Ah, barrette di cioccolato. L’epitome di impulse buys quando sei davvero andato al CVS per ottenere più del tuo shampoo preferito e un po ‘ di burro cacao (barra laterale: qualcuno ha mai davvero finito un intero burro cacao prima di perderlo?). In entrambi i casi, ci si alza al bancone e ci sono, tutte le caramelle che ami, amare, e il desiderio sarebbe smettere di fissare direttamente a voi.,

Così, quando ufficialmente rinunciare e lasciare che il vostro autocontrollo prendere un sedile posteriore, ecco una classifica di quelle bellezze da minor quantità di zucchero a wow-I-didn’t-know-this-had-this-much-zucchero a vorrei che non mi aveva detto.

Sfortunatamente, tutto il contenuto nutrizionale è stato preso direttamente dall’etichetta nutrizionale sul retro di ogni barretta di cioccolato, quindi sai che è reale.

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Hershey’s Cookies’n’Creme

Foto di Nicole Witte

Hershey’s Cookies’n’Creme arriva al primo posto con questo candy bar solitario (che conta) ancora in giro per l’adolescenza con 19 grammi di zucchero.

Snickers

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Snickers ti aiuta a farlo meglio. Non so davvero se questo è vero, ma ho mangiato un bar Snickers quasi ogni giorno per circa 3 mesi al liceo e non ricordo alcun particolare miglioramento legato a quell’abitudine., In entrambi i casi, arriva al secondo con 20 grammi di zucchero.

Kit-Kat

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Ora abbiamo una cravatta a tre vie con il primo che è il mio candy bar preferito, Kit-Kat. Forse sei andato per questo perché si possono avere quattro bar in modo da sentire come si sta ottenendo il massimo da esso, o forse hai ottenuto in modo da poter provare a mangiare uno come un Kardashian. In entrambi i casi, non la scelta peggiore a 21 grammi di zucchero.,

Payday

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Non conosco molte persone che raggiungono un giorno di paga quando scelgono una barretta di cioccolato, ma in realtà è meglio della maggior parte. Venendo per la cravatta a tre vie a soli 21 grammi, batte ancora la porzione giornaliera suggerita di zucchero di 24 grammi (o 6 cucchiaini) per le donne e 36 grammi (o 9 cucchiaini) per gli uomini.

Reese’s

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Questo ha illuminato un po ‘ la mia giornata., Ovviamente non è bello soffiare tutto il tuo apporto giornaliero di zucchero su una caramella, ma sono almeno contento che Reese sia al di sotto della porzione suggerita (per le donne, come io sono uno) a 21 grammi di zucchero. Quello che darei a Reese di avere solo 1 o 2 grammi di zucchero id

100 Grand

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Se siamo sinceri qui, l’unica cosa che ricordo di 100 Grands è che ho usato per cercare di scambiarli per Vie Lattee se ne ho uno ad Halloween. Ma hanno solo 22 grammi di zucchero, quindi forse avrei dovuto andare per loro invece delle Vie lattee.,

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Crunch Bar

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Crunch bar sono sempre stato un classico del cinema candy, a mio parere. Fanno anche il taglio per lo zucchero quotidiano che serve suggerimento a 23 grammi di zucchero.

Almond Joy

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E abbiamo colpito il numero magico con Almond Joy contenente 24 grammi di zucchero in una porzione. Beh, merda., Sai cosa significa, il resto di queste barrette sono uguali o peggiori, il che significa che contengono più zucchero di quello che dovresti mangiare in un giorno.

#SpoonTip: la quantità di zucchero che dovresti consumare in un giorno può variare a seconda del tuo livello di attività e delle esigenze dietetiche.

Tumuli

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Sorpresa! Ancora a 24 grammi di zucchero quindi questi sono ancora “ammessi”. Inoltre, come i giorni di paga, non ho sentito qualcuno dire “I tumuli sono le mie barrette preferite” da molto tempo, o forse mai.,

Twix

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Un altro. Twix ha 24 grammi di zucchero che tecnicamente significa che potrei mangiarlo e non sentirmi così male perché sto ancora colpendo le calorie discrezionali giornaliere suggerite.

Heath Toffee Bar

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Che ottimo gelato topping. Eppure, siamo a 24 grammi. Ma se abbiamo il gelato, e mettiamo solo qualche pezzo di una barra di brughiera in cima, forse staremo bene? Non parliamone.,

Hershey’s Chocolate Bar

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Sembra che molte persone si sentissero come se 24 grammi fossero una buona quantità da fermare per il contenuto di zucchero. Avrei immaginato che questa barretta di cioccolato sarebbe stata più bassa della lista, ma tutti commettiamo errori.

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Butterfinger

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E ora stiamo ottenendo in dura info. Butterfingers in arrivo a 28 grammi di zucchero in una barra., Voglio dire, immagino che altri 4 grammi probabilmente non ti uccideranno.

Cioccolato al Latte M&M

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Contenente un brutale 31 grammi di zucchero, abbiamo raggiunto M&M. Non mi aspettavo questo perché nella mia testa, M&M sono così piccolo che non c’è modo di mangiare un sacco di piccoli pezzi di cioccolato potrebbe avere molto zucchero.

Baby Ruth

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Full disclosure: non ho mai mangiato una Baby Ruth., Se ti senti particolarmente forte su questo piccolo blurb sotto la foto, mandami una e-mail e io sostituirò questo sarà i tuoi sentimenti su Baby Ruth bar.

Via Lattea

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Questo è brutale. Le vie lattee fanno davvero un salto con 35 grammi di zucchero in una barra. Davvero difficile da vedere. Onestamente sono stato personalmente offeso da questo perché mangio un sacco di modi lattiginosi. Credo che ci penserò due volte la prossima volta, e poi probabilmente lo comprerò ancora.,

Tre moschettieri

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Questo ha 40 grammi di zucchero. 40 f*cking grammi di zucchero in questa barretta di cioccolato. Voglio dire, sì, hanno un sapore incredibile e sono sicuro che questa quantità di zucchero è parzialmente responsabile, ma questo non significa che debba piacermi. Mi piacciono le caramelle. Ma sono ancora arrabbiato.

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