Pop un antibiótico recientemente? Si bien puede ser útil para tratar su garganta estreptocócica, también podría estar acumulando libras.

en un estudio reciente, los investigadores encontraron que las personas delgadas tienen una comunidad más diversa de flora intestinal (lo que significa que hay una mayor variedad de bacterias saludables que se instalan en sus estómagos) que las personas más gordas.

entonces, ¿qué tiene eso que ver con que nuestros jeans se sientan extra ajustados?,

los Investigadores no tienen claro por qué los antibióticos puede contribuir al aumento de peso. De hecho, todo lo que saben con certeza es que las personas delgadas tienen una flora intestinal diferente a la de sus contrapartes más gordas, y los antibióticos tienen un impacto dramático en la flora intestinal.

Ver más

Sin embargo, en un estudio publicado por la Organización Europea de Biología Molecular, los investigadores sugieren que las bacterias intestinales saludables son responsables de la cantidad de grasa que envasamos., La flora intestinal «tiene una actividad metabólica igual a un órgano virtual dentro de un órgano», escriben, y «una mejor comprensión de este órgano oculto revelará secretos que son relevantes para la salud humana», incluida posiblemente la forma de prevenir la obesidad.

Thomas R. Clark, director de Asuntos Clínicos de la Sociedad Americana de Farmacéuticos Consultores, dice que la posible conexión entre la flora intestinal y la obesidad necesita una mayor exploración. Pero sostiene que el uso excesivo de antibióticos y el crecimiento de bacterias resistentes a los antibióticos es una preocupación importante.,

«todavía hay una actitud demasiado casual hacia los antibióticos por parte de algunos consumidores y prescriptores», dice Clark. «El uso de antibióticos debe limitarse a situaciones en las que sea claramente necesario.»¿Cuáles son esas situaciones? Las infecciones! Pero solo infecciones causadas por bacterias, hongos y ciertos parásitos not No cosas como virus, resfriados y gripe.

si sientes que estás empacando algunos kilos de más y has estado tomando y dejando los antibióticos durante toda tu vida, puede ser el momento de aliviar los medicamentos. Nunca tome antibióticos sin receta médica., Si, por la razón que sea, le sobran antibióticos de un momento en que estuvo enfermo anteriormente, no los tome a menos que su médico le indique que está bien.

luego, comience a tomar probióticos (en forma de yogur, kéfir y otros alimentos o suplementos con bacterias), que pueden ayudar a restaurar la flora intestinal.

enlaces relacionados:

  • El flat-ab de Lady Gaga se mueve
  • El mejor entrenamiento corporal en bikini