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avez-vous déjà senti que vous n’apparteniez nulle part?

comme vous n’êtes tout simplement pas un bon ajustement pour les gens autour de vous?

c’est un sentiment commun que la plupart des gens éprouvent au moins une fois dans leur vie.

parfois, nous pouvons simplement traverser des moments difficiles temporaires où nous sentons que nous ne pouvons vraiment nous rapporter à personne.,

d’Autres fois, il peut être le résultat de quelque chose de plus profond qui doit être résolu avec l’aide d’un professionnel de la santé mentale.

de toute façon, le besoin d’appartenance est partie inhérente de l’être humain. Chaque personne, dans une certaine mesure, a besoin de se sentir comme ils se rapportent à quelqu « un autour d » eux.

Si, en ce moment, vous sentez que vous ne correspondez pas aux gens et aux endroits qui vous entourent, il y a probablement une raison à cela. Une raison de tels que:

1. Votre vision du monde ou votre personnalité est différente de la norme.,

le monde a-t-il un sens? Pas habituellement.

il est difficile de comprendre sa place dans le monde lorsque vous êtes constamment bombardé de tous les côtés par les médias sociaux, les médias traditionnels, vos amis et votre famille, ou même vos collègues qui estiment que vous devriez voir le monde de la même manière qu’eux.

tout le monde ne le fait pas, et ce n’est pas grave. Il faut beaucoup de perspectives, d’idées et d’actions différentes pour faire tourner le monde.

Une vision du monde ou une personnalité différente peut vous isoler parce que vous ne vous sentez pas compris., Et si vous ne vous sentez pas compris, vous ne vous sentirez pas à votre place.

un bon moyen de contrer ce sentiment est de trouver d’autres personnes qui voient le monde à travers des yeux similaires. Examinez les groupes, les activités ou les endroits où vous pouvez rencontrer d’autres personnes ayant des points de vue et des intérêts similaires.

2. Vous ne vous exprimez pas bien.

la capacité de communiquer clairement ce que vous pensez et ce que vous ressentez contribue grandement à vous sentir accepté et accueilli.,

Vous n’articulez peut-être pas vos pensées, vos désirs et vos passions les plus intimes de manière claire et concise avec les gens autour de vous. Si vous avez des besoins ou désirs, vous devez exprimer clairement à un public réceptif.

perfectionnez vos compétences en communication. Contemplez comment dire des choses qui doivent être dites et pratiquez, pratiquez, pratiquez. La Communication est une compétence qui doit être affinée avec la pratique au fil du temps.

3. Vous n’entendez pas ce que les autres essaient de dire.,

l’autre moitié de la communication est d’écouter et d’entendre ce que les autres ont à dire. C’est une compétence entièrement différente et unique qui doit être développée seule.

Les gens vont dire beaucoup de choses, mais d’autres n’écoutent pas toujours avec l’intention de comprendre. Au lieu de cela, ils écoutent ce que la personne dit et imposent ensuite leurs propres pensées, opinions ou croyances sur les paroles de l’autre personne.,

ils peuvent simplement supposer que certaines pensées, sentiments ou actions sont soutenus par des motivations différentes autres que celles prévues par le locuteur d’origine.

la capacité d’écoute est essentielle pour une communication claire qui peut aider les deux parties à se sentir comprises et à parvenir plus facilement à un compromis en cas de besoin.

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4. Vous ou les gens autour de vous êtes en train de changer et de grandir.

la vie arrive. Les années passent et les gens changent, parfois pour le meilleur et parfois pour le pire.,

Les amis et les membres de la famille ne sont pas toujours une présence constante dans votre vie. Au fur et à mesure que le temps passe et que les gens changent, ils devront éventuellement emprunter leurs propres routes.

ils peuvent aller à l’université, se marier ou déménager dans un nouvel endroit à la recherche de leur propre tranquillité d’esprit et de bonheur.

le Changement va venir si on le veuille ou non. Nous n’avons pas le choix en la matière. Ce que nous pouvons choisir de faire, c’est embrasser ce changement et aller avec lui, nous permettre de grandir et d’évoluer avec la vie au lieu de nous battre contre lui.,

La bonne nouvelle, c’est qu’il y a beaucoup de gens dans le monde qui va apporter beaucoup à votre vie, comme vous allez à la leur. Vous devez juste continuer à avancer vers eux.,

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5. Vous ou les gens autour de vous êtes coincé et stagnant.,

la frustration de se sentir coincé ou stagnant peut contribuer à des sentiments d’isolement et de solitude. Cela pourrait être quelque chose d’une relation sans passion à un travail qui n’offre tout simplement aucun degré d’épanouissement.

de plus, si vous êtes le genre de personne qui s’intéresse à l’aventure ou à l’excitation, se sentir enlisé ou non stimulé va se sentir plus isolant.

Parfois, vous avez juste à sortir de cette ornière et mélanger un peu les choses!, Peut – être qu’il est temps de changer de carrière, de choisir un nouveau passe-temps, de faire un voyage sur la route ou même de voyager à l’étranger-quoi que ce soit pour briser un peu la monotonie et prendre une bouffée d’air frais.

6. Vous pouvez avoir des problèmes de santé mentale qui doivent être résolus.

la National Alliance on Mental Illness estime que près de 1 adulte sur 4 vit avec une maladie mentale diagnostiquée.

certaines maladies mentales peuvent contribuer à vous sentir isolé ou seul., L’anxiété sociale, la dépression et d’autres maladies mentales peuvent faire en sorte qu’une personne se sente mal comprise et comme si elle se tenait complètement seule dans un monde plein de gens.

la bonne nouvelle est que de nombreux problèmes de santé mentale peuvent être confrontés et surmontés! Une personne peut trouver la thérapie utile, peut apprendre des moyens de gérer et de réduire ces sentiments négatifs, ou peut avoir besoin de quelque chose de plus.

Si vos sentiments d’isolement sont persistants ou intenses, c’est une bonne idée d’en parler à un conseiller., Ils seront probablement en mesure de vous aider à identifier la source de ces sentiments et de trouver un moyen de les améliorer.

7. Vous vivez peut-être dans une région qui correspond mal à la culture.

Vous savez quoi? Certaines personnes ont juste l’impression qu’elles n’ont pas leur place dans certains domaines. Cela plonge dans un domaine délicat où les émotions peuvent courir haut et différentes personnes interprètent le monde de différentes manières.

Les personnes ouvertes d’esprit peuvent ne pas bien faire dans une population principalement fermée d’esprit., Peut-être que vous regardez, vous habillez ou agissez d’une manière radicalement différente de celle des gens de votre communauté, ne vous intégrant donc pas bien socialement.

un changement d’emplacement et d’environnement à un plus en phase avec qui vous êtes en tant que personne peut être en ordre! Il n’y a aucune raison réelle de passer sa vie misérable et malheureuse, vivant dans un endroit où ils peuvent se sentir ostracisés ou indésirables.

il est normal d’être qui vous êtes et de ressentir ce que vous ressentez, mais bien sûr, tout le monde dans le monde peut ne pas être d’accord. Déménager dans un endroit avec des gens plus agréables peut être une meilleure option.,

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8. Vous n’êtes peut-être pas assez réceptif aux opportunités qui vous entourent.

beaucoup trop de gens pensent que les amis et les opportunités vont venir frapper à leur porte.

Ce n’est pas qui va se passer.

Vous devez être prêt à vous mettre dehors si vous voulez accomplir quelque chose, que ce soit se faire de nouveaux amis, trouver l’acceptation, apprendre quelque chose de nouveau ou développer une carrière.,

de plus, les gens ont la mauvaise habitude de négliger les opportunités qui pourraient être juste devant eux. Peut-être que ces personnes qui sont différentes de vous essaient de vous accueillir du mieux qu’elles le peuvent.

Tout le monde ne va pas vous comprendre ou la façon dont vous voulez vivre votre vie; et vous ne pouvez pas comprendre la leur. En faisant un effort pour combler le fossé en une manière qui ne compromet pas les parties les plus importantes de vous est un bon moyen de trouver des liens avec d’autres personnes.,

Vous pouvez avoir un bon moment avec n’importe qui, si vous êtes ouvert et réceptif.

Les sourires et les rires transcendent tant de barrières sociales.

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