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Nous sommes en janvier et vous avez pris des résolutions pour vous mettre en forme, perdre du poids et vivre en meilleure santé. Le temps est maintenant de trouver un gymnase qui vous convient. Avec les options sans fin que San Francisco A à offrir, il peut sembler écrasant d’en choisir un. N’ayez pas peur car nous sommes là pour vous aider—avec ce tour d’horizon pratique des meilleures chaînes de gym de la ville. Que vous soyez un fanatique de cardio ou un passionné d’haltérophilie, nous vous aiderons à trouver le bon endroit d’entraînement dans la bonne gamme de prix. Tout ce qui reste à faire? Casser une sueur.,

24 heures de remise en forme

Add-ons / Extras: pour tous les clubs, vous paierez des frais annuels de 39,99 eight huit mois plus tard.

cours: Repoussez vos limites avec une variété de cours comme le cardio, la danse, le cyclisme, le conditionnement, la force, la barre, Les arts martiaux, l’entraînement athlétique, le yoga, le Pilates et les étirements. Vous aurez également des séances d’entraînement de marque Les Mills et Nike Training Club.,

ce que vous obtenez: un gymnase ouvert 24 heures sur 24 avec une liste solide de cours, suffisamment d’équipement dans une grande variété pour vous assurer que vous n’aurez pas à attendre une machine et une consultation gratuite de santé et de remise en forme pour vous aider à démarrer.

emplacements: selon le niveau de gymnase que vous voulez, vous pouvez choisir parmi des emplacements dans le Castro, Potrero Hill, North Point, et sur Van Ness et Montgomery.

idéal pour: ceux qui aiment s’entraîner à des moments impairs (session de sueur de 3h du matin, n’importe qui?) et veulent toutes les bases à un emplacement pratique., Des entraîneurs compétents en font un gymnase idéal pour les débutants qui ont besoin d’un peu d’aide pour commencer.

*Les emplacements individuels ont souvent des promotions et des réductions, alors demandez au bureau des membres avant de payer le prix fixé.

Bay Club San Francisco

coût de démarrage: le Bay Club demande 500 dollars comme initiation, mais ce mois-ci, vous rencontrerez des frais moins élevés. Parlez à un représentant pour des promotions spécifiques de janvier.

frais mensuels: les frais commencent à 171 $par mois.,

Add-ons / Extras: vous pouvez surclasser votre adhésion pour inclure l’accès aux quatre emplacements du Campus Bay Club SF.

cours: vous verrez tous les suspects habituels, comme cardio blast, Bodypump, spin, yoga, Bosu bootcamp, Zumba et plus encore. De plus, profitez de l’entraînement spécialisé (à des coûts supplémentaires) comme les programmes de squash, les programmes aquatiques, l’entraînement physique personnel et divers défis de perte de poids et de mise en forme.

ce que vous obtenez: le Bay Club est plus qu’une salle de sport—c’est un club de style de vie avec des événements sociaux et une remise en forme de pointe., Aux différents endroits, vous trouverez des équipements d’entraînement de pointe, du yoga et du Pilates, des terrains de squash, de tennis et de basket-ball, des piscines chauffées, des saunas et des hammams, ainsi qu’un spa de classe mondiale.

emplacements: les Bay Clubs sont situés dans le quartier financier, North Beach, The Embarcadero et SoMa.

idéal pour: les types de Country-club à la recherche d’une communauté, les meilleures choses en fitness et tous les extras.

Crunch Gym

coût de démarrage: les frais d’inscription habituels de 259,98 $sont en vente en ce moment, vous ne paierez donc que 49,99 today aujourd’hui.

frais mensuels: 64,44 $à 71$.,41 selon l’emplacement. Vous pouvez obtenir un abonnement city Crunch pour 78,38 $et faire votre choix de gymnases au jour le jour.

Classes: Crunch a une gamme incroyablement complète de cours, comme TRX, Yoga bootcamp, Pilates, danse cardio, barre et ballet, divers entraînements de spin, boxe et plus encore.

ce que vous obtenez: plus de cours que vous ne pourriez jamais en avoir, une formation personnelle et en petit groupe, et un équipement efficace dans un espace discret.

emplacements: il y a des gymnases sur Union Street, Chestnut Street, Embarcadero, New Montgomery, Polk Street et Yerba Buena.,

idéal pour: les fanatiques de la classe D’entraînement et les amateurs de gym discrets qui veulent une zone sans jugement.

Equinox

coût de démarrage: normalement Equinox a des frais d’initiation uniques de 300$; cependant, en Janvier, vous pouvez vous inscrire pour 100$. Ces frais seront entièrement remboursés après avoir terminé 12 séances d’entraînement dans le mois.

frais mensuels: les frais mensuels sont de 190 $à L’emplacement de Market Street et de 180 at à Union et Pine Street spots.,

Add-ons / Extras: votre adhésion couvre tout ce dont vous avez besoin pour la salle de gym, mais vous pouvez réserver des services spécialisés tels que des massages et des soins du visage moyennant des frais supplémentaires.

Classes: choisissez parmi plus de 120 cours par semaine, y compris l’entraînement athlétique, barre, conditionnement, Cyclisme, Danse, arts martiaux, Pilates, régénération, course à pied et yoga.

ce que vous obtenez: ces installations ultramodernes sont luxueuses et complètes, entièrement équipées de poids, d’équipements cardio et de studios de yoga. Profitez des produits Kiehl’s dans les vestiaires, des serviettes gratuites et du WiFi., Sur Market Street, vous trouverez un impressionnant studio de boxe, un terrain de basket intérieur de grande taille et une piscine saline de taille olympique junior.

emplacements: Le Club Sportif Equinox à plus grande échelle est situé à Market et Third Streets, tandis que des gymnases Equinox réguliers se trouvent dans la Marina et le quartier financier.

idéal pour: les amateurs de gym De Luxe qui aiment se faire dorloter tout en se livrant à des équipements haut de gamme et en participant à une gamme de cours qui éveillent l’ennui.,

Fitness SF

coût de démarrage: vous pouvez payer des frais d’initiation de 0 $et des frais mensuels plus élevés, ou divers paiements initiaux pour des tarifs mensuels inférieurs.

Add-ons / Extras: les familles peuvent ajouter un tarif membre secondaire pour 59,95$. Vous pouvez également acheter un abonnement de trois mois pour 219$, un abonnement de six mois pour 379$, un abonnement prépayé d’un an pour 699 $(Pour une économie de 100$) ou un abonnement de deux ans pour 1 299 that qui vous donne accès aux six emplacements.,

cours: chaque gymnase offre un programme complet de cours (toute la journée), y compris tout, du spinning au yoga, de la Zumba au Bodypump.

ce que vous obtenez: à tous les endroits, vous aurez les bases comme l’équipement de cardio et de poids, le service de serviettes gratuit et les cours de fitness de groupe. De plus, il y a des bars à jus dans les clubs Castro et SoMa. La salle de sport Fillmore dispose d’une piscine de 25 mètres, d’un bain à remous, d’un sauna, d’un hammam et d’un spa.

emplacements: dans la ville, vous trouverez Fitness SF idéalement situé dans le Castro, Fillmore, Mid Market et SoMa.,

idéal pour: toute personne désireuse d’une salle de sport fiable avec des cours motivants, des équipements haut de gamme (comme des elliptiques avec des téléviseurs personnels), et des poids libres et des machines de qualité supérieure.

Centre communautaire juif (ccm)

coût de démarrage: inscrivez-vous avant le 31 janvier et les frais d’inscription de 200 $ne vous coûteront que 5$.

frais mensuels: 121

Add-ons / Extras: Vous pouvez choisir d’acheter une adhésion à la communauté pour 125 per par année qui offre des réductions sur les cours, les programmes, les performances et les camps (non liés à la condition physique)., Les Couples du même ménage peuvent obtenir une adhésion conjointe pour 225 $par mois, tandis que les familles paient 232 a par mois (les enfants doivent avoir moins de 20 ans).

Classes: choisissez parmi plus de 200 cours par semaine dans cinq studios dédiés, y compris le cyclisme, les cours corps-esprit, la force et le ton, la danse et le cardio.

ce que vous obtenez: accès au centre Koret de santé, de Fitness et de Sport de 45 000 pieds carrés, y compris des cours de fitness, un entraînement personnel, un service de serviettes gratuit, un terrain de basket, une piscine de 25 mètres, un bain à remous, un sauna, un hammam et un spa à service complet., Les membres de Fitness bénéficient de réductions sur les programmes et les événements de la JCCSF, ainsi que de réductions locales dans la communauté. Vous bénéficierez également d’une heure de formation personnelle gratuite avec votre adhésion.

emplacements: le CCM est situé au 3200 California Street (près de Presidio).

idéal pour: les familles, les couples et ceux qui veulent le package complet. En plus de la remise en forme, vous aurez accès à un éventail d’activités et d’événements communautaires parfaits pour toute la famille.

Live Fit Gym

Démarrage coût: 50 $

des frais Mensuels de Base: abonnement mensuel est de 67$.,

Add-ons/Extras: vous pouvez ajouter deux ajustements chiropratiques ou acupuncture pour un supplément de 40 $par mois; un massage suédois d’une heure pour 48 a par mois; ou un traitement d’ajustement chiropratique / acupuncture par semaine et un massage thérapeutique d’une heure par mois pour un supplément de 90 a par mois.

cours: les prix n’incluent pas les cours de formation de groupe, qui peuvent être ajoutés pour 59 $à 139 per par mois, selon le nombre de fois par semaine où vous assistez. Ces classes comprennent un maximum de huit personnes pour une attention individualisée à une fraction du coût de la formation personnelle., Un entraîneur de fitness entraîne des groupes sur des rameurs, des vélos, un système de suspension TRX, un système de câbles, des haltères, un entraînement fonctionnel, un noyau et plus encore. Les cours de Yoga sont gratuits pour les membres.

ce que vous obtenez: installations propres, pas de temps d’attente pour l’Équipement, services de bien-être, cours de yoga et formation de groupe facultative.

emplacements: Live Fit est idéalement situé dans quatre Hottes principales: Hayes Valley, Polk Street, The Mission et Nob Hill.

idéal pour: ceux qui recherchent des ajustements chiropratiques ou des massages des tissus profonds en plus de leurs routines de gym habituelles.,

Planet Fitness

coût de démarrage: en ce moment, les frais d’adhésion sont annulés, vous ne paierez donc que les frais du premier mois.

frais mensuels: 15 $sans engagement mensuel. Ou vous pouvez opter pour un abonnement de 10 a par mois avec un engagement de 12 mois et des frais de démarrage de 10$.

Add-ons / Extras: vous ne serez pas giflé avec des frais cachés, mais vous obtiendrez un t-shirt gratuit avec votre adhésion.

cours: à 10 to à 15 month par mois, ne vous attendez pas à des cours ou des extras de fantaisie.

ce que vous obtenez: c’est un gymnase de retour aux sources-strictement cardio et équipement de poids.,

emplacements: le seul emplacement de San Francisco est dans le quartier financier: 350 Sansome Street.

idéal pour: tous ceux qui veulent une « zone libre de jugement. »Planet Fitness est le meilleur pour les débutants et les exerciseurs indépendants qui ont juste besoin de l’équipement de base et qui veulent entrer et sortir en moins d’une heure.