¡Convivamos juntos, para una vida sana!

the San Mateo County Latino Collaborative presenta la sexta edición anual Sana, Sana, Colita de Rana, un evento donde los miembros de la comunidad pueden aprender sobre hábitos saludables, comunidades saludables, nutrición y acceso a servicios de salud mental. El tema de este año es «Tradiciones que Sanan el Alma» que significa «celebrar la cultura de sanar el alma».

vea el folleto del evento en inglés o español.

¿por qué pasar?,

muchos Latinos experimentan estrés como resultado de problemas de vivienda pobre, abuso, trauma, estigma, discriminación, asimilación y aculturación. Estos factores estresantes de la vida pueden tener un impacto negativo en la salud. Casi un tercio de los Latinos en California están clasificados como obesos y menos de uno de cada 11 Latinos que sufren de problemas de salud mental reciben ayuda profesional.

Pase para unirse al movimiento por un cambio saludable en la comunidad latina.,

Cuídate hoy, para un mañana mejor

pequeños cambios como caminar, llenar la mitad de tu plato con frutas y verduras o hablar con alguien cuando te sientes angustiado pueden hacer una diferencia significativa en la salud física y mental.

Pase para obtener información sobre inmigración, reconocer signos de estrés emocional, acceso a recursos comunitarios e historias de esperanza. El orador principal de este año es Joaquín Jiménez.

las tablas de recursos incluirán información sobre servicios, cobertura de seguro médico y más., Las presentaciones sobre Inmigración, Salud mental y prevención del suicidio serán en español, con traducción al inglés.

¿cuándo y dónde?

sábado, 20 de octubre, 11 a. m. – 2 p. m.
Boys And Girls Club
1109 Hilton Street, Redwood City, CA