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esta guía detallada y amigable para los padres lo ayudará a encontrar y comprar las mejores fórmulas para bebés para el estreñimiento., Aprenderá qué tipos de fórmulas para bebés están disponibles, qué ingredientes debe evitar en la fórmula y dónde puede comprar de manera confiable las mejores fórmulas para bebés tanto para prevenir como para controlar el estreñimiento. Actualizo esta publicación mensualmente para garantizar que toda la información a continuación sea reciente y precisa.
cuando nacieron mis hijos, sabía que eventualmente tendría que decidir si amamantar, alimentar con leche de fórmula o hacer ambas cosas, pero la idea de que cualquiera de estas opciones causara problemas digestivos a mi bebé nunca pasó por mi mente., Pero mis dos hijos lucharon con el estreñimiento durante sus años de bebé: recuerdo agonizar por los problemas de estreñimiento de mi hija que no tenían sentido para mí porque en ese momento, ella era amamantada exclusivamente. Y mi hijo tuvo problemas similares por un corto período de tiempo cuando lo cambiamos a la fórmula. Los sistemas digestivos infantiles están tan subdesarrollados que el estreñimiento es un problema muy común, ¡pero recuerdo que me sentí súper estresado al respecto! Porque honestamente, hay pocas cosas peores para los padres que ver a su bebé en apuros.,
el problema es que la mayoría de las fórmulas comerciales no orgánicas pueden causar problemas digestivos para los más pequeños.
afortunadamente, hay una serie de fórmulas orgánicas de alta calidad que pueden ser enormemente beneficiosas para los bebés que sufren de estreñimiento. Después de investigar las diferencias entre las muchas fórmulas infantiles en el mercado, he encontrado las mejores fórmulas para bebés para prevenir el estreñimiento, asegurando que su pequeño obtenga la nutrición que necesita, al mismo tiempo que puede estar contento y cómodo después de la alimentación.,
si está interesado en aprender por qué la alimentación con fórmula a veces puede causar estreñimiento y si debe cambiar de fórmula, puede desplazarse hacia abajo hasta la parte inferior para una discusión en profundidad sobre esto. También he dado algunos consejos generales para ayudarle a determinar si su bebé en realidad está estreñido, o simplemente llegar a un acuerdo con su propio sistema digestivo único.
Aquí están las mejores fórmulas para bebés para el estreñimiento, y a continuación voy a dar un poco más de detalle acerca de por qué he elegido estas opciones!,
algunos de los artículos a continuación me fueron dados para que los revisara el fabricante o como parte de un programa de Afiliados. Puedo recibir comisiones si realiza una compra a través de los enlaces proporcionados. Solo recomiendo productos que realmente he evaluado, creo que son de la más alta calidad y pueden hacer más para ayudarlo a usted y a su familia. Al comprar cualquiera de estos productos de los enlaces a continuación, usted ayuda a mantener este blog en funcionamiento, así que gracias por su apoyo!,
tenga en cuenta que cada persona& la situación es diferente, especialmente la suya, así que asegúrese de hablar con su médico y ver cómo estas pautas y consejos pueden ayudarlo. Estos consejos no son un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. ¡Nunca ignore o demore en buscar consejo médico profesional debido a algo que lea aquí!
mis recomendaciones se basan en las afirmaciones del fabricante y la lista de ingredientes, y lo que siento mejor dando a mi propia familia., Sus resultados individuales pueden ser diferentes según su dieta general, ejercicio, edad, peso, antecedentes familiares o condiciones preexistentes.
La Mejor leche de fórmula para el Estreñimiento en 2021
HiPP holandés
lo Mejor para: prevenir el estreñimiento. Contiene prebióticos & probióticos, DHA & ARA.,
HiPP PRE
Best for: preventing constipation. Contains prebiotics & probiotics, DHA & ARA.
Loulouka
Best for: preventing constipation. Made with skimmed milk and contains no palm or soy oil.,
Kendamil
lo Mejor para: prevenir el estreñimiento. Hecho con leche entera y no contiene aceite de palma o de soja.
HiPP reino unido
lo Mejor para: prevenir el estreñimiento. Contiene prebióticos, DHA & ARA.,
Lebenswert
lo Mejor para: prevenir el estreñimiento
Holle PRE
lo Mejor para: prevenir el estreñimiento
Kabrita estados UNIDOS
lo Mejor para los bebés ya con problemas de estreñimiento., Contains prebiotics, DHA & ARA.
HiPP HA PRE
Best for: babies already with constipation issues. Contains prebiotics and probiotics. No starch. Hypoallergenic.
HiPP HA
Best for: babies already with constipation issues. Contains prebiotics and probiotics. Hypoallergenic.,
HiPP Comodidad
lo Mejor para los bebés ya con problemas de estreñimiento. Contiene probióticos.
¿por Qué Es de europa de Fórmula Mejor?
hay algunas razones por las que las fórmulas europeas orgánicas como HiPP, Lebenswert, Loulouka, Kendamil o Holle son más saludables y mejores para su bebé que las fórmulas estadounidenses:
- Las fórmulas europeas orgánicas están sujetas a regulaciones mucho más estrictas que las estadounidenses., fórmulas, particularmente cuando se trata de restringir el uso de azúcares refinados como jarabe de maíz, maltodextrina y jarabe de glucosa.
- a diferencia de muchas fórmulas estadounidenses, las fórmulas europeas como HiPP, Lebenswert y Holle son a base de lactosa, al igual que la leche materna.
- Las fórmulas europeas tienen una mezcla óptima de grasas, proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes como ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, prebióticos y Probióticos.
- Las regulaciones de la Unión Europea impiden la inclusión de ingredientes transgénicos, hormonas, nutrientes sintéticos y conservantes sintéticos.,
- Las fórmulas europeas imitan la calidad y el contenido nutricional de la leche materna lo más de cerca posible, principalmente en términos de la proporción de suero:caseína: ¡demasiada caseína puede causar estreñimiento! Por el contrario, la mayoría de las fórmulas estadounidenses tienen muchos de los ingredientes sintéticos mencionados anteriormente, no tienen una proporción óptima de suero:caseína y contienen azúcares añadidos, todo lo cual puede causar estreñimiento y problemas digestivos en los bebés.
¿Cómo Elegir la Mejor Fórmula para bebés para Prevenir el Estreñimiento?,
Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al elegir las mejores fórmulas para bebés para el estreñimiento:
- busque una fórmula orgánica a base de lactosa que esté libre de edulcorantes procesados, ingredientes transgénicos y conservantes sintéticos. Ese es un primer paso clave para evitar que su bebé se estreña en primer lugar.
- busque una fórmula con pre/probióticos de alta calidad agregados (a menos que planee complementarlos por separado)., Los prebióticos como los galacto-oligosacáridos y los fructo-oligosacáridos son fibras solubles que ayudan a los probióticos (microorganismos beneficiosos como Bifidobacterium y Lactobacillus) a prosperar en los intestinos. Además de prevenir el estreñimiento, un microbioma intestinal saludable en los bebés se ha relacionado con la prevención de las alergias alimentarias, los cólicos, el eccema y la diarrea infecciosa., La investigación indica que los bebés que se alimentan con estas fórmulas tienden a tener heces más blandas, evacuaciones intestinales más frecuentes, un pH de heces más bajo y más «bacterias buenas» en sus intestinos que los bebés que reciben fórmulas estándar no especializadas. Esencialmente, las fórmulas prebióticas / probióticas están diseñadas para ayudar a que la microbiota intestinal de los bebés alimentados con fórmula sea lo más saludable y lo más similar posible a la de los bebés amamantados.,
las mejores fórmulas para bebés para el estreñimiento: detalles para que los conozcas
HiPP Dutch Combiotic Formula
Como recomendación general para la mayoría de los bebés, mi mejor opción es HiPP Dutch fórmula combiótica esta fórmula nutricionalmente completa es una de las mejores del mercado y es posiblemente la alternativa de fórmula más cercana a la leche materna. Es una excelente opción si está comenzando a darle leche de Fórmula a su bebé y desea prevenir el estreñimiento o los problemas digestivos, para comenzar.,
está libre de almidón, gluten, maltodextrina, jarabe de maíz, ingredientes transgénicos, ingredientes sintéticos y conservantes sintéticos. Todas las fórmulas Hipp Dutch están hechas con leche desnatada orgánica de alta calidad, suero en polvo orgánico, aceites vegetales orgánicos y lactosa orgánica. Contienen vitaminas esenciales, nutrientes y ácidos grasos omega-3 y omega-6. HiPP fórmula combiótica holandesa incluye tanto prebióticos (galacto-oligosacáridos), así como un probiótico (Lactobacillus), proporcionando así microorganismos beneficiosos y las fibras dietéticas que ayudarán a esas bacterias florecer en los intestinos.,
HiPP PRE
HiPP PRE está hecho en Alemania, pero es prácticamente idéntico en ingredientes y en composición a HiPP Dutch, así que lo clasificaría tan alto como HiPP Dutch aquí!
Loulouka está hecho de vacas alimentadas con pasto y proviene de Suiza. Es genial si quieres una fórmula sin aceite de Palma, sin aceite de soja, y que no tenga ningún ara o probióticos añadidos. Loulouka tiene DHA añadido, se hace con leche desnatada y tiene prebióticos añadidos también. Loulouka es 1 de 2 fórmulas hechas sin aceite de palma o aceite de soja (ambos pueden interrumpir la digestión de un bebé).,
Kendamil está hecho de vacas alimentadas con pasto y proviene del Reino Unido. Es genial si quieres una opción de leche entera, en lugar de leche desnatada para tu pequeño. Tiene DHA, ARA y prebióticos añadidos, y no contiene aceite de palma o de soja, ¡lo que lo hace súper suave para el sistema digestivo de un bebé!
HiPP UK Combiotic es muy similar a su homólogo holandés, con la diferencia clave de que no contiene probióticos. Sin embargo, contiene fibras prebióticas en forma de galacto-oligosacáridos de lactosa, al igual que HiPP Dutch, y es una opción más asequible.,
Las fórmulas Lebenswert se fabrican en Alemania y están certificadas por Bioland. Esto significa que se adhieren a normas orgánicas muy estrictas, superando los requisitos mínimos de la UE para la certificación orgánica. Las fórmulas Lebenswert están hechas con leche desnatada orgánica, suero de leche en polvo orgánico, una mezcla de aceites vegetales orgánicos, lactosa orgánica y una proporción saludable de vitaminas y minerales. Las fórmulas de Lebenswert son excelentes para prevenir el estreñimiento y tienen una lista muy simple de ingredientes: no contienen pre/probióticos, ni ácidos grasos omega — 3 u omega-6 como DHA/ARA., Las fórmulas de Lebenswert no contienen maltodextrina, jarabe de maíz o almidón y siempre están libres de ingredientes sintéticos y transgénicos y conservantes.=
Holle PRE es otra excelente fórmula alemana que puede ayudar a prevenir el estreñimiento infantil. Al igual que Lebenswert, Holle PRE no contiene «extras» como pre/probióticos, DHA o ARA. Las fórmulas Holle son especialmente notables porque están hechas con leche orgánica biodinámica de granjas certificadas por Demeter., Los estándares de agricultura biodinámica van un paso más allá incluso de los estándares de Bioland en términos de su énfasis en la agricultura autosostenible y libre de químicos, la preservación del ecosistema y la salud y el bienestar animal. A diferencia de otras fórmulas de Holle, Holle PRE utiliza lactosa como su única fuente de carbohidratos, en lugar de maltodextrina. También contiene más grasa láctea que la mayoría de las otras fórmulas, que dependen principalmente de aceites vegetales. Holle PRE sin duda contiene algunos de los ingredientes orgánicos de más alta calidad en el mundo y es una fórmula infantil excelente.,
Kabrita USA es una fórmula de leche de cabra de los Países Bajos que puede ser útil para los bebés que experimentan problemas de estreñimiento, así como condiciones como gases, diarrea, eczema o reflujo. Una de las principales razones de su éxito es que la proteína de leche de cabra es más fácil de digerir que la proteína de leche de vaca. Kabrita USA no es adecuado para niños con alergia confirmada a la proteína de la leche de vaca, pero puede ser apropiado para niños con sensibilidad a la leche de vaca y puede ser particularmente útil durante el destete o como suplemento de leche materna., Aunque está etiquetado como una fórmula para niños pequeños debido a las regulaciones de la FDA sobre estudios clínicos, Kabrita USA es una fórmula nutricionalmente completa que es segura y saludable para bebés menores de 12 meses, así como para niños pequeños. La proporción suero / caseína y el uso de lactosa como principal carbohidrato hacen que Kabrita USA sea más similar a la leche materna que muchas fórmulas de leche de vaca. También contiene una mezcla de aceites vegetales, vitaminas, minerales, prebióticos y los ácidos grasos DHA y ARA., Aunque Kabrita USA no está designado como orgánico por el USDA, está hecho de ingredientes no transgénicos y está completamente libre de pesticidas, hormonas y antibióticos.
HiPP ha Germany las fórmulas Combióticas incluyen tanto prebióticos (galacto-oligosacáridos) como un probiótico natural (Lactobacillus) al igual que HiPP Dutch. Sin embargo, hay una diferencia importante: la fórmula HiPP ha Germany también es hipoalergénica, lo que significa que las proteínas de la leche de vaca se hidrolizan ampliamente (se descomponen en cadenas de proteínas más pequeñas) y son más fáciles de digerir., Esto lo convierte en una excelente opción de fórmula para bebés para el estreñimiento. Esta fórmula también tiene 0% de caseína, y es 100% suero de leche. Es una opción ideal para bebés con sensibilidad a las proteínas de la leche porque las proteínas hidrolizadas son mucho menos propensas a causar una reacción alérgica. HiPP HA no es técnicamente orgánica, porque no se puede crear proteína hidrolizada orgánica, pero todavía se adhiere a las estrictas directrices de la UE y, en algunos casos, una fórmula hipoalergénica puede ser la mejor opción para los bebés con problemas de digestión.,
HiPP ha PRE es idéntico a HiPP HA, excepto que está libre de almidón, promoviendo una digestión aún más fácil y permitiendo que los bebés se alimenten con más frecuencia. Que es exactamente por qué aparece en mi lista de las mejores fórmulas para bebés para el estreñimiento de arriba!
HiPP Comfort es una fórmula especial para bebés que ya están experimentando estreñimiento, así como otros problemas digestivos, alergias o cólicos. Está hecho con ingredientes como proteínas pequeñas y fáciles de digerir y una mezcla especial de grasas que puede ayudar a suavizar las heces y hacer que los bebés se sientan más cómodos después de la alimentación., En comparación con otras fórmulas HiPP, HiPP Comfort contiene comparativamente menos lactosa, y contiene algo de almidón y maltodextrina para promover la digestión. Esta fórmula incluye prebióticos (galacto-oligosacáridos), así como ácidos grasos omega-3 y omega-6. Aunque el uso de proteínas hidrolizadas en HiPP Comfort significa que esta fórmula no puede certificarse oficialmente como orgánica, contiene ingredientes de alta calidad que se han incluido específicamente para ayudar a aliviar el estreñimiento de su bebé y promover una mejor digestión., Debido a que esta es una fórmula especial para el manejo de problemas de salud, recomendaría consultar a su médico antes de presentar a su bebé a HiPP Comfort.
cualquiera que sea la fórmula que elija, asegúrese de seguir de cerca las instrucciones para preparar un biberón, especialmente la proporción de polvo en agua, para asegurarse de que su bebé no se deshidrate.
¿cómo puede saber si su bebé está estreñido?
El estreñimiento en los bebés puede ser un tema complicado., A veces puede ser difícil determinar si su bebé está estreñido, incluso cuando usted está constantemente involucrado en el trabajo del pañal. Es normal que algunos bebés pasen cinco o más días sin defecar; los bebés amamantados pueden necesitar un cambio de pañal después de cada alimentación, o pueden pasar hasta una semana sin defecar. Los bebés alimentados con leche de Fórmula pueden defecar desde varias veces al día hasta varias veces a la semana. Esto generalmente se reduce a una evacuación intestinal al día después de que se introducen los alimentos sólidos., También es bastante normal que los bebés se esfuercen un poco cuando tienen una evacuación intestinal, siempre y cuando las heces estén blandas. Los bebés estreñidos generalmente producen heces secas que se asemejan a bolitas o bolas duras, en lugar de tener una consistencia líquida o pastosa.
si su bebé realmente está luchando para defecar y se niega a comer, es probable que esté estreñido. Las heces duras pueden causar angustia a los bebés y pueden arquear la espalda, experimentar hinchazón, enrojecerse en la cara o llorar cuando tienen una evacuación intestinal.
¿por qué la leche de Fórmula causa estreñimiento a algunos bebés?,
la fórmula para bebés es más espesa que la leche materna y puede ser más difícil de digerir para los bebés. Las fibras dietéticas en la leche materna también ayudan a asegurar que los bebés amamantados tengan heces blandas. Toma más tiempo para que la fórmula pase a través del tracto gastrointestinal y esto puede hacer que las heces sean más firmes, lo que causa estreñimiento.
algunos bebés tienen dificultades para descomponer las proteínas de la fórmula, ya que son más grandes que las de la leche materna. El estreñimiento a veces puede ser un síntoma de la alergia a la proteína de la leche de vaca, que se estima que afecta entre el dos y el siete por ciento de los bebés., Sin embargo, hay algunas fórmulas excelentes que contienen proteínas parcial o extensamente hidrolizadas (descompuestas), que son mucho más fáciles de digerir y tienen menos probabilidades de tener un efecto alergénico. Puedes ver mis recomendaciones para las mejores fórmulas hipoalergénicas aquí.
es posible que haya escuchado que la fórmula fortificada con hierro puede contribuir al estreñimiento infantil, pero los estudios clínicos realizados por la American Academy of Pediatrics han demostrado que esto no es cierto. Por el contrario, el hierro es muy importante para prevenir la anemia en los bebés y contribuye a la creación de glóbulos rojos.,
Su bebé podría experimentar estreñimiento brevemente si está cambiando de leche materna a fórmula por primera vez. La introducción de alimentos sólidos también puede provocar estreñimiento. Sin embargo, esto generalmente se puede resolver de forma rápida y natural asegurándose de que su bebé esté comiendo mucha fibra y manteniéndose hidratado.
¿cuándo debe cambiar las fórmulas para bebés?
comprender por qué su bebé está estreñido es importante antes de intentar resolver el problema., Lo primero que debe hacer es asegurarse de que está siguiendo correctamente las instrucciones para preparar una botella y asegurarse de que no está usando demasiado polvo, ya que esto podría conducir a la deshidratación. Masajear suavemente el estómago de su bebé en el sentido de las agujas del reloj también puede ser muy útil para su digestión, al igual que darle un baño caliente y asegurarse de que están haciendo un montón de rodar y mover sus piernas.,
si su bebé está experimentando estreñimiento, puede ser una buena idea probar una fórmula Nueva, especialmente si todavía no está usando una fórmula Europea orgánica como HiPP, Holle o Lebenswert. Es importante recordar que cuando cambias de Fórmula, el sistema digestivo de tu bebé tiene que adaptarse a una nueva composición de nutrientes. Sea paciente después de cambiar las fórmulas, ya que el cambio puede resultar en estreñimiento a corto plazo.,
a menudo es una buena idea consultar con su pediatra para descartar intolerancia a la lactosa o alergias, o condiciones médicas más raras que también podrían ser las culpables detrás de los síntomas de estreñimiento. También es una buena idea discutir la dieta de su bebé con su Pediatría, incluso cuando esté pensando en cambiar la fórmula. Y para los bebés mayores que ya están comiendo algunos alimentos sólidos, la introducción de alimentos ricos en fibra como los cereales integrales, las batatas, el brócoli, las peras, los frijoles y las ciruelas pasas puede ayudar., Una pequeña cantidad de agua o jugo de ciruela, manzana o pera también puede ayudar a aliviar el estreñimiento infantil.
ningún padre quiere ver a su hijo en peligro, pero el estreñimiento puede ocurrir. Si lo hace, trate de mantener la calma y ser paciente — por lo general no dura mucho tiempo. Proporcionar a su hijo la mejor fórmula disponible contribuirá en gran medida a su tranquilidad y asegurará que su bebé obtenga la alternativa más cercana posible a la leche materna.
Fuentes:
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