¿qué podría causar sangrado rectal durante el embarazo?
es probable que el sangrado sea causado por hemorroides. Las pilas ocurren en el tubo corto que conecta el pasaje de la espalda (recto) con el ano (canal anal). Pueden ser incómodos y picar, pero no deben ser dolorosos (NHS 2015a, NICE 2016a).otra posible causa de sangrado rectal es un pequeño desgarro (fisura) en el canal anal (NHS 2016, NICE 2016B). Las fisuras anales pueden ser muy dolorosas., Algunas mujeres tienen una fisura anal, así como pilas (Poskus et al 2014).las fisuras anales suelen ser causadas por el estreñimiento, que a menudo empeora a medida que avanza el embarazo (Poskus et al 2014, NICE 2016B).
¿qué tan común es el sangrado rectal en el embarazo?,
es bastante común tener sangrado de la parte inferior hacia el final de su embarazo (Poskus et al 2014):
- alrededor de una mujer embarazada de cada cuatro obtiene montones en el tercer trimestre (Nazik & Eryilmaz 2013, Poskus et al 2014).
- aproximadamente una mujer de cada 100 puede desarrollar una fisura anal al final del embarazo (Abramowitz y Batallan 2003).
es mucho más probable que tenga una fisura anal después de haber tenido a su bebé, que es cuando una de cada siete madres los tiene (Abramowitz y Batallan 2003).
¿el sangrado rectal dañará a mi bebé?,
su bebé no se verá afectado por pilas o una fisura anal. El sangrado Rectal rara vez significa que hay un problema con su embarazo.
sin embargo, como con cualquier tipo de sangrado durante el embarazo, debe mencionarlo a su médico o partera (NHS 2015b). Entonces será capaz de averiguar qué lo está causando.
¿Qué puedo hacer para detener el sangrado rectal?
las pilas y las fisuras anales a menudo son causadas, y empeoran, por el estreñimiento (NHS 2016). Mantener su caca suave y fácil de pasar puede ayudar a resolver el problema.,
pruebe estos consejos:
- incluya mucha fibra en su dieta, incluyendo pan integral, cereales, pasta integral y arroz integral, así como frutas y verduras (NHS 2016, NICE 2016B).
- beba mucha agua todos los días para no deshidratarse (NHS 2016, NICE 2016B).
- haga ejercicio regularmente, incluso si es solo una caminata corta y enérgica (NHS 2016).
- ve al baño cuando sientas la necesidad, ya que esperar puede hacer que tu caca sea más dura y seca (NHS 2016, NICE 2016a).las fisuras anales pueden ser particularmente dolorosas cuando haces caca (NICE 2016b)., Esto puede significar que temes ir al baño. Sin embargo, hacer caca al menos todos los días ayudará a que la fisura se cure. Si es posible, trate de pasar tiempo en el baño sin ser molestado, para que pueda relajarse más.las fisuras anales generalmente se curan a sí mismas en pocas semanas, pero a veces pueden tardar más en desaparecer (NHS 2016, NICE 2016a). Las fisuras anales pueden reaparecer fácilmente si son causadas por estreñimiento que no se trata (NICE 2016a).si continúa teniendo problemas con el estreñimiento, pídale a su médico de cabecera o partera que le recete un laxante que sea seguro tomar durante el embarazo (NHS 2016, NICE 2016B)., las pilas generalmente se encogen o desaparecen si se les quita la presión, aunque esto puede ser difícil cuando está embarazada. Es posible que tenga que esperar hasta después de que nazca su bebé para que las pilas mejoren o se despejen (NHS 2015a, Schytt et al 2005).
¿Cómo puedo aliviar el malestar causado por el sangrado rectal?
limpie suave y completamente después de hacer caca. Usar toallitas húmedas sin fragancia y sin alcohol puede ser más cómodo que usar papel higiénico. Pat en lugar de frotar seca.no tire las toallitas húmedas por el retrete, incluso si el embalaje dice que se pueden tirar., Las toallitas húmedas pueden bloquear fácilmente su inodoro. Tendrás que tirarlos, igual que los pañales usados.
Si te duele después de ir al baño, puede ser útil sumergirte en un baño caliente, si es posible (NHS 2016, NICE 2016B). puede valer la pena probar paracetamol si el dolor dura horas después de una caca (NHS 2016, NICE 2016B). Sin embargo, no se sabe cuán efectivo es el paracetamol como analgésico (Moore et al 2015). Por lo tanto, si encuentra que el dolor es difícil de controlar, consulte a su partera o médico de nuevo. Su médico puede recomendar una pomada para calmar el área antes de que tenga una caca (NICE 2016B).,aunque las fisuras anales son dolorosas, deben desaparecer una vez que su cuerpo se haya adaptado después de dar a luz, y el estreñimiento se haya aliviado (NICE 2016b).hable con su comadrona o visitante de salud si el estreñimiento continúa siendo un problema. Ella puede aconsejarle sobre el estilo de vida y la dieta, y también puede recetarle un laxante o ablandador de heces. ¿los síntomas del embarazo te están deprimiendo? Pruebe estos consejos para sentirse bien con su cuerpo embarazada.Abramowitz L, Batallan A. 2003. . Gynecol Obstet Fertil 31 (6): 546-9 Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, et al. 2015., Revisión general: eficacia comparativa del ibuprofeno oral y el paracetamol (paracetamol) en condiciones de dolor agudo y crónico. Eur J Pain 19(9): 1213-23 Nazik e, Eryilmaz G. 2013. Incidencia de molestias relacionadas con el embarazo y enfoques de manejo para aliviarlas entre las mujeres embarazadas. J Clin Nurs 23(11-12): 1736-50
NHS. 2015a. De las pilas en el embarazo. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk NHS. 2015b. Sangrado Rectal. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk NHS. 2016. Fisura Anal. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk NICE. 2016a. Hemorroides., Instituto Nacional de Salud y excelencia asistencial, resúmenes de conocimientos clínicos. cks.nice.org.uk NICE. 2016b. La fisura Anal. Instituto Nacional de Salud y excelencia asistencial, resúmenes de conocimientos clínicos. cks.nice.org.uk
Poskus et al. 2014. Hemmorhoids and anal fissures during pregnancy and after childbirth: a prospective cohort study. BJOG 30 (4): 434-9
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