Ah, barras de chocolate. O epítome do impulso compra quando você realmente só foi para o CVS para obter mais do seu champô favorito e alguns chapstick (sidebar: alguém já realmente terminou um chapstick inteiro antes de perdê-lo?). De qualquer forma, você vai até o balcão e lá estão eles, todos os doces que você ama, acarinha, e desejo iria parar de olhar diretamente para você.,então, quando você oficialmente desiste e deixa seu auto-controle tomar um assento traseiro, aqui está uma classificação dessas belezas de menos quantidade de açúcar para wow-eu-não-sabia-que-tinha-este-muito-açúcar para eu desejar que você não me tivesse dito.infelizmente, todo o conteúdo nutricional foi retirado directamente do rótulo nutricional na parte de trás de cada barra de chocolate, por isso sabe que é real.
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Hershey’s Cookies ‘ n’Creme
Foto por Nicole Witte
Hershey’s Cookies ‘ n’Creme vem em primeiro lugar com este solitário barra de chocolate (o que importa) ainda saindo da adolescência com 19 gramas de açúcar.
Snickers
Photo by Nicole Witte
Snickers helps you to do it better. Eu realmente não sei se isso é verdade, mas eu comi uma barra de Snickers quase todos os dias por cerca de 3 meses no ensino médio e eu não me lembro de qualquer melhora particular ligada a esse hábito., Seja como for, chega em segundo com 20 gramas de açúcar.
Kit-Kat
Foto de Nicole Witte
Agora temos uma gravata de três vias com a primeira sendo a minha barra de chocolate favorita, Kit-Kat. Talvez tenhas escolhido este porque podes ter quatro barras para sentires que estás a aproveitar ao máximo, ou talvez o tenhas para tentares comer uma Como uma Kardashian. De qualquer forma, não é a pior escolha com 21 gramas de açúcar.,
Payday
Photo by Nicole Witte
não conheço muitas pessoas que alcancem um dia de pagamento ao escolher uma barra de chocolate, mas é realmente melhor do que a maioria. Chegando para o empate de três vias em apenas 21 gramas, ainda bate a sugerida dose diária de açúcar de 24 gramas (ou 6 colheres de chá) para mulheres e 36 gramas (ou 9 colheres de chá) para homens.
Reese
Foto de Nicole Witte
este iluminou um pouco o meu dia., Obviamente não é ótimo para soprar toda a sua ingestão diária de açúcar em um doce, mas eu estou pelo menos feliz Reese estão abaixo do tamanho de serviço sugerido (para as mulheres, como eu sou um) a 21 gramas de açúcar. O que eu daria para o Reese é ter apenas 1 ou 2 gramas de açúcar…
100 Grand
Foto por Nicole Witte
Se estamos sendo sincero aqui, a única coisa de que me lembro cerca de 100 Grands é que eu usei para tentar trocá-los por Leitoso Formas, se eu tenho um no dia das bruxas. Mas eles só têm 22 gramas de açúcar, por isso, talvez devesse ter ido por eles em vez das Via Láctea.,
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Crunch Bar
Foto por Nicole Witte
Crunch bares sempre foram um clássico do cinema de doces na minha opinião. Eles também fazem o corte para a sugestão diária de servir açúcar em 23 gramas de açúcar.
Almond Joy
Foto de Nicole Witte
e atingimos o número mágico com Almond Joy contendo 24 gramas de açúcar numa única porção. Merda., Você sabe o que isso significa, o resto destes doces são iguais ou piores, o que significa que eles contêm mais açúcar do que você realmente deve comer em um dia.SpoonTip: a quantidade de açúcar que deve consumir num dia pode variar de acordo com o seu nível de actividade e as suas necessidades alimentares.
Mounds
Foto de Nicole Witte
surpresa! Ainda com 24 gramas de açúcar para que estes ainda são “permitidos”. Mas também como nos dias de pagamento, não ouço ninguém dizer “os montes são os meus chocolates favoritos” há muito tempo, ou talvez nunca.,
Twix
Foto por Nicole Witte
Outro. Twix tem 24 gramas de açúcar o que tecnicamente significa que eu poderia comê-lo e não me sinto tão mal, porque eu ainda estou batendo nas calorias discretas diárias sugeridas.
Heath Toffee Bar
Photo by Nicole Witte
What a great ice cream topping. E ainda assim, estamos com 24 gramas. Mas se tivermos gelado, e só pusermos alguns pedaços de um bar em cima, talvez fiquemos bem? Não vamos falar sobre isso.,
Hershey’s Chocolate Bar
Foto de Nicole Witte
parece que muitas pessoas sentiram que 24 gramas era uma boa quantidade para parar para o teor de açúcar. Eu teria adivinhado que esta barra de chocolate estaria mais baixa na lista, mas todos cometemos erros.
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Butterfinger
Foto por Nicole Witte
E agora estamos chegando no difíceis de informações. Butterfingers a chegar a 28 gramas de açúcar num bar., Acho que mais 4 gramas não te vão matar.
de Chocolate ao Leite M&M
Foto por Nicole Witte
Contém uma brutal 31 gramas de açúcar, chegamos M&M s. Eu não esperava isso, porque na minha cabeça, M&M s são tão pequenas que não há nenhuma maneira de comer um monte de pequenos pedaços de chocolate poderia ter muito açúcar.
Baby Ruth
Foto de Nicole Witte
divulgação completa: eu nunca comi um Baby Ruth., Se você se sente particularmente forte sobre este pequeno borrão sob a foto, envie – me um e-mail e eu vou substituir isso vai seus sentimentos em bares Baby Ruth.
Via Láctea
Foto de Nicole Witte
esta é brutal. Milky Ways realmente dar um salto com 35 gramas de açúcar em um bar. É muito difícil de ver. Sinceramente, fiquei pessoalmente ofendida com esta porque como muitas leitosas. Acho que vou pensar duas vezes da próxima vez, e provavelmente ainda a Compro.,
três mosqueteiros
Foto de Nicole Witte
este tem 40 gramas de açúcar. 40 gramas de açúcar nesta barra de chocolate. Quero dizer, sim, têm um sabor incrível e tenho a certeza que esta quantidade de açúcar é parcialmente responsável, mas isso não significa que tenha de gostar. Gosto do chocolate. Mas ainda estou chateada.
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