por Leo Babauta

hubo mucho tiempo en que la falta de creencia en mí mismo fue un factor importante en mi vida.

no perseguí una carrera ideal, ni comencé mi propio negocio, porque pensé que no podría. No me apegaba a los hábitos porque realmente no creía que tuviera la disciplina. Era tímida con las chicas, me costaba hacer nuevos amigos, no me afirmaba en el lugar de trabajo. No empujé más allá de mi zona de confort.

todo porque realmente no creía que pudiera.,

aunque no estoy libre de dudas en estos días, honestamente puedo decir que creo en mí mismo como nunca antes. Eso no significa que piense que nunca fallaré o renunciaré: lo haré. Probablemente a menudo.

Y eso está bien.

el truco es que aprendí que está completamente bien intentar y fallar, ponerte ahí fuera y no ser perfecto, saludar a alguien y que no te ame instantáneamente, crear algo y que la gente te juzgue.

fracaso, no ser perfecto, errores, no tener gente de acuerdo conmigo, no ser completamente aceptado: estas no son cosas negativas. Son positivos.,

¿Cómo es positivo el fracaso? Es la única manera de aprender de verdad. Por ejemplo: puedes leer un libro de matemáticas, pero hasta que lo intentes y fracases, nunca verás dónde está tu falta de comprensión. La mejor manera de aprender algo es estudiarlo un poco, luego probarlo, tomar pruebas de práctica, cometer errores y luego aprender un poco más.

¿Cómo son positivos los errores? Son pequeñas piezas de retroalimentación necesarias para crecer y aprender.

¿Cómo es ser rechazado positivo? Significa que estoy creciendo más allá del Reino absolutamente aceptable socialmente., Las mejores personas de la historia no eran socialmente aceptables: narradores de la verdad como Sócrates, Jesús, Gandhi, Proudhon y Bakunin, Martin Luther King Jr., filósofo de los derechos de los animales Peter Singer, pionero no escolarizado John Holt, activistas de los derechos de las mujeres, abolicionistas y muchos más.

estas cosas a las que tenemos miedo — en realidad son deseables. Tenemos que aprender a verlos de esa manera, y abrazarlos, dejando ir el miedo.

cuando podemos mejorar en esto, lo que requiere mucha práctica, podemos comenzar a eliminar las cosas que nos frenan.,

así que practica:

  • empuja más allá de tu incomodidad, haciendo crecer tu método de incomodidad.
  • ponte ahí fuera, y estar bien con no saber si la gente te aceptará.
  • apégate a un hábito, no escuches la conversación interna negativa que normalmente te retiene.
  • apégate un poco más y aprende a confiar en ti mismo.
  • entrar en situaciones que no saben, y aprender a estar bien con eso.
  • Aprenda a través de intentos repetidos que está bien fallar, que puede estar bien en el fracaso.,
  • Aprende a través de experimentos repetidos que eres más fuerte de lo que piensas, que eres más capaz y más tolerante a la incomodidad de lo que piensas.

y en esta práctica, te encontrarás a ti mismo. Y te das cuenta de que estuviste genial todo el tiempo.