Destress folosește prefixul de-, care indică îndepărtare, cum ar fi în cuvinte ca declutter („pentru a elimina dezordinea”) și dezumidificarea („pentru a elimina umiditatea din aer”). Stresul poate proveni dintr-o variantă a cuvântului primejdie, cu care ar trebui să aveți grijă să nu confundați destress. Primele înregistrări ale destress provin din anii 1920, dar înregistrările sensului său care înseamnă „a reduce anxietatea” vin mai târziu, din anii 1980.,Destress este încă folosită în contexte tehnice, poate cel mai frecvent în lingvistică. În contextul de pronunție, se referă la deemphasizing (e care de – prefix nou) anumite silabe (părți de cuvinte) care, altfel, ar fi subliniat (accentuat—nu, ca ars de la toate lucrările ce trebuie să facă).Destress este cel mai popular folosit pentru a se referi la Actul de răcire—dar este adesea folosit într-un mod ceva mai grav., Vă puteți relaxa în orice moment, dar atunci când destress, este, de obicei, pentru că sunteți foarte stresat și într-adevăr doriți să încercați în mod activ pentru a elimina stresul te simti. Stresul poate proveni dintr—o mulțime de surse—muncă, relații, viață în general-și poate provoca probleme reale pentru sănătatea noastră mentală și fizică. Deci destressing este foarte important. Vestea bună este că există modalități nelimitate de a face acest lucru. Unele activități sunt chiar dovedit științific pentru a vă ajuta să destress, cum ar fi exercitarea sau pur și simplu fiind în aer liber. Citirea dicționarului este, de asemenea, o modalitate excelentă* de a destress!, Când toate celelalte nu reușesc, încercați unele gool ol ” stând în jurul și de a face nimic.

(*rezultatele pot varia.)