« j’ai l’impression d’ennuyer les gens. Je veux être plus amusant et intéressant d’être autour.”

– Gabriel

dans ce guide, nous allons parler des raisons pour lesquelles nous sommes parfois ennuyeux et de ce qu’il faut faire à ce sujet. La bonne nouvelle est qu’en utilisant quelques astuces, vous serez en mesure de faire ressortir ce qui est unique et amusant chez vous.,

Partie 1: Apprendre à être plus amusant

Dans cette partie, nous allons parler de ce que vous pouvez faire pour détendre votre esprit et votre attitude et être plus amusant et divertissant. Dans la partie 2, nous allons couvrir comment être plus amusant en groupe.

entraînez-vous à être détendu autour des gens

pour être amusant d’être autour, vous devez faire en sorte que les autres se sentent à l’aise autour de vous. Vous ne pouvez le faire que si vous êtes à l’aise avec vous-même.

lorsque vous vous sentez à l’aise et en sécurité avec les gens, vous pouvez être vous-même. Vous pouvez faire des blagues stupides et agir librement sans vous soucier d’être jugé., Nous avons tous des traits qui nous rendent différents et uniques – lorsque nous sommes 100% détendus et nous-mêmes, nous pouvons être toutes ces choses.

Si vous vous sentez mal à l’aise, voici quelques choses à vous rappeler:

  1. Les gens ne regardent pas chacun de vos mouvements. Tout comme vous êtes concentré sur vous, tout le monde est concentré sur eux-mêmes.
  2. Si vous vous trompez, demandez-vous comment une personne confiante réagirait si ils l’ont fait? Ils ne s’en soucieraient probablement pas, alors pourquoi devriez-vous?
  3. Vous serez plus sympathique si vous parlez librement et d’être vous-même., Il vaut mieux dire quelque chose de stupide de temps en temps que de toujours se garder de faire une erreur.

plus sur la façon de se sentir à l’aise avec les gens.

Montrez aux autres que vous êtes détendu et facile à vivre

Si vous vous sentez raide, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour paraître plus facile à vivre:

  • récompensez les gens en riant s’ils disent quelque chose d’spirituel ou de drôle.
  • donnez beaucoup de contact visuel amical et détendu.
  • Avoir un langage corporel ouvert.
  • soyez amical: Soyez généreux avec les compliments. Parlez du bien dans une situation ou quelqu’un, plutôt que du mal.,
  • Ne vous censurer. Trouvez des idées et partagez-les-Où aller, quoi faire, ce que vous pensez d’une situation. Il aide les gens à apprendre à vous connaître.
  • Apprendre quelques conseils sur la façon d’être drôle.

soyez sans jugement

acceptez vous-même et tout le monde. Si vous êtes prompt à juger, rappelez-vous de donner une chance à tout le monde. Décider de ne pas juger les autres les aidera à se détendre autour de vous.

traitez tout le monde comme un ami à venir. Ayez une expression faciale ouverte et détendue et posez des questions pour apprendre à connaître l’autre personne., Ayez l’état d’esprit que tout le monde peut vous apprendre quelque chose, et les décisions de chacun peuvent avoir du mérite, même si vous l’auriez fait différemment.

vous serez plus amusant d’être autour si les gens sentent que vous les acceptez et ce qu’ils font sans signe de jugement.

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soyez un bon auditeur

Vous pouvez signaler que vous acceptez les autres par le langage corporel et un ton de voix chaleureux.

cela signifie mettre de côté toutes les distractions et écouter à qui vous parlez, hocher la tête, sourire, et dire « uh-huh” le cas échéant. Gardez un contact visuel et évitez de scanner la pièce. Cela peut indiquer que vous préférez être ailleurs.

ouvrez

ouvrez et racontez des histoires drôles sur votre vie et vos expériences: des emplois étranges que vous avez eu, une mauvaise blind date, des choses amusantes de votre enfance., Ne partagez pas d’histoires profondément personnelles qui mettraient votre public mal à l’aise. Vous voulez partager des anecdotes auxquelles tout le monde peut se rapporter et rire.

cela aide les gens à vous connaître et à vous sentir plus à l’aise en partageant à leur tour sur eux-mêmes. Rappelez-vous que pour que deux personnes aient l’impression de se connaître, elles ont besoin de savoir des choses les unes sur les autres.

être capable de rire de vous-même

ceux qui sont D’accord avec être un peu stupide sont généralement plus amusants à être autour. Une petite erreur peut vous rendre plus humain et sympathique. C’est ce qu’on appelle l’effet pratfall.,

Une autodérision blague peut aussi vous rendre plus accueillants. Mais ne pas le faire. Toujours faire des blagues à vos propres frais peut bientôt devenir trop. Cependant, si vous trébuchez et tombez, il est plus agréable de pouvoir plaisanter à ce sujet que d’essayer d’agir comme si de rien n’était. Les gens aiment côtoyer ceux qui peuvent rire de la vie et des situations étranges dans lesquelles elle nous met.

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être drôle signifie partager vos pensées, votre étrangeté intérieure, vos intérêts et votre intellect avec le monde. Vous ne frapperez pas un Home run à chaque fois-C’est OK. Si huit de vos blagues sur dix atterrissent, personne ne se souviendra des deux autres.

Trouver votre type d’humour

Si vous ne pensez pas que vous êtes drôle, commencer avec le genre d’humour qui fait rire. Est-il sec du sarcasme? Jeux de mots et tournures de phrase idiotes? Gags physiques avec des visages drôles ou des mouvements du corps?, Quoi qu’il en soit, étudiez-le et voyez si vous pouvez le reproduire avec vos amis et votre famille en premier. Ensuite, intégrez – le dans vos conversations quotidiennes.

en savoir plus sur la façon d’être drôle.

soyez la colle qui maintient les gens ensemble

faites en sorte que tout le monde s’entende facilement en groupe en présentant vos amis les uns aux autres. Aidez-les à découvrir des choses qu’ils ont en commun les uns avec les autres.

  • parlez des intérêts mutuels que vous avez tous.
  • parlez d’une chose cool qu’une personne du groupe a faite et demandez-lui d’en parler au groupe.,
  • amenez de nouveaux amis ou des groupes d’amis en faisant quelque chose que tout le monde peut apprécier – bowling, parcs à thème, frisbee ultime, football, soirée de jeu.

en savoir plus: Comment être plus sociale.

faites des choses qui vous font peur

repoussez un peu vos limites si vous avez tendance à rester dans votre zone de confort. Faites de nouvelles choses, même si elles vous font un peu peur. Si quelqu « un vous invite à essayer quelque chose de nouveau – comme un cours de cuisine ou d » aller à une vitesse Sortir ensemble événement – et votre instinct est de décliner, le faire quand même. Ce construit lentement votre confiance et votre capacité à être spontané., Les gens qui sont courageux comme ça ont de belles histoires à raconter, et cela peut les rendre amusants.

être positif

être positif est une décision, pas différente d’une décision de manger plus de légumes verts ou de passer moins de temps au téléphone. Décider de voir les choses d « un point de vue positif peut rendre votre vie plus amusante en général, et vous rendre plus amusant d » être autour.

si quelque chose vous dérange, demandez-vous s’il y a une façon positive de le voir. Si quelque chose de négatif prend votre attention, rappelez-vous d’autres choses que vous pouvez apprécier., Ce sont souvent des choses que nous tenons pour acquises: être en bonne santé, en sécurité, avoir une famille proche ou un bon ami, profiter de la nature ou d’un film cool.

concentrez-vous sur les autres

Si vous avez tendance à parler de vous-même, posez des questions sur les autres pour qu’ils se sentent à l’aise. Ou recherchez des questions amusantes à poser aux autres pour en savoir plus à leur sujet. En règle générale, pour une interaction équilibrée, tout le monde devrait passer autant de temps à parler.

Rest – pour que vous puissiez rester amusant

Vous ne pouvez que vous pousser si loin., Rechargez vos batteries lorsque vous avez besoin d’avoir l’énergie, à la fois émotionnelle et physique, pour continuer. Prendre soin de soi est aussi important que prendre soin des autres et élargir votre cercle social. Vous devez être bien, pour bien faire.

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Si vous êtes à une fête, prendre une pause de 5 minutes dans la salle de bain. Si vous avez eu une semaine complète, permettez-vous d’avoir le dimanche tout seul.

Partie 2: Être une personne plus amusante à côtoyer

parlons de ce que vous pouvez faire pour être plus amusant et divertissant lorsque vous êtes en situation de groupe.

Être original

Nous sommes tous uniques et originaux. Embrassez ce qui vous rend différent. Si vous aimez les groupes d’anthropologie et de death metal, ouvrez-vous aux autres et ayez ces conversations.

Partagez vos opinions tant que vous ne marchez sur les orteils de personne., Comme vous le faites, demandez aux autres leurs pensées. Avoir des points de vue différents peut être amusant et éducatif tant que vous acceptez pleinement les opinions des autres. Être ouvert d’esprit est un trait admirable. Cela signifie que vous pouvez obtenir avec n’importe qui.

Utilisez vos expressions faciales pour raconter l’histoire

tant de ce que nous disons aux autres est fait non verbalement. Les expressions faciales et les sourcils, en particulier, sont si expressives qu’elles laissent une impression sur les autres lorsque nous les utilisons au maximum.

Les sourcils peuvent montrer de la colère, de la surprise, de la peur, de la joie ou de la confusion., Ils sont un miroir de nos émotions et peuvent être vus comme un point d’exclamation sur nos conversations. Les personnes qui animent leurs expressions faciales racontent des histoires passionnantes. Même si le contenu de l’histoire n’est pas parfait, la livraison peut le rendre meilleur. Alors entraînez-vous à raconter une histoire dans le miroir en utilisant vos sourcils et vos expressions faciales, puis sans. Voir la différence!

trouver des intérêts mutuels et se concentrer sur ces

que vous parlez avec les gens, vous serez en mesure de ramasser sur leurs intérêts que vous apprenez à connaître les uns les autres. Utilisez ce que vous apprenez pour orienter la conversation dans cette direction., Trouver des intérêts mutuels rendra la conversation plus amusante pour vous deux.

par exemple, si j’apprends que quelqu’un est un nerd d’histoire comme moi, je m’assurerais de mentionner un documentaire d’histoire que j’ai trouvé intéressant. Cela risque de susciter une conversation que nous apprécierons tous les deux. Voici plus sur la façon de trouver des choses intéressantes à parler.

apportez de l’énergie& l’enthousiasme dans toutes vos conversations

Si vous vous trouvez souvent dans des situations où vous êtes plus timide que tout le monde, il existe des stratégies que vous pouvez utiliser pour devenir plus énergique.,

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tout d’Abord, un mot d’avertissement, n’est pas faux d’enthousiasme et d’énergie, si vous ne le sentez pas. Faking consomme beaucoup d’énergie, et il ressemble et se sent inauthentique. Au lieu de cela, essayez de trouver d’une manière qui résonne avec vous., Repensez à une époque où vous étiez enthousiaste à l’idée de raconter une histoire ou de parler de quelque chose qui vous excite. Voir si vous pouvez puiser dans cette humeur à nouveau. D’autres stratégies pour y arriver sont d’écouter de la musique à haute énergie ou de boire de la caféine avant un événement social.

Parfois, être timide est un signe de timidité ou l’anxiété sociale, et vous souhaitez travailler sur le premier.

lorsque vous apportez de la passion dans une conversation, cela peut déplacer l’énergie de la pièce vers vous, à la fois de manière audible – avec des rires et une voix plus forte., Ainsi que visiblement-vous êtes animé et expressif, étreignant ou touchant les autres de manière amicale. Cela peut amener d’autres dans votre orbite pour savoir ce qui se passe et se joindre à la conversation.

Voici des conseils plus détaillés sur la façon d’être plus haute énergie.

Voici comment être plus amusant de parler à:

  1. ne donnez pas seulement des réponses oui ou non. – Elaborer et partager quelque chose de votre vie. « Ma matinée était bonne, mais j’étais tellement fatiguée. De toute façon, j’ai réussi à faire de l’avoine et des œufs. »
  2. retourner les questions que vous recevez. – « C’était donc ma matinée. Comment était votre matinée?, »
  3. posez des questions de suivi. – « Alors, que voulait-il dire quand il a découvert ce qui s’était passé?”
  4. Être positif. – Parlez de problèmes et de choses négatives uniquement à titre d’exception.
  5. Donner des compliments. – Si vous aimez quelque chose que quelqu’un a fait, complimentez-le pour cela.
  6. Rappelez-vous que les gens vous disent. « Vous m’avez dit que votre fille avait un rhume hier, est-elle mieux maintenant? »

en savoir un peu plus sur beaucoup de choses

pour garder la conversation en mouvement, être à jour sur les sujets populaires. Essayez de suivre les événements actuels, les mèmes, les films/émissions., Lorsque vous le faites, il est plus facile de contribuer aux conversations générales que les groupes pourraient avoir sur ces sujets. L’important est d’être présent, de vous lancer dans le moment présent et de partager vos pensées.

soyez présent et personnel pendant la conversation

Rendez une conversation plus personnelle en concentrant toute votre attention sur votre ami quand il parle. Éviter juste en attente de votre tour de parler. Au lieu de cela, écoutez pour comprendre ce que votre partenaire dit vraiment. Ajoutez des idées et des pensées pertinentes à la discussion si vous pensez qu’elles amélioreront la conversation., Faites vos commentaires réfléchis et liés au sujet.

Ajoutez vos sentiments et vos idées sur le sujet pour rendre l’interaction plus personnelle. Si vous parlez de vivre en ville et de son coût, essayez de demander où ils vivraient si l’argent n’était pas un problème? Ni où ils vivent dans le monde, s’ils pouvaient ramasser et déplacer là-bas aujourd’hui. Lorsque vous le faites, vous passez de Faits généraux à une conversation personnelle.

Raconter une belle histoire

Il y a l’art de raconter une histoire. Jetez un oeil à cet article Comment être bon à raconter des histoires – 6 principes de narration pour une ventilation détaillée.,

Voici l’essentiel en bref:

  1. Raconter une histoire liée à ce que vous parlez avec le groupe.
  2. Pour qu’une histoire soit divertissante, elle doit être racontable. Les histoires sur nos luttes vont mieux que les histoires sur nos succès.
  3. expliquez d’abord le contexte de l’histoire – pourquoi c’est excitant.
  4. évitez d’inclure trop de détails – cela ennuiera votre public. Concentrez-vous sur la construction du contexte émotionnel. Pourquoi cela vous a fait peur, surpris, en colère, heureux.
  5. racontez une histoire à laquelle votre public peut s’identifier. Histoires sur le travail pour vos amis de travail., Des histoires de famille pour ta grand-mère.
  6. pendant que vous racontez l’histoire, construisez le suspense en ajoutant tous les détails pertinents, le contexte émotionnel puis lâchez la punchline à la fin.

la Commande attention à votre langage corporel

Vous voulez que votre langage corporel pour indiquer que vous êtes confiant et appartiennent dans la chambre. Vous voulez que votre posture, votre ton de voix et votre démarche disent: « j’aime être ici. »Si vous signalez que vous vous amusez, les autres penseront que c’est plus amusant d’être autour de vous.,

Les grands orateurs du monde maîtrisent l’art du langage corporel et projettent constamment le message qu’ils veulent transmettre. Jetez un oeil à ces discours sur YouTube de Barack Obama, Oprah Winfrey et Tony Robbins pour voir comment ils possèdent la salle avec leur langage corporel. (Tony est particulièrement bon à ce sujet.)

Animation, énergie et 100% focus sur le moment. C’est-à-dire se concentrer à 100% sur les personnes à qui ils parlent.

Vous pouvez pratiquer votre langage corporel dans votre miroir. Cela n’arrivera pas tout à la fois, Alors continuez., Ensuite, prenez votre livraison sur la route et faites-la avec votre famille et vos amis proches. Ou, faites le contraire si vous préférez: il est parfois plus facile d’essayer de nouvelles façons d’agir avec des personnes que vous n’avez pas rencontrées auparavant. Entraînez-vous à être le centre d’attention et réfléchissez à ce que vous dites, à la façon dont vous le dites et à son impact.

Si vous êtes enthousiasmé par ce dont vous parlez, votre public le sera aussi.

Choisissez votre équipe

Si vous êtes là – bas- et les rencontres. Vous rencontrez et parlez à beaucoup de gens. Mais vous remarquerez que tout le monde n’est pas ouvert et réceptif à votre charme. Ce n’est rien., Tu es venu, tu as bavardé, tu es parti. Pas tout le monde est censé être dans votre équipe. Ce n’est pas parce que quelqu’un n’apprécie pas votre entreprise que personne ne le fera.

Il y a des tonnes de personnes dans le monde. Il est normal de cliquer avec certains et pas avec d’autres. C’est comme ça que nous sommes tous construits. Il n’y a pas une taille unique quand il s’agit d’amis. Cependant, nous pouvons avoir une conversation agréable avec la plupart des gens que nous rencontrons. Dans certains cas, ce chat se transforme en une véritable amitié.,

formation gratuite: compétences de Conversation pour les surdoués

  1. utilisez le « threading conversationnel » pour éviter le silence gênant
  2. apprenez une technique éprouvée pour dépasser les petites conversations vides
  3. améliorez socialement sans faire de cascades étranges hors de votre zone de confort.
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