Si vous n’avez jamais entendu parler du terme « bordure” auparavant, alors soyez excité, car nous sommes sur le point de vous parler d’une technique qui se traduit par des orgasmes plus forts et plus intenses, et crée une certaine tension sexuelle pour démarrer.
commençons par les bases: Qu’est-ce que la bordure? C’est une méthode qui consiste à vous amener presque au point d’orgasme (le bord, si vous voulez), à reculer—soit en interrompant complètement le sexe ou en décélérant la stimulation—, puis à vous rendre à nouveau au point d’orgasme., Vous pouvez vous amener à la cuspide une ou plusieurs fois, et quand vous vous laissez enfin aller, l’orgasme devrait être plus puissant.
Mais, bien sûr, la pratique ne se limite pas à cela. Maintenant que vous êtes intrigué, plongeons dans ce qu’il y a d’autre à savoir sur la bordure.
Voici pourquoi la bordure fonctionne
La Bordure intensifie vos orgasmes pour plusieurs raisons, et l’une est tout simplement parce qu’en retardant votre orgasme, cela prend plus de temps. « L’élément le plus important, en fait, est probablement le temps et les effets que la stimulation prolongée peut avoir », explique le Dr., Carol Queen, sexologue chez Good Vibrations. « Contrairement à la masturbation » hot-to-trot » ou au sexe avec un partenaire qui ne dure que quelques minutes, la bordure est pratiquement définie en étant étirée, ce qui permet à l’excitation de se développer. »Et plus d’excitation entraîne un orgasme plus agréable.
Amy Levine, sex coach et fondatrice de Ignite Your Pleasure, ajoute que « l’idée d’arrêter et de commencer vous permet de taquiner votre partenaire en jouant avec ses niveaux de tension sexuelle”, ce qui peut conduire à un orgasme plus grand., De plus, Levine dit, » il y a aussi un avantage psychologique: expérimenter avec aller au bord du gouffre et revenir, vous récoltez la récompense de la possibilité d’un résultat plus intense. C’est un risque/récompense à son meilleur.”
Comment maîtriser bordure
Aussi merveilleux que les bordures est, ce n’est pas une technique infaillible. Les premières fois que vous l’essayez, vous pourriez vous retrouver à perdre votre orgasme après avoir reculé, avoir accidentellement un orgasme avant d’être prêt, ou ne pas être en mesure de se réveiller à nouveau après la première décélération. Mais ne vous découragez pas—cela pourrait prendre un peu de pratique.,
obtenez une idée de votre partenaire et de vos modèles et déclencheurs de réponse sexuelle. Déterminez à quoi vous répondez et quand vous êtes le plus susceptible de venir.
en ce qui concerne les meilleures pratiques de edging, la principale chose que Levine recommande est de s’adapter à ce qui se passe dans votre corps. « La conscience des sens dans l’instant—surtout les sensations physiques et les signaux visuels et auditifs— est ce que vous devez maîtriser pour savoir quand vous le souhaitez”, dit-elle.,
Vous voudrez avoir une idée de votre partenaire et de vos modèles et déclencheurs de réponse sexuelle. Déterminez à quoi vous répondez et quand vous êtes le plus susceptible de venir. ” Vous voulez connaître le déroulement des étapes et ce qu’il faut rechercher, ce que vous ressentez et quand », explique Levine,”vous serez donc conscient du moment où vous ou votre partenaire êtes à l’endroit avant le « point de non—retour « » – aka le point où l’apogée est inévitable.
et n’ayez pas peur d’expérimenter ce qui vous convient le mieux. Même si la bordure est largement définie comme une pause au bord d’un orgasme, peut-être que l’arrêt ne le fait pas pour vous., Levine recommande d’essayer de changer vos mouvements, vos positions et toute autre chose lorsque vous êtes à la pointe pour voir si vous obtenez un meilleur rendement.
et oui, vous devriez également l’essayer en vous masturbant
la technique n’est en aucun cas uniquement pour le sexe en couple! Jouer avec la bordure pendant que vous vous masturbez est tout aussi efficace. Queen recommande de prendre votre temps tout en essayant de edge solo et suggère: « si vous passez habituellement cinq minutes à vous masturber, prévoyez d’en prendre au moins 30, plus si vous le pouvez., Impliquez tout votre corps—il ne s’agit pas seulement de frotter ou de caresser vos organes génitaux, mais de prendre conscience de votre expérience érotique au niveau de tout le corps. Vous pourriez vous retrouver à toucher et à caresser plus lentement. »
Si vous utilisez un vibrateur, Levine suggère de changer la vitesse ou le mode lorsque vous arrivez au bord d’un orgasme. Ou si votre style est plus pratique, vous pouvez essayer de changer vos traits. Rompre avec votre routine vous aidera non seulement à vous démarquer, mais cela pourrait également vous conduire à découvrir de nouvelles façons amusantes de vous faire plaisir.,
il y a plus d’avantages que de simples orgasmes plus forts
bien sûr, un orgasme plus intense est un motif suffisant pour que beaucoup d’entre nous essayent de bordure, il y a d’autres raisons d’introduire la pratique dans votre chambre à coucher. La bordure se traduit par des relations sexuelles plus longues, ce qui, en plus d’être un avantage évident, est également bénéfique pour quelqu’un qui vient plus tôt qu’il le souhaite. ” Une partie de la bordure arrive jusqu’à l’orgasme, puis recule un peu pour prolonger la session », dit Queen, et cela peut aider un partenaire à durer plus longtemps, surtout quand il commence à » reconnaître l’orgasme à venir et à le contrôler., »
Queen ajoute que dans l’ensemble, la bordure » vous permet de prendre conscience de l’excitation et de vos réponses spécifiques, ce qui peut également améliorer toutes sortes de relations sexuelles.” En fait, apprendre à connaître votre corps et ce que vous aimez le mieux n’est jamais une mauvaise idée!
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