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Lemon Balm, Melissa officinalis, is a perennial herb native to the Mediterranean, but now grows rapidly throughout the world., É um membro da família da hortelã e porque todas as hortelã têm caules quadrados, identificar esta erva é tão fácil como esmagar uma folha entre os dedos. Se o aroma libertado for doce, limão e ligeiramente menta, podes apostar que é bálsamo de limão. Porque haverias de plantar bálsamo de limão no teu jardim? Aqui estão 10 razões!,

Wildcrafting ervas Daninhas

Se você quiser saber mais sobre o comestíveis e medicinais, ervas daninhas que nos rodeiam e como usá-los, confira o meu e-book: Wildcrafting ervas Daninhas: 20 Fácil de Forragem, Plantas Comestíveis e Medicinais (que poderiam estar crescendo em seu quintal)!

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My online foraging course is a great way to learn about wild comestible and medicinal plants!, Inscreva-se para se juntar à lista de espera para o curso de busca Online gather + root aqui para que seja o primeiro a saber quando abre para inscrição.o bálsamo-limão é uma excelente planta de Permacultura. As brassicas da tua vida vão agradecer-te, pois o bálsamo de limão faz a planta companheira perfeita.tenha em mente que, como menta, o bálsamo de limão cresce incrivelmente rápido em solo rico, bem drenado e úmido que recebe muito sol. Nas condições certas, pode até tornar-se massiva., Uma vez que você descobrir todos os benefícios úteis de ter esta planta ao redor, eu tenho certeza que você será mais do que bem com isso!

o bálsamo-limão é amado pelas abelhas. Como esta erva contém alguns dos mesmos produtos químicos que estão em feromonas de abelhas, os apicultores modernos usam uma técnica antiga de esmagar as folhas para atrair abelhas obreiras para suas colmeias recém-construídas.

Na verdade, o nome do gênero, Melissa, é derivado do grego e significa abelha de mel!, Na mitologia, Melissa era uma ninfa que se dizia ter descoberto e ensinado sobre os muitos usos do mel e, eventualmente, abelhas melíferas adquiriu seu nome. Muito fixe!Aqui estão mais flores que as abelhas adoram!esta erva tem a capacidade de repelir formigas, mosquitos e moscas com a sua elevada quantidade de compostos que se assemelham ao cheiro da citronela.tenta fazer o meu bálsamo de erva fácil para manter os mosquitos ao alcance. Saiu para uma caminhada e esqueceu – se de trazer o seu bálsamo de insecto?, Encontra bálsamo de limão, esmaga as folhas e esfrega-as directamente na tua pele!

de Ervas Nenhum Bug Bálsamo com Bálsamo de Limão

a erva-cidreira tem Benefícios Medicinais

isso Não é apenas plantar grandes no jardim, mas é também um excelente gema para manter o seu remédio herbal gabinete.os gregos antigos usavam bálsamo de limão embebido em vinho para aliviar os sintomas de febres. Junte o seu próprio xarope de gengibre e de bálsamo de limão frio / gripe para aliviar esses mesmos sintomas hoje.,este bálsamo super cicatrizante dos lábios usa os efeitos antivirais do bálsamo-limão para limpar rapidamente feridas frias. Você também pode usá-lo em uma pomada de ervas para acelerar a cura de pequenas feridas.o bálsamo-limão pode também reduzir as cãibras menstruais e a síndrome pré-menstrual quando tomado diariamente durante um período prolongado de tempo.como aromaterapia, esta planta medicinal é inalada para melhorar a qualidade de vida dos pacientes com doença de Alzheimer, melhorando a sua memória, humor e agitação.,

a erva-cidreira é uma Planta Calmante

de Limão folhas de erva-cidreira são sedativos e tomar uma tintura ou cápsula deste altamente planta medicinal pode melhorar o humor, aliviando o stress, a ansiedade, tensão e dores de cabeça. Acredita-se que o ácido rosmarínico encontrado no bálsamo-limão é responsável pela ativação dos receptores GABA no cérebro que promovem o relaxamento.o bálsamo-limão também pode aumentar o poder cerebral para o ajudar a manter-se concentrado. Mesmo cheirando estas folhas aromáticas pode reduzir a agitação e promover o relaxamento.,esta casa de ervas também pode ajudar a aliviar a insônia distúrbio do sono, reduzindo a inquietação, e apoiando uma boa noite de sono.prepare um chá de folhas de bálsamo de limão e raiz de camomila ou valeriana para um sono relaxante e repousante.o bálsamo-limão é um aparelho digestivo que acalma o sistema digestivo. Um chá feito com bálsamo de limão pode ajudar a acalmar os estômagos, aliviar o gás, e até mesmo inchando.Chop up a tablespoon of fresh or dried leaves, infuse them in 8 ounces of boiling water for a few minutes, and enjoy a cup after a meal., Esta é de longe a minha maneira favorita de usá-la!o bálsamo-limão é uma erva Infantil. É totalmente seguro e altamente considerado para as crianças, e é muitas vezes usado para acalmar uma criança adormecida ou hiperativa. Todos nós, pais, precisamos de um pouco dessa acção!tenho uma receita no meu livro de infusões de plantas curativas para um chá calmante para crianças que contém bálsamo de limão.pequenas quantidades de chá de bálsamo de limão também podem ser dadas aos dentes ou bebés com cólicas para ajudar a reduzir o desconforto.,

a erva-cidreira é Bom na Banheira & Produtos para o Corpo

As folhas desta erva benéfica são carregados com potentes antioxidantes que você pode aproveitar nesse erva-cidreira sabão.enche um frasco ¾ do caminho cheio de folhas de bálsamo de limão e cobre-as com vinagre de sidra de maçã. Depois de infundir por alguns dias, você fica com o cabelo perfeito enxaguar!

ou talvez um banho de imersão calmante será mais a sua velocidade (basta usar bálsamo de limão em vez de menta).,o bálsamo-limão faz uma comida deliciosa. se o chá não é a tua cena, ainda podes colher os benefícios do bálsamo-limão!comece por adicionar folhas picadas às saladas, aos cozinhados, aos sorvetes ou aos batidos. Tente fazer este lindo bolo de bálsamo de limão ou biscoitos de pão curto!

Você pode muito bem usá-lo em vez de casca de limão em qualquer prato que precisa de um toque de sabor de limão, como em compotas para brilho ou experimentá-lo em uma manteiga composta.num dia quente deste verão, tente fazer gelado merengue de bálsamo de limão ou gelado de ervas com bálsamo de limão fresco e lavanda!,mas a questão mais importante de todas é: Será Que vai fazer pesto? Sim, vai!

Lavanda e erva-cidreira e Picolés

a erva-cidreira Gosto muito de Bebidas

freiras Carmelitas desenvolvido um aromático cordial no século 14, feito a partir da infusão de erva-cidreira, folhas, casca de limão, a noz-moscada, e angelica raiz em álcool. Esta mistura foi muito popular com a redução de dores de cabeça e também foi usado como um perfume.

Chartreuse e licores Beneditinos ainda estão em torno de hoje e dizem ter propriedades curativas., Consegues adivinhar qual é um dos ingredientes principais?outra forma de usar folhas de bálsamo de limão é infusá-las em mel e adicionar uma boneca aos seus chás de cura como uma boa maneira de se desenroscar no final do dia.se estiver um dia quente, misture chá gelado com folhas de bálsamo de limão ou beba este refrescante cocktail de bálsamo do apicultor!

Lemon Balm Iced Tea

Esperemos que estas 10 Razões o inspirem a começar a cultivar bálsamo de limão!, Se crescer o seu próprio não é possível neste momento, você pode pedir bálsamo de limão seco da minha loja de ervas favorita, Mountain Rose Herbs.queres mais receitas de bálsamo de limão? Aqui estão mais de 30 receitas de bálsamo de limão para comida e medicamentos.porque é que adoras cultivar bálsamo de limão?