4 grandes raisons pour lesquelles vous'vous vous sentez coincé dans la vie (avec des Solutions)

je vois cela beaucoup.

Sur les médias sociaux. Dans la vraie vie. Des Conversations que j’entends.

les Gens se sentent coincés en place.

ils ne pensent pas pouvoir faire avancer leur vie.

C’est une position difficile à trouver.

Il peut se sentir dévorant, une sensation lourde qui s’enroule autour de vous comme une couverture humide.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pourriez vous sentir coincé dans la vie.

Et il y a aussi des solutions possibles.,

Il n’y a pas de cure du jour au lendemain, mais peut-être que vous pouvez vous sentir mieux en trois nuits. Ou quatre dort-il? Qui sait?

Mais vous ne saurez jamais si vous ne continuez pas la recherche de la bonne information.

Donc, nous allons commencer.

se Sentir Coincé Raison 1: Vous Pensez qu’Il y a Pas d’Espoir pour Toute Modification

se Sentir coincé commence avec vos pensées. Si vous pensez que vous êtes coincé, vous êtes coincé., C’est aussi simple et aussi compliqué que cela.

Les pensées créent votre situation. Ils encadrent la façon dont vous voyez le monde. Ils sont, en fait, le fondement de votre paradigme actuel. Il est si facile d’utiliser vos pensées pour créer un récit pratique sur les raisons pour lesquelles vous ne pouvez aller nulle part. Je l’ai fait tout à l’heure. Mais le problème avec cela est que ce n’est pas vrai. Il y a toujours quelque chose que vous pouvez faire.

la pensée Négative est une pente glissante. Dans un sens, c’est adaptative. Il vous maintient en place, dans votre sécurité perçue. Quand vous vous pensez dans un coin, vous n’avez pas à aller nulle part., L’ego veut cela parce que votre ego veut vous garder en sécurité. Chaque fois que je me suis dit qu’il n’y avait pas d’espoir, c’est parce que, au fond, j’ai peur, et mon cerveau stupide pense que passer par la peur conduira à ma destruction.

Ce n’est tout simplement pas vrai.

solutions potentielles pour se détacher de votre état d’esprit

Voici quelques choses à essayer si vous sentez qu’il n’y a aucun espoir de changement dans votre vie.

1. réalisez que vous êtes celui qui a créé ces pensées, et vous pouvez être celui qui crée de nouvelles pensées., Si vous commencez à penser aux possibilités, pourriez-vous commencer à voir des possibilités?
2. parlez à quelqu’un que vous considérez comme non coincé. Qu’est-ce qu’ils pensent que vous ne le faites pas? Comment ont-ils créé autant d’opportunités dans leur vie?
3. assurez-vous que vous prenez soin de vous-même. Si vous êtes fatigué et déshydraté, il est naturel de penser à des pensées négatives. Le corps et l’esprit sont liés, et votre cerveau tirera de votre état physique pour penser les pensées qu’il ressent se rapportent à vos sentiments physiques.

passons à la deuxième raison.,

se Sentir Coincé Raison 2: Vous êtes Coincé dans un cul de Travail

Peut-être que vous détestez votre travail. Donc, beaucoup de gens le font. Que pouvez-vous faire si c’est le cas? C’est désespérant, non?

Mal. Vous avez plus de pouvoir que vous ne le pensez. Vous n’êtes pas coincé dans une prison travaillant pour des salaires extrêmement bas, même si cela peut parfois en avoir l’impression. Il y a probablement de petites façons que vous pouvez créer une opportunité pour vous-même.

mais c’est tout à fait compréhensible. Vous passez tellement de votre vie au travail, si vous détestez ce que vous faites, il peut avoir un profond impact négatif sur votre vie.,

pour beaucoup de gens, le travail devient la vie. Si vous aimez ce que vous faites, c’est très bien. Mais si vous détestez votre travail, vous détestez votre vie.

il est temps de retrouver votre vie.

solutions potentielles pour se décoller au travail

1. concentrez vos pensées sur les tâches que vous aimez. Il doit y avoir quelque chose dans votre travail qui vous apporte de la joie. Même si ce sont les petites quantités de temps que vous obtenez par vous-même lorsque vous faites le ménage. Pourriez-vous utiliser ce temps pour vous créer un nouvel avenir? Cela pourrait-il être votre propre espace privé pour créer mentalement une nouvelle réalité?, De même, concentrez toute votre attention sur ces tâches joyeuses. Il y aura des moments dans votre travail que vous détestez. Heureusement, vous pouvez choisir votre attitude pendant les périodes que vous aimez.
2. cherchez toujours d’autres opportunités. Cela pourrait être considéré comme louche par certains, mais je pense que c’est réaliste. Vous êtes un être humain précieux avec de vraies compétences. Vous devriez toujours balayer l’horizon pour voir comment vous pouvez offrir au mieux ces compétences. Vous n’êtes pas obligé d’être dans un emploi jusqu’à la fin des temps. Vous pouvez aller quelque part d’autre., C’est souvent un modèle mental dépassé, probablement transmis à vous quand vous étiez jeune, qui vous dit que vous ne pouvez aller nulle part. Vous pouvez. Ce n’est peut-être pas une opportunité parfaite, mais vous pouvez faire des mouvements progressifs dans votre vie. Avant de le savoir, vous faites un travail que vous aimez.

se sentir coincé Raison 3: vous N’aimez pas où vous vivez

c’est un gros problème. Si vous n’aimez pas la communauté dans laquelle vous vivez, il est très facile de se sentir coincé en place.

les Communautés ont leur propre caractère. Il y a des gens qui font des emplois similaires et disent des choses similaires., Il y a les mêmes bâtiments que vous voyez tous les jours. Il y a le temps. Il y a la façon dont les nuages pendent au-dessus de votre tête. Il y a la façon dont les nuages ne pendent pas au-dessus de votre tête. Vous obtenez le point. Il y a des choses sur votre emplacement actuel qui sont un véritable frein.

alors faites glisser vos fesses à votre endroit préféré dans votre communauté, et voyons si nous pouvons changer cela.

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1. Il est terriblement difficile de simplement ramasser et déplacer., Je viens de faire un grand déménagement de la Virginie au Montana parce que les montagnes me manquaient trop, mais cela m’a coûté cher. C’était un risque, mais c’est payant à cause de combien je suis plus heureux. J’ai tellement plus d’énergie maintenant. Mais je n’ai pas de pouvoirs spéciaux. J’ai décidé que je devais le faire pour moi-même, et j’ai fait un plan pour le faire. Que faudrait-il pour que vous fassiez de même, si c’est ce que vous vouliez faire? Pourriez-vous écrire un plan préliminaire? Vous pourriez vous rendre compte que, même si ce serait assez difficile, vous pourriez réellement passer à un autre endroit.
2. Ok, ok. – Je l’obtenir., Pas tout le monde peut le faire. Que faire si vous êtes vraiment coincé dans votre emplacement physique? Si c’est le cas, essayez ceci. Trouvez les gens qui se sentent comme vous. Le sentiment d’être coincé est si commun. Il devrait vraiment y avoir des groupes de soutien « je suis coincé” partout dans le monde. Peut-être pourriez-vous en créer un? Sérieusement. Allez sur Meetup ou tout autre site meetup en ligne et voyez si vous pouvez comprendre ce qui se passe dans votre communauté. Si il n’y a rien d’en créer un. Je vous garantis qu’il y en aurait d’autres qui viendraient parler avec vous de la façon dont ils se sentent coincés., Le simple fait de se connecter avec d’autres personnes peut suffire à faire naître de nouvelles pensées.

se Sentir Coincé Raison 4: Vos Relations Sont Drainant Vous

j’ai eu des relations dans ma vie qui étaient complètement épuisantes en énergie. Ils étaient totalement unilatéraux. Je savais que je devais les couper,mais je ne pouvais pas. Ils étaient familiers. Encore, ils m’ont fait sentir coincé.,

Il est tout à fait possible que vous ayez des relations comme celle-ci. Que faites-vous dans cette situation? Ce n’est pas comme si vous pouviez simplement éternuer dans le visage de vos amis et dire sayonara!

Nous avons besoin de connexion. Les humains sont câblés pour cela. Mais votre première et la plus importante relation est celle que vous avez avec vous-même. Si vous ne vous traitez pas bien, comment pouvez-vous vous attendre à ce que les autres fassent de même? Comment pouvez-vous attirer les bonnes personnes pour vous si vous ne savez pas ce que vous méritez?

Toutes les relations engagées avec les autres commencent par l’engagement que vous faites envers vous-même., Dans cet esprit, voici quelques façons de faire des changements positifs créer heureux, des relations saines dans votre vie.

solutions potentielles pour se décoller dans vos relations

1. prenez du recul. Évaluez vos relations actuelles. S’ils ne vous apportent pas de joie, il est temps de faire quelque chose à ce sujet. Cela est particulièrement vrai si vous avez une longue histoire de mauvais comportement d’une autre personne. L’objectif des relations à long terme est le bonheur à long terme. Les relations devraient s’améliorer avec le temps not pas pire.
2. pensez aux qualités que vous aimez chez les autres., Est-ce que la majorité des gens avec qui vous passez du temps possèdent ces qualités? Si non, pourquoi pas? Que pouvez-vous faire à ce sujet?
3. Prendre un risque. Essayez de faire un nouvel ami. Il se sent si maladroit comme un ADULTE. Je sais que c’. Mais vous devez le faire. Canalisez votre enfant intérieur et demandez à quelqu « un s » il veut prendre un café ou simplement se rencontrer n  » importe où pour discuter de vos intérêts communs à un moment donné. Quel est le pire qui pourrait arriver? Ils disent non? Les gens aiment parler de choses qui les intéressent. C’est essentiellement tout ce que font les humains. Sortez là et faire l’offre.,

En Conclusion – le chemin pour arrêter de se sentir coincé dans la vie

vos pensées. Votre travail. Votre communauté. Vos relations.

Tous ces éléments donnent une image assez complète de la raison pour laquelle vous pourriez vous sentir coincé. Le fait est que vous avez un pouvoir latent disponible pour changer chacune de ces réalités. Si vous commencez petit, vous pouvez commencer à chiper à ce qui vous retient. Avant que vous le sachiez, vous êtes un être humain émergeant de la statue dans laquelle vous vivez.

redevenir humain est ce dont il s’agit.,

retrouvez votre humanité en réalisant à quel point vous avez encore des possibilités.

et puis saisir le moment et faire quelque chose à ce sujet.