le reflux acide est une affection qui survient lorsque l’acide gastrique est refoulé dans l’œsophage, entraînant un reflux acide mauvaise haleine, brûlures d’estomac et essoufflement.

Les changements dans notre façon de manger et de vivre n’ont pas seulement affecté notre tour de taille, ils nous ont également rendus plus sujets aux brûlures d’estomac. Et maintenant, la recherche montre que les brûlures d’estomac et les problèmes respiratoires sont intimement liés.,

Cet article est dédié aux nombreuses questions que les gens ont sur les problèmes respiratoires de reflux acide. Si vous vous êtes déjà demandé si l’indigestion peut causer un essoufflement, si le reflux acide et l’asthme sont liés ou si les brûlures d’estomac sont la cause de votre mauvaise haleine, alors vous êtes au bon endroit.

  • 1. Reflux acide et RGO en un mot
  • 2. Le reflux acide peut-il causer la mauvaise haleine?
  • 3. RGO, reflux acide problèmes respiratoires
  • 4. Le reflux acide provoque-t-il un essoufflement?
  • 5. RGO et essoufflement
  • 6. Asthme, RGO et essoufflement?,
  • 7. Comment guérir l’essoufflement dû au reflux acide?

continuez à lire pour découvrir les sept faits les plus importants sur la respiration et l’acide gastrique élevé, et comment changer votre style de vie pour améliorer les brûlures d’estomac, la respiration et la qualité du sommeil.

️️fait ️ ️ le RGO affecte 9 à 28% des adultes en Amérique du Nord et en Europe selon la Fondation Internationale pour les troubles intestinaux.,

reflux acide en un mot

le RGO provoque des brûlures d’estomac et un essoufflement

La plupart des gens ressentiront la sensation inconfortable de brûlure œsophagienne à au moins une fois dans leur vie. Dans certains cas, la vague de sucs digestifs peut littéralement vous couper le souffle. Ce problème très désagréable, mais assez commun est appelé reflux acide.

beaucoup pensent encore que les brûlures d’estomac sont causées par trop d’acide gastrique. Cependant, tout comme la théorie de la terre plate, c’est une idée fausse., Les brûlures d’estomac se produisent lorsque les sucs digestifs acides de votre estomac rentrent dans l’œsophage (un endroit où ils ne devraient pas être).

l’œsophage (ou oesophage) est un tube séparé de l’estomac par une valve spéciale appelée *sphincter inférieur de l’œsophage*. Si la valve ne se ferme pas correctement ou s’ouvre trop souvent, l’acide gastrique peut être poussé vers le haut et endommager la muqueuse délicate de votre œsophage.,

si cela se produit plusieurs fois par semaine, cela pourrait être un signe de Reflux gastro-oesophagien (RGO ou GORD), une condition dans laquelle l’œsophage devient enflammé à cause de dommages acides à l’estomac., Les symptômes du RGO comprennent:

  • régurgitation
  • brûlures d’estomac
  • douleur thoracique
  • vomissements
  • mal de gorge
  • toux
  • respiration sifflante
  • mauvaise haleine

reflux acide mauvaise haleine

les agrumes peuvent déclencher un acide gastrique élevé

RGO la mauvaise haleine est une manifestation désagréable de brûlures d’estomac chroniques. Lorsque l’acide gastrique se retrouve dans la cavité buccale, il peut éroder les tissus durs et l’émail des dents., Cela crée des cavités qui emprisonnent les aliments où les bactéries peuvent se nourrir et se multiplier.

souvent, votre dentiste peut dire si la mauvaise haleine est causée par un reflux acide ou par une mauvaise hygiène dentaire et le tabagisme qui provoquent également une dysbiose du microbiome buccal. Les patients atteints de RGO ont tendance à avoir une érosion des dents, des rougeurs autour des amygdales, une irritation de la langue et des gencives et une haleine aigre.

️️astuce ️ ️ une bonne hygiène dentaire et des médicaments en vente libre peuvent généralement soulager la mauvaise haleine en une semaine environ.

RGO, reflux acide problèmes respiratoires

le RGO peut-il provoquer un essoufflement?, Oui, le RGO est lié à un certain nombre de symptômes respiratoires courants tels qu’une respiration sifflante, une toux persistante chronique et un essoufflement. Une étude suggère que 30 à 80% des personnes asthmatiques ont également un RGO.

cependant, la relation entre le RGO et les problèmes pulmonaires n’est pas encore clairement comprise, même si des études montrent qu’ils se produisent souvent ensemble. Par exemple, un certain nombre de troubles respiratoires sont associés à des difficultés respiratoires liées au RGO.,

Pulmonary disorders linked to GERD

Bronchial asthma Chronic obstructive pulmonary disease
Pulmonary aspiration complications* Obstructive sleep apnea syndrome
Bronchitis Pneumonia

Includes lung abscess, bronchiectasis, aspiration pneumonitis

Can acid reflux cause shortness of breath?,

GERD essoufflement se produit souvent la nuit

le reflux Acide de l’essoufflement (dyspnée) se produit souvent la nuit. Elle est causée par l’acide qui monte à l’arrière de la gorge, où il peut pénétrer dans les poumons et faire gonfler les voies respiratoires. C’est la raison du reflux acide dans les symptômes pulmonaires, tels que la toux et l’étouffement.

Les jeunes adultes ayant des problèmes respiratoires par reflux nocturne sont plus susceptibles d’avoir de l’asthme et des symptômes respiratoires (en particulier la toux)., Les chercheurs ont également trouvé une relation entre le RGO et le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS), une condition dans laquelle la respiration peut être interrompue pendant le sommeil, ce qui affecte les niveaux d’oxygène du corps.

RGO essoufflement

des études montrent que l’acide gastrique peut enflammer la trachée, ce qui affecte la respiration. Cependant, l’acidité œsophagienne peut également déclencher le nerf vague qui indique aux poumons de se resserrer (bronchoconstriction), ce qui peut provoquer une respiration sifflante du RGO.,

️️astuce ️ ️ le nerf vague est une partie essentielle du système nerveux central qui est responsable des fonctions corporelles automatiques, comme la respiration et la digestion.

asthme, RGO et essoufflement

L’asthme est souvent diagnostiqué au lieu d’une respiration sifflante RGO

de nombreux patients asthmatiques signalent des brûlures d’estomac et un essoufflement, ainsi que la régurgitation et la dysphagie (lorsque l’œsophage se contracte et le rend difficile à avaler)., Cela peut être, en partie, dû à la pression exercée par la respiration sifflante et la toux, qui peut être assez forte pour pousser l’acide gastrique dans l’œsophage.

peu importe la cause, le lien entre le RGO et l’asthme est maintenant évident. C’est pourquoi les médecins sont maintenant à la recherche de RGO chez les patients asthmatiques, surtout si:

  • ils ont développé de l’asthme à l’âge adulte.
  • les épisodes apparaissent après manger, l’exercice, ou couché juste après un repas.
  • leur état continue de s’aggraver malgré le traitement.

Comment guérir l’essoufflement dû au reflux acide?,

parce que le reflux acide peut causer des problèmes respiratoires, il aide à résoudre ce problème à la racine – reflux acide. Les choix de mode de vie, la forme physique et l’alimentation sont fortement associés aux brûlures d’estomac, ce qui signifie également que de petits changements peuvent aider à prévenir la régurgitation, l’haleine acide, les brûlures d’estomac, les douleurs thoraciques et L’essoufflement du RGO.,

facteurs de risque de RGO

manger excessivement ou manger au mauvais moment fumer, alcool et chocolat
trop d’aliments acides et gras affalé, mauvaise posture, vêtements serrés
obésité stress
soulever des poids lourds certaines conditions médicales et certains médicaments
le reflux acide chronique n’est pas un problème à ignorer., Les sucs digestifs sont corrosifs pour la muqueuse délicate de votre œsophage et peuvent entraîner des changements cellulaires qui augmentent votre risque d’œsophage de Barrett, qui est à son tour associé à un risque accru de développer un cancer de l’œsophage.

heureusement, vous pouvez faire beaucoup aujourd’hui pour réduire les épisodes de brûlures d’estomac., Ces étapes contribueront également à une meilleure santé globale pour vous et votre microbiome intestinal:

  • arrêtez de fumer et limitez le stress
  • travaillez et maintenez un IMC sain
  • choisissez de petits repas et évitez de trop manger
  • Découvrez quels aliments déclenchent votre reflux acide
  • évitez les aliments gras et faites le plein de fibres à la place
  • réduisez l’alcool et les boissons contenant de la caféine
  • évitez de porter des pantalons et des ceintures serrés
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  • arrêtez de manger 2-3 heures avant d’aller dormir
  • dormez avec le haut du corps surélevé

Quand dois-je consulter un médecin?,

Si votre reflux acide se produit plus de deux fois par semaine ou si les symptômes sont graves, il est temps de consulter un médecin. De même, si vous avez essayé des médicaments avec des changements de style de vie et qu’ils n’apportent pas de soulagement durable, vous devez consulter un professionnel de la santé. N’oubliez pas d’informer votre médecin de tout médicament que vous prenez, car certains médicaments peuvent provoquer des symptômes de RGO.

parce que les problèmes respiratoires et le reflux acide peuvent être les symptômes d’un certain nombre de conditions, votre médecin peut vouloir effectuer quelques tests pour avoir une idée claire., Par exemple, ils pourraient avoir besoin de vérifier les ulcères, les rétrécissements physiques dans l’œsophage, les niveaux de pH et les changements tissulaires.

pour cette raison, votre médecin peut vous recommander une endoscopie (où un petit tube avec une petite caméra est inséré dans votre œsophage) et prélever des échantillons afin d’identifier la cause et de choisir le meilleur traitement pour votre cas.

le médecin peut vous recommander de commencer par modifier votre mode de vie, comme arrêter de fumer et éviter les aliments gras, en combinaison avec des médicaments anti-reflux pour gérer votre problème., Dans certains cas, tels que la hernie hiatale, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

️️astuce ️ ️ voyez dans quelle mesure vos bactéries intestinales vous protègent de l’obésité avec le test de Microbiome Atlas.