Low Carb Meatloaf-Facile ricetta polpettone Keto!

Un no-fail Low Carb Polpettone ricetta che è facile da fare, ricco di sapore, e confortante ogni notte della settimana.

Questo polpettone keto è un lettore preferito.

Se stai cercando una ricetta di polpettone a basso contenuto di carboidrati con farina di mandorle o cotenna di maiale, sei nel posto giusto.,

Ho alcune semplici opzioni per te e sono tutte incredibili degustazioni. E se non puoi mangiare una ricetta di polpettone keto con latticini, non preoccuparti Ho alcune sostituzioni.

Per cene a basso contenuto di carboidrati più facili ti potrebbe piacere questa Carne Asada. Queste costolette di manzo sono anche facili da fare e sorprendenti.

Polpettone a basso contenuto di carboidrati

Il polpettone a basso contenuto di carboidrati non deve essere insapore e asciutto. Non può essere saporito, tenero e confortante.

Si sta andando ad amare questo facile ricetta polpettone a basso contenuto di carboidrati. Ha alcune verdure a basso contenuto di carboidrati nascosti.,

È uno dei pasti settimanali più facili e può essere fatto prima del tempo e cotto quando è pronto.

Questo polpettone a basso contenuto di carboidrati fa grandi avanzi. Parliamo spesso di raddoppiare la ricetta in modo da avere opzioni di pranzo a basso contenuto di carboidrati per la tua settimana.

Questo polpettone keto è fantastico avanzi e si può facilmente raddoppiare questa ricetta polpettone basso contenuto di carboidrati.

Mi piace molto questa ricetta di polpettone a basso contenuto di carboidrati per diversi motivi. Il primo è che è umido e pieno di sapore.,

Il secondo è che è caricato con verdure e senza glutine, senza zucchero (perché usiamo ketchup senza zucchero) e non ha il sapore di mancare in nulla.

Questa ricetta polpettone keto è stato adattato da questa ricetta polpettone senza glutine.

Ricetta del polpettone a basso contenuto di carboidrati

Questa ricetta del polpettone a basso contenuto di carboidrati è semplicissima. È possibile utilizzare tacchino macinato o manzo in questa ricetta polpettone keto e non c’è bisogno di fare qualcosa di diverso se si decide di utilizzare uno o l’altro.,

In genere facciamo questo polpettone a basso contenuto di carboidrati con carne di manzo, ma non a tutti piace il manzo o può mangiarlo. Ho un amico che è allergico al manzo.

Le zucchine tagliuzzate sono a basso contenuto di carboidrati e aggiungono umidità alla ricetta del polpettone a basso contenuto di carboidrati, aiutando a mantenere il polpettone dall’asciugarsi.

Non devi aggiungere le zucchine, ma ci piace nascondere verdure a basso contenuto di carboidrati nei nostri pasti.

Suggerimenti per fare polpettone a basso contenuto di carboidrati

È possibile utilizzare farina di mandorle, scorze di maiale schiacciate o farina di semi di lino nel polpettone a basso contenuto di carboidrati.

Assicurati che tutti i tuoi ingredienti siano senza zucchero e a basso contenuto di carboidrati.,

Usa una salsa Worcestershire senza glutine nel nostro polpettone a basso contenuto di carboidrati.

Puoi lasciare fuori le verdure se ti piace, ma aggiungono sapore e umidità alla ricetta.

Se avete domande, si prega di chiedere nei commenti qui sotto.

Come fare polpettone basso contenuto di carboidrati

1. Preriscaldare il forno.
2. In una grande ciotola mescolare tutti gli ingredienti.
3. Premere la miscela di polpettone a basso contenuto di carboidrati in una padella o in una padella quadrata 8×8.,
4. Se lo si desidera, spazzolare la parte superiore con ketchup senza zucchero a metà cottura.
5. Cuocere 1 ora.
6. Lasciare raffreddare per dieci minuti. Servire caldo.
7. Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero.

Questo è tutto. Super facile! Si può sempre fare la ricetta polpettone low carb la sera prima e conservarlo coperto in frigorifero.

Basta preriscaldare il forno quando si è pronti per cuocere e aggiungere 5 minuti al tempo di cottura (perché si sta cuocendo da un punto di temperatura più freddo).

Posso usare cracker a basso contenuto di carboidrati nel polpettone

Sì!, tradizionalmente le persone usavano preparare la loro ricetta di polpettone con farina d’avena, cracker o pangrattato, ma puoi usare cracker a basso contenuto di carboidrati in questa ricetta di polpettone keto.,

Cosa servire con la cheto polpettone

Cheto Rotoli

Purè di Cavolfiore

al Vapore Fagiolini

Arrosto a Basso contenuto di Carboidrati Verdure

Insalata

Limone Wok Asparagi

il Parmigiano Arrosto di Cavolini di Bruxelles

Se avete domande su questo privi di glutine polpettone ricetta si prega di lasciare un commento qui sotto, e mi metterò di nuovo voi.

Ketchup senza zucchero

Ci sono un paio di marche di ketchup senza zucchero disponibili online e nei negozi., Se non riesci a trovare uno che ti piace, si può sempre fare questa ricetta Keto Ketchup.

Ecco alcuni ketchup senza zucchero che abbiamo visto che potrebbero funzionare per te:

G Hughes Sugar Free Ketchup

Primal Kitchen Unsweetened Organic Ketchup

Elevation No Sugar Added Organic Ketchup

Questa ricetta del polpettone keto è deliziosa, sana e a basso budget. Puoi farlo in anticipo o cuocerlo mentre ti stai rilassando dopo il lavoro.

Puoi servire quasi tutti i lati con il polpettone keto e puoi essere sicuro che tutti lo adoreranno. Non saranno in grado di dire che è il suo basso contenuto di carboidrati!,

Ingredienti che troverai sempre nella nostra dispensa:

Sciroppo aromatizzato all’acero Lakanto

Rodelle Cacao non zuccherato

Gocce di cioccolato Lilys

Bob’s Red Mill Super Fine Farina di mandorle macinata senza glutine

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Hai fatto questa ricetta di polpettone a basso contenuto di carboidrati? Voglio sapere se ti è piaciuto! Lascia una recensione stellata nella scheda ricetta e un commento qui sotto per farmi sapere cosa ne pensavi.,

Ingredienti

• 1 lb. lean carne di manzo macinata (o tacchino)
• 1 uovo grande a temperatura ambiente
• 1/4 di tazza di zucchero ketchup
• 1/4 di tazza di senape
• 1/2 piccola cipolla, a dadini
• 1/2 zucchina piccola, tagliuzzato
• 1/4 bella tazza di parmigiano grattugiato (o farina di mandorle, o di terra cotiche di maiale)
• 1 cucchiaino di sale
• 1/2 cucchiaino di pepe nero
• 1 cucchiaino di glutine di salsa worcestershire

Istruzioni

1. Preriscaldare il forno a 350°F (180°C).,
2. In una grande ciotola mescolare tutti gli ingredienti.
3. Premere il composto polpettone in una padella pagnotta, o 8×8 padella quadrata.
4. Se lo si desidera, spazzolare la parte superiore con ketchup senza zucchero a metà cottura.
5. Cuocere 1 ora.
6. Lasciare raffreddare per dieci minuti. Servire caldo.
7. Conservare gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero.

Note

• Utilizzare una salsa Worcestershire senza glutine.,
• Puoi lasciare fuori le verdure se vuoi, ma aggiungono sapore e umidità alla ricetta

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