le meilleur traitement pour la claudication dépend de la cause sous-jacente et de la gravité ou de l’étendue des symptômes.

se reposer en restant immobile pendant quelques minutes arrêtera normalement la douleur et l’inconfort que la claudication légère à modérée provoque.

Les personnes souffrant de claudication légère peuvent également bénéficier de changements de mode de vie pour réduire les facteurs qui peuvent aggraver la condition., Ces changements de style de vie comprennent:

exercice fréquent et modéré

chez les personnes qui peuvent faire de l’exercice, entreprendre un exercice fréquent et modéré peut augmenter la distance qu’elles peuvent marcher et réduire leur douleur.

L’exercice aide également les problèmes sous-jacents qui peuvent aggraver les symptômes, tels que:

  • inactivité
  • diabète
  • hypertension artérielle
  • obésité

certaines autorités recommandent 30 minutes de marche rapide par jour, marchant jusqu’à l’apparition des symptômes, puis se reposant et reprenant l’exercice.,

la recommandation est alors pour une personne de viser lentement pour déclencher des symptômes dans les 5-7 premières minutes de marche. Ils peuvent le faire en augmentant la vitesse de marche ou la pente au fil du temps.

arrêter de fumer

fumer endommage la muqueuse des vaisseaux sanguins, réduit les niveaux de bonnes graisses ou de lipoprotéines de haute densité (HDL) dans les vaisseaux sanguins et augmente les niveaux de mauvaises graisses ou de lipoprotéines de basse densité (LDP).

le tabagisme favorise également la coagulation sanguine nocive. La Nicotine, l’ingrédient actif du tabac, augmente la pression artérielle.,

arrêter de fumer peut ralentir la progression de la maladie et augmenter la distance de marche chez les personnes atteintes de conditions qui causent la claudication, comme le PAD.

suivre un régime sain

Les gras saturés et trans peuvent augmenter le taux de cholestérol et le risque de développer une plaque dans les vaisseaux sanguins.

Le Sodium peut déshydrater le corps et provoquer une pression artérielle élevée. L’alcool peut également augmenter la pression artérielle.

manger un régime de légumes, de fruits, de grains entiers et de graisses insaturées à partir de produits laitiers faibles en gras, de noix, de graines et de poisson peut généralement améliorer le taux de cholestérol et la pression artérielle.,

Gérer le stress

Chronique ou grave, le stress peut altérer le sang et le système nerveux. Réduire le stress avec des activités relaxantes, telles que le yoga, la méditation, sortir à l’extérieur ou parler avec un ami, peut aider à réduire le stress.

Perdre du poids

Perdre du poids peut améliorer les symptômes en réduisant la charge de travail sur le bas du corps. L’obésité et l’inactivité sont également des facteurs de risque de claudication.

bas ou dispositifs de Compression

La compression des tissus et des veines des jambes peut améliorer la circulation sanguine et lymphatique pour soulager les symptômes de claudication.,

dans une étude de 2015, 18 personnes souffrant de claudication portaient des dispositifs de compression intermittents et pneumatiques du mollet et du pied pendant 2 heures par jour pendant 16 Semaines.

à la fin, ils avaient moins de douleur au repos, une amélioration du temps de marche avant le début de la douleur, ainsi que des améliorations de la douleur corporelle, de la fonction physique et de la guérison.

médicaments

les cas plus graves de claudication nécessitent souvent des médicaments ou une intervention chirurgicale. Selon la cause sous-jacente et les facteurs individuels, il existe des options courantes pour les cas graves ou aggravants.,

Les Options comprennent les médicaments antiplaquettaires, tels que l’aspirine, le clopidogrel ou le cilostazol. Ces médicaments peuvent aider à empêcher les plaquettes sanguines de s’agglutiner en caillots ou en plaques et de se développer.

en général, les médecins peuvent recommander 75-325 milligrammes par jour d’aspirine pour la plupart des personnes souffrant de claudication.

le Clopidogrel est le meilleur pour ceux qui ne peuvent pas prendre d’aspirine, et le cilostazol ne convient que dans des cas limités.

Les personnes souffrant d’hypertension artérielle, d’hypercholestérolémie ou de diabète peuvent également utiliser des médicaments de gestion tels que les inhibiteurs de L’ECA, les statines ou la metformine.,

angioplastie

l’angioplastie consiste à ouvrir l’artère rétrécie à l’aide d’un petit ballon. Un chirurgien insérera ensuite un tube appelé stent pour garder l’artère ouverte à long terme.

pontage

Le pontage est généralement un dernier recours. Cette chirurgie consiste à créer un détour temporaire pour que le sang voyage autour de l’artère touchée.

Cette intervention consiste à utiliser une veine naturelle ou une greffe synthétique. Il ne supprime pas ou ne guérit pas les blocages.,

suppléments et nutriments

bien qu’il existe peu de preuves de leur efficacité, plusieurs suppléments et nutriments à base de plantes peuvent également aider à réduire la gravité ou la progression des symptômes de claudication, tels que:

  • acides gras oméga-3: Ces nutriments peuvent aider à abaisser la tension artérielle et le taux de cholestérol, Les effets peuvent commencer à montrer dans les 1-4 mois de l’utilisation continue.,
  • vitamine E: Les antioxydants appelés tocophérols et tocotriénol peuvent aider à améliorer la tolérance à l’exercice en empêchant l’action des radicaux libres qui peuvent nuire aux cellules pendant les périodes de réduction du flux sanguin ou de l’oxygène.
  • ail: un ingrédient actif de l’ail appelé allicine peut abaisser le taux de cholestérol et inhiber l’adhésion plaquettaire. Cependant, les personnes peuvent avoir besoin de prendre des doses très élevées (7 + clous de girofle par jour) pour obtenir ces avantages.