9 étapes simples pour réparer et réparer votre relation malheureuse

dans cet article, vous apprendrez:

• Comment redevenir heureux dans votre relation malheureuse ou votre mariage.
• 6 étapes simples pour arrêter d’être mécontent de votre mari ou de votre petit ami.
• Comment sauver votre relation défaillante avant qu’il ne soit trop tard.
• Comment trouver votre chemin de retour à l’autre lorsque vous n’êtes pas heureux dans votre mariage ou une relation.
• 3 façons de savoir si il vaut la peine de se battre.,

Les Femmes me disent constamment qu « elles sortent avec un homme mais qu » elles sont malheureuses pour une raison ou une autre.

« Je ne suis plus heureux dans ma relation/Mariage”

le sentiment de malheur dans leur relation ou leur mariage commence généralement petit But mais progressivement il devient beaucoup plus substantiel.

vous Vous demandez peut-être pourquoi vous êtes déprimé dans votre relation. Peut-être que vous pensez que vous devriez être heureux avec ce que vous avez. Mais pour une raison quelconque, qui n’est pas le cas.

• « Est-ce que je l’aime encore? »
•  » Pourquoi suis-je insatisfait de notre relation?,”
• « ne Suis-je pas mieux sans lui? »
•  » pourquoi ne se sent – on pas comme au début de notre relation? »
• ”pourquoi ne suis-je plus heureux dans ma relation…  »

il est sans aucun doute extrêmement difficile d’être dans un mariage ou une relation malheureux

cela peut être très déroutant, surtout si vous ne savez pas exactement pourquoi vous êtes misérable.

C’est pourquoi dans cet article, je vais vous donner 9 conseils qui vous aideront à redevenir heureux.,

L’article est divisé en deux parties:

• Partie 1 – 6 conseils sur la façon de redevenir heureux dans votre relation malheureuse ou votre mariage.
• Partie 2 – 3 conseils pour savoir s’il vaut la peine de se battre.,

Comment réparer votre malheureux relation et devenir encore heureux

nous allons entrer dans:

Etape #1: Définir la véritable cause de votre malheur

l’idée que Le parfait partenaire va vous rendre heureux, (même si vous n’êtes pas heureux avec vous-même), est quelque chose qui n’arrive que dans les films.

Beaucoup de femmes pensent que l’homme est ce qui devrait leur apporter le bonheur.,

et c « est peut-être l » un des plus grands sortir ensemble idées fausses là-bas aujourd  » hui.

parce que regardez:

Si vous me dites: « Je ne suis plus heureux dans ma relation avec mon petit ami ou mon mari”, alors ce n’est pas toujours la relation qui est en faute.

commencez par vous poser ces questions:

• Quand avez-vous commencé à vous sentir malheureux? Vous sentez-vous toujours de cette façon ou est-ce que ça va et vient?
• la relation va-t-elle dans la direction que vous voulez? (Enfants, une maison, un mariage?)
• ou rêvez-vous d’être célibataire et de parcourir le monde?, Ou pour accomplir quelque chose que vous vouliez faire?
• Comment vont les choses au travail? Aimez-vous ce que vous faites et trouvez cela significatif, ou le détestez-vous?
• qu’en est-il de votre vie sociale? Avez-vous des amis avec qui vous pouvez vous amuser?

parfois, ce qui se passe, c’est que les choses peuvent être terribles au travail et que vous détestez votre travail. ensuite, il est très facile de ramener ces émotions dans votre relation.

Il est très important que vous soyez honnête avec vous-même et essayez d’identifier la véritable cause de votre malheur.,

Étape #2: acceptez que votre mari ou votre petit ami ne soit pas parfait

ce n’est un secret pour personne que vous apprenez à vous connaître profondément dans une relation. Et puis vous découvrirez progressivement que votre partenaire n’est pas parfait.

dans les films hollywoodiens trop romantiques, il semble parfois que des hommes parfaits existent. Mais croyez-moi, ce n’est pas vrai.

en Outre, l’idée d’un homme parfait est un peu absurde.

Parfois, je vois des femmes qui ont un grand homme avec lequel elles font fantastique, mais qui se plaignent encore de ses petites imperfections.,

peut-être qu’il est gentil avec toi, et qu’il t’adore. Vous le trouvez également attrayant, mais il a l’habitude ennuyeuse de fumer ou de jouer trop de jeux vidéo.

Dans ce cas, il y a deux choses que vous pouvez faire…

1. Vous pouvez obséder et pleurnicher à ce sujet. Mais qui ne fera que l’aggraver.

vous voyez parfois des femmes qui ont une relation parfaite à 95%. Pourtant, ils concentrent toute leur attention et leur énergie sur les 5% qui ne sont pas absolument parfaits.

Le résultat?

Aucun homme ne sera jamais assez bon pour eux., Et ils ne seront jamais heureux dans une relation parce qu  » ils ne se concentrent que sur les négatifs.

2. L’autre option est de se concentrer sur les bonnes choses et d’accepter que votre partenaire est une personne avec de la chair et du sang et des imperfections.

C’est tout droit.

il vaut mieux accepter que chaque homme a des défauts et qu’il ne sera pas toujours d’accord avec vous. Mais que cela ne doit pas empêcher d’avoir une belle vie avec lui.

Étape #3: parlez-lui à ce sujet

« ne peut-il pas voir que je suis si malheureux? »

Les hommes parlent une langue différente de vous.,

nous ne sommes pas clairvoyants. Nous sommes aussi pauvres à ramasser les signes. À cause de cela, nous manquons un indice subtil après l’autre.

ce n’est Pas à dessein. Nous n’avons tout simplement pas d’œil (ou d’oreille) entraîné pour cela.

et en supposant qu’il sait déjà ce qui se passe dans votre tête, et comment vous vous sentez, c’est comme demander des problèmes.

il serait dommage que cette chose menace la relation que vous avez avec lui.

donc, si vous n’êtes pas satisfait de votre mari ou de votre petit ami, parlez-lui simplement.

de cette façon, au moins vous lui donnez la chance de faire quelque chose à ce sujet, et potentiellement le réparer.,

comment parler de vos besoins et dire à votre partenaire que vous n’êtes pas satisfait

Il est important de parler de vos besoins. Et oui, cela peut être assez difficile parfois.

Mais que préféreriez-vous have

• continuer à être mécontent de votre mari ou de votre petit ami?
• ou avoir une conversation difficile mais importante qui peut potentiellement sauver votre relation?

pensez à quel point vous sentiriez-vous quand vous obtenez cette chose de votre poitrine, et vous avez amélioré votre relation pour le mieux.,

Voici une simple étape-par-étape que vous pouvez utiliser pour effectivement parler de vos besoins et obtenir votre homme:

1. Notez la cause de votre malheur et quelles spécificités vous aimeriez être différent. Priorisez ce qui est le plus important pour vous et différenciez les désirs et les besoins. Les besoins sont les choses qui doivent être satisfaites parce qu’elles sont essentielles à votre bonheur, votre bien-être et votre sécurité. Veut, d’autre part, sont des choses que vous aimeriez arriver car cela augmenterait votre plaisir dans la vie.

2., Décidez quand vous voulez lui dire et un moment où il est susceptible d’être détendu. Pas juste après le travail ou s’il risque d’être fatigué. Les vendredis soirs sont généralement bons car il est déjà heureux que ce soit vendredi. Éviter Les Lundis. Si vous avez des enfants, voir si quelqu’un peut garder les enfants pendant quelques heures afin que vous puissiez parler en privé. Et peut-être que cela vient sans dire, mais je vais le clarifier quand même. Avoir le parler en personne, pas sur appel ou texte.

3. Dites-lui subtilement que vous avez quelque chose en tête que vous voulez enlever de votre poitrine., Un texte simple plus tôt dans la journée fonctionne très bien comme: « Hé bébé, j’ai besoin de vous parler de quelque chose. On peut parler quand tu rentres du travail? »

de cette façon, il ne se sent pas pris dans une embuscade ou surpris négativement lorsque vous l’évoquez plus tard.

4. Mettez-le dans un État d’esprit positif. Vous pouvez facilement le faire en lui faisant un sandwich, en lui versant un verre de son scotch préféré, ou en commandant dans certains de ses aliments préférés. Prenez-le doucement avec l’alcool cependant, vous voulez avoir un dialogue sobre.

5., Soyez précis: un secret pour passer à travers un homme est d’être précis dans votre discours et être clair sur ce qui exactement vous n’êtes pas heureux avec. Donc, ne pas battre autour de la brousse avec ce que vous voulez dire. Voici quelques exemples de ce que vous pouvez dire:

• j’ai l’impression que vous devenez de plus en plus distant envers moi et l’affection me manque, surtout la nuit.
• j’aimerais que vous puissiez m’aider à ramasser les enfants, ou nettoyer la maison plus souvent afin que je puisse passer un peu plus de temps à lire.,
• j’ai l’impression de passer trop de temps ensemble et je néglige mes amis et d’autres parties de ma vie qui sont importantes pour moi.

Remarque: Ne le blâmez pas pour cela. Cela ne fera que le rendre défensif et vouloir protéger son ego. Mais n’ayez pas peur de l’insulter ou qu’il rompe avec vous. Vous avez cette conversation par amour et parce que vous vous souciez de la relation.

6. Écoutez calmement, avec compassion et sans jugement. Il a sa propre perspective sur les choses.,

Mais si la relation est vraiment mauvais, et vous êtes triste dans votre relation

… puis je comprends que c’est probablement la dernière chose que vous aimeriez faire.

« Pourquoi dois-je prendre sur moi de faire tout cela pour lui, quand il ne semble pas de soins?”

Simple. Les hommes sont des crétins avec une compréhension émotionnelle d’une brique.

Vous êtes beaucoup mieux qualifié pour résoudre ce problème et vous assurer que votre relation se rétablit.,

En outre, si vous prenez la responsabilité de cela, et il reconnaît combien la relation signifie pour vous – alors il va probablement être affecté par cela, se sentir de la même manière, mettre dans l’effort, et que vous voulez retourner la faveur. De cette façon, vous augmentez les chances de vous en sortir ensemble.

Étape #4: Faites les activités de date et les choses amusantes que vous faisiez

ce que vous voyez souvent lorsque deux personnes sortent ensemble, c’est qu’à un moment donné, les deux commenceront à faire moins d’effort l’un pour l’autre.,

Bien que ce processus semble se produire comme une conséquence naturelle au fil du temps. C’est quelque chose dont je voudrais vous avertir.

Cela pourrait être la raison pour laquelle vous vous sentez misérable.

pensez-y:

faites – vous toujours des activités nocturnes et des choses amusantes, comme quand vous avez commencé à sortir ensemble?

sinon, allez à nouveau avoir un « premier rendez-vous ».

cela n’a même pas besoin d’être spectaculaire:

Cette étude de 2013 sur les mariages heureux montre que ce sont précisément les plus petits gestes de la relation qui font que votre partenaire se sent aimé et apprécié.,

faites les activités que vous aviez l’habitude de faire. Et le faire tomber en amour avec vous à nouveau, puis il fera encore une fois de son mieux pour vous.

Voici quelques activités romantiques et amusantes que vous pouvez faire ensemble:

• partez pour un week-end et visitez une ville étrangère.
• allez à la plage ou visitez un bain public intérieur.
• faites un pique-nique dans le parc.
• Visiter le zoo.
• Jouer au mini-golf.

Si vous voulez plus d’idées pour quelques activités, alors lisez cet article avec 77 choses amusantes à faire avec lui.,

Étape #5: Obtenez une vie amusante et épanouissante en dehors de votre relation

Si vous êtes amoureux d’un homme, alors vous voulez passer autant de temps avec lui que possible.

il n’est pas surprenant que lorsque beaucoup de couples font tout ensemble, les amitiés sont soudainement mises en veilleuse.

cela fonctionne bien jusqu’à ce que vous réalisiez que votre homme ne peut pas répondre à tous vos besoins.,

alors tout d’un coup, vous avez le sentiment que quelque chose manque dans votre vie

vous manquez les grandes conversations avec votre famille et vos copines

la chance qu’il manque aussi traîner avec ses amis et sa famille n’est pas tout à fait inconcevable.

dans cette étude portant sur 2000 hommes britanniques, il révèle que 85% d’entre eux disent vouloir du temps pour eux-mêmes.

Si vous vivez toujours les uns sur les autres et que vous passez toujours du temps les uns avec les autres, il n’est pas étonnant que cela s’aggrave entre vous et votre partenaire.,

comment être plus heureux en dehors de la relation

Permettez-moi d’abord de partager une citation avec vous de Osho.

 » La capacité d’être seul est la capacité d’aimer. Il peut sembler paradoxal, mais il ne l’est pas. C’est une vérité existentielle: seules les personnes qui sont susceptibles d’être seules sont capables d’amour, de partage, d’entrer dans le coeur d’une autre personne, sans posséder l’autre, sans être dépendant de l’autre, sans réduire l’autre à une chose, et sans en être dépendant de l’autre., Ils permettent à l’autre une liberté absolue, car ils savent que si l’autre part, ils seront aussi heureux qu’ils le sont maintenant. Leur bonheur ne peut pas être pris par l’autre, car il n’est pas donné par l’autre.”

Osho

message Puissant. En bref, votre bonheur interne ne devrait jamais dépendre d’une autre personne.

Comment ne pas dépendre de votre petit ami pour le bonheur

obtenez votre propre vie avec vos propres activités, et vos propres amis.

• passez à nouveau du temps avec vos copines.
• prenez vos passe-temps que vous aimez faire., Si vous n’en avez pas, essayez quelque chose de nouveau que vous envisagez de commencer.
• fixez-vous un nouvel objectif et planifiez des jalons pour l’atteindre.

peu importe ce qui se passe dans votre relation, vous avez toujours ces choses pour donner un sens à votre vie et vous rendre heureux.,

Étape #6: donnez un coup de pied dans votre vie sexuelle

Voici la chose

de nombreuses relations défaillantes sont simplement causées par le manque de bonne une bonne vie sexuelle

le moment où le sexe devient ennuyeux et prévisible, c’est le moment où des complications

Bon sexe est une nécessité pour une bonne relation. De nombreuses études montrent que les couples qui ont des relations sexuelles au moins 2-3 fois par semaine sont les couples les plus heureux.

Saviez-vous que la plupart des hommes aiment quand vous en tant que femme lance le sexe?,

Voici ma recommandation personnelle failproof qui va rendre votre homme absolument fou pour vous.

• allez vous acheter un nouvel ensemble de lingerie qui vous rend sexy.
• Se déshabiller et se tenir soudainement à moitié nu dans la porte.
• montez et murmurez à son oreille: je veux que vous me preniez si fort ce soir, patron.

amusez-vous;)

Vous pouvez également prévoir de le faire après avoir eu la conversation avec votre homme.

Si vous voulez plus d’inspiration pour pimenter votre vie sexuelle, alors voici 17 choses surprenantes que les gars veulent au lit mais ne vous le diront pas.,

Comment savoir s’il vaut la peine de se battre pour

je sais à quel point cela pourrait être douloureux à entendre. Mais parfois, mettre fin à votre relation est le meilleur moyen pour vous de recommencer à vous sentir heureux.

Les gens parlent souvent de la façon de trouver le bon partenaire, mais beaucoup moins de qui vous ne devriez pas sortir avec.

Pourtant, ces décisions sont tout aussi importants.

Si vous restez trop longtemps avec un homme qui n’est pas bon pour vous, cela peut avoir des conséquences négatives majeures pour votre vie amoureuse.

C’est pourquoi j’ai aussi trois conseils qui vous aideront à savoir si il est préférable de mettre fin à la relation.,

Étape #7: passer plus de temps avec d »autres hommes

cela peut sembler un peu étrange parce que vous êtes actuellement sortir ensemble un homme.

Je ne veux pas dire que vous devriez sortir avec d  » autres hommes, ou dormir avec le premier gars que vous voyez.

non, la raison pour laquelle je vous dis cela, c’est pour que vous puissiez à nouveau découvrir comment vous voulez être traité.

Il est très probable que vous ayez « oublié » cela.

cela se produit souvent lorsque vous êtes en couple pendant une période plus longue et que vous avez peu de contacts avec d’autres hommes. Il se peut que tu sois malheureux à cause de la façon dont il te traite.,

Et la seule façon de le savoir est de passer plus de temps avec d’autres hommes.

Étape # 8: demandez-vous: essaie-t-il constamment de vous changer pour le pire?

Nous en avons parlé plus tôt.

Il est important de s’accepter les uns les autres pour qui vous êtes.

ne faites-vous pas cela?

cela causera beaucoup de frustration et de problèmes à long terme.

en d’autres termes, une recette pour une relation malsaine et mauvaise.

Donc cette astuce.,

Si votre partenaire essaie toujours de vous changer pour le pire (et ne vous accepte donc pas pour qui vous êtes), alors vous êtes mieux sans lui. Parce que tu es assez bon comme tu es et que c’est son problème s’il ne voit pas ça.

bien sûr, Cela ne s’applique pas si il essaie de vous changer pour le mieux. Comme manger plus sainement, atteindre vos objectifs et améliorer votre vie positivement.

Etape N ° 9: s’Asseoir et de voir si votre partenaire vous traite correctement

Maintenant, vous pourriez penser que c’est évident., Parce que si votre partenaire ne vous traite pas bien et vous utilise, pourquoi devriez-vous rester avec lui?

presque toutes les femmes disent qu’elles laisseraient un partenaire comme ça.

Mais malheureusement, c’est souvent très différent dans la réalité.

Par exemple: chaque jour, de nombreux Américains sont blessés par leurs partenaires nationaux. 1/3 femmes et 1/4 hommes ont été agressés physiquement par leur autre significatif.

et pourtant, beaucoup de femmes n’ont pas pu quitter leur partenaire pour la simple raison qu’elles l’aiment trop.,

Prendre des décisions basées sur votre bonheur

Ne pas décider si vous voulez rester avec votre partenaire, en fonction de combien vous l’aimez. Mais décidez si vous voulez rester avec lui en fonction de la façon dont il vous traite et comment il vous rend heureux.

Si votre homme ne vous traite tout simplement pas bien, alors il est temps de le quitter. Même si vous l’aimez beaucoup.

personne ne mérite d’être maltraité, vous non plus.

vous méritez le meilleur absolu de la vie.,

Si vous pensez que vous pouvez toujours le réparer et sauver la relation avec votre petit ami ou votre mari – allez-y de tout cœur, ne le faites pas à moitié.

l’Amour,
Tim

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