelor IBS
  • formare de relaxare, care poate ajuta să vă relaxați mușchii. reduce stresul