când acea perioadă a lunii se rostogolește, adesea ne petrecem serile cu tampoane de căldură pe abdomenul inferior, ajungând la ibuprofen cât mai curând posibil. Vom încerca aproape orice pentru a calma valurile de crampe menstruale dureroase.

durerea, cunoscută și sub denumirea de dismenoree, variază de la plictisitoare până la pulsații severe și extreme. Dar nu doar durerea te doboară. Stresul emoțional care te lasă să te zapped total de energie.,deși nu vă spunem să vă aruncați calmantele, utilizarea uleiurilor esențiale pure poate funcționa ca un remediu natural complementar pentru calmarea crampelor în timpul dvs. de nevoie.citește în continuare pentru o listă de uleiuri reconfortante și energizante care te vor asigura că te simți cel mai bine în timpul săptămânii din lună când ai cel mai mult nevoie.Clary Sage (Salvia sclarea) : unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale pentru a învinge acele crampe temute de perioadă este Puternicul ulei esențial pur Clary Sage., Ambalat cu proprietăți antibacteriene și agenți antispasmodici puternici, funcționează pentru a reduce spasmele uterine în timpul crampelor și poate chiar să scadă stresul. Oferind un sentiment de calm și claritate, veți fi mai bine echipat pentru a vă lua ziua. E timpul să te relaxezi. Vă recomandăm să vaporizați 6-9 în total cu ulei esențial pur de portocale pentru a echilibra mintea, corpul și spiritul.lavanda (Lavendula angustifolia): unul dintre cele mai versatile ingrediente ale Mamei Natura, este uleiul de lavandă., Bogat în proprietăți antiinflamatorii, funcționează pentru a vă relaxa mușchii atunci când uterul și sângele din jur încep să se inflameze. Desigur, cunoscut pentru efectele sale calmante asupra ființei tale emoționale, acest ulei relaxant este acompaniamentul perfect atunci când este perioada lunii și vrei doar să te relaxezi în pat.

mentă (Mentha X Piperita): acest ulei esențial puternic poate ameliora o serie de alimente. De la dureri de cap și inflamații până la calmarea hormonilor fluctuanți, acest ulei revigorant ar putea fi impulsul de care aveți nevoie., Când hormonii fluctuează, s-ar putea să vă simțiți puțin drenați sau obosiți, motiv pentru care puțin din acest ingredient revigorant merge mult.amestec de uleiuri esențiale Balance: înfrumusețând și parfumat natural, acest amestec conține un amestec de susținere 100% pur de portocale, lavandă, geraniu, iasomie & uleiuri esențiale de trandafir. Acest amestec reconfortant poate ajuta la ameliorarea crampelor persistente, a bufeurilor, a PMS și a oboselii care vine adesea în momentul menstruației.,când ai de-a face cu dureri, masarea uleiurilor esențiale pure amestecate cu un ulei purtător direct pe punctele tale de durere poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Asigurați-vă că adăugați 3-6 picături în total la 12 ml de ulei de transport ales pentru o practică sigură.descoperă selecția de uleiuri esențiale pure incredibile disponibile la In Essence today.